Aplicación de métodos de fuerza en adultos mayores

Trabajo de grado presentado como requisito para optar el título de (Tecnólogo en Entrenamiento Deportivo). Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2017.

Autores:
Sanchez Morales, Leidy Yuliet
Builes Aristizábal, Juliana
Orozco, Edwin
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2017
Institución:
Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
Repositorio:
ICARUS
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/8392
Acceso en línea:
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8392
Palabra clave:
Ejercicio para ancianos
Aptitud física de ancianos
Prácticas
Rights
License
acceso restringido
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