Entrenamiento de la fuerza explosiva con ejercicios de arranque del deporte de Halterofilia, para la ejecución de diferentes saltos que requiere el deporte de Voleibol de la rama femenina del Politécnico Colombiano "Jaime Isaza Cadavid".

Trabajo de grado para optar al título de (Profesional en Deporte). Facultad de Educación física , Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano JIC

Autores:
Berrio Ospina, Alejandra
López Zuluaga, Maribel
Zapata Carmona Asesor
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2010
Institución:
Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
Repositorio:
ICARUS
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/4847
Acceso en línea:
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4847
Palabra clave:
Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Voleibol
Deportes
Educación superior
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License
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