Programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe.
Trabajo de grado presentado como requisito parcial para optar al título de (Profesional en Deporte). Facultad de Educación física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano JIC
- Autores:
-
Álvarez Cárdenas, Alexander
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2010
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/4805
- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4805
- Palabra clave:
- Iglesia Comunidad Cristiana de Fé
Patología del adulto mayor
Recreación
Actividad física
- Rights
- License
- acceso restringido
| id |
ICARUS2_8531c0eb1105c5e24389af3e14ec0a73 |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/4805 |
| network_acronym_str |
ICARUS2 |
| network_name_str |
ICARUS |
| repository_id_str |
|
| spelling |
Madrigal Gil, ArturoÁlvarez Cárdenas, Alexander2023-08-25T14:32:51Z2023-08-25T14:32:51Z2010(Aleph)000027753POL01alma:57PJIC_INST/bibs/990000277530108196https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4805Trabajo de grado presentado como requisito parcial para optar al título de (Profesional en Deporte). Facultad de Educación física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano JICIncluye bibliografíaIncluye cibergrafíaIncluye lista de anexosIncluye lista de tablasIncluye lista de figurasIncluye lista de gráficosWord PDFEste trabajo se ha enfocado en la población de adultos mayores inscritos en el programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas de la Iglesia Comunidad Cristiana de Fe, de la Ciudad de Medellín. Para el desarrollo del presente estudio se aplicó una encuesta, con el fin de conocer las características socioeconómicas de las personas del grupo poblacional y además se aplicaron varios test para la valoración de la condición física que permitieron diagnosticar el estado físico de cada individuo y poder así diseñar el programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas de acuerdo a las necesidades encontradas en cada uno de ellos. Como producto del estudio realizado se presenta una propuesta de ejercicios físicos utilizando bandas elásticas, que permiten ganar tonicidad y resistencia muscular, similar a otros medios como las pesas o máquinas isotónicas de musculación. Además de ser un medio seguro a ser utilizado por las personas mayores, por su facilidad de manejo, bajo costo de adquisición y mantenimiento Palabras clave: bandas elásticas, acondicionamiento físico, tamizaje, adultos mayores, patologíasTextoPDFImagen JPEGapplication/pdfimage/jpegtext/plainspaMedellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,acceso restringidohttp://purl.org/coar/access_right/c_16ecIglesia Comunidad Cristiana de FéPatología del adulto mayorRecreaciónActividad físicaPrograma de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe.http://purl.org/coar/resource_type/c_5ce6http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85ORIGINALTPDE-0098.pdfapplication/pdf1459154https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/1e9da488-9fbc-42b9-961a-b955777daead/download958d99cdb549410e02d927130bccb527MD51trueAnonymousREADTEXTTPDE-0098.pdf.txtTPDE-0098.pdf.txtExtracted texttext/plain101749https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/927d3d55-4484-4eb1-8d8b-4d9f3852a907/download42167c92786d622e53f497b22ffb6859MD52falseAnonymousREADTHUMBNAILTPDE-0098.pdf.jpgTPDE-0098.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg2584https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/9e82d0c7-6bb2-4b67-908d-6e0c58a76bd5/download8bcf45e8d7e3c83f19c69b395f748472MD53falseAnonymousREAD123456789/4805oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/48052026-02-18T16:23:54.911735Zopen.accesshttps://repositorio.elpoli.edu.coRepositorio Institucional POLIJICrepositorio.polijic@gmail.com |
| dc.title.none.fl_str_mv |
Programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe. |
| title |
Programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe. |
| spellingShingle |
Programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe. Iglesia Comunidad Cristiana de Fé Patología del adulto mayor Recreación Actividad física |
| title_short |
Programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe. |
| title_full |
Programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe. |
| title_fullStr |
Programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe. |
| title_full_unstemmed |
Programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe. |
| title_sort |
Programa de acondicionamiento físico con bandas elásticas para los adultos mayores de la Iglesia comunidad Cristiana de Fe. |
| dc.creator.fl_str_mv |
Álvarez Cárdenas, Alexander |
| dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Madrigal Gil, Arturo |
| dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Álvarez Cárdenas, Alexander |
| dc.subject.none.fl_str_mv |
Iglesia Comunidad Cristiana de Fé Patología del adulto mayor Recreación Actividad física |
| topic |
Iglesia Comunidad Cristiana de Fé Patología del adulto mayor Recreación Actividad física |
| description |
Trabajo de grado presentado como requisito parcial para optar al título de (Profesional en Deporte). Facultad de Educación física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano JIC |
| publishDate |
2010 |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2010 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2023-08-25T14:32:51Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2023-08-25T14:32:51Z |
| dc.type.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_5ce6 |
| dc.type.coarversion.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 |
| dc.identifier.none.fl_str_mv |
(Aleph)000027753POL01 alma:57PJIC_INST/bibs/990000277530108196 |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4805 |
| identifier_str_mv |
(Aleph)000027753POL01 alma:57PJIC_INST/bibs/990000277530108196 |
| url |
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4805 |
| dc.language.iso.none.fl_str_mv |
spa |
| language |
spa |
| dc.rights.none.fl_str_mv |
acceso restringido |
| dc.rights.accessRights.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_16ec |
| rights_invalid_str_mv |
acceso restringido http://purl.org/coar/access_right/c_16ec |
| dc.format.none.fl_str_mv |
Texto Imagen JPEG |
| dc.format.mimetype.none.fl_str_mv |
application/pdf image/jpeg text/plain |
| dc.publisher.none.fl_str_mv |
Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, |
| publisher.none.fl_str_mv |
Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, |
| institution |
Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/1e9da488-9fbc-42b9-961a-b955777daead/download https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/927d3d55-4484-4eb1-8d8b-4d9f3852a907/download https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/9e82d0c7-6bb2-4b67-908d-6e0c58a76bd5/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
958d99cdb549410e02d927130bccb527 42167c92786d622e53f497b22ffb6859 8bcf45e8d7e3c83f19c69b395f748472 |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Institucional POLIJIC |
| repository.mail.fl_str_mv |
repositorio.polijic@gmail.com |
| _version_ |
1860649447858372608 |
