Diseño de un programa de ejercicio físico para empleados con sobrepeso de la empresa Aceros Industríales S.A de Itaguí (archivos de computador)
Trabajo de grado presentado como requisito para optar al título de (Profesional en Deporte). Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano JIC
- Autores:
-
Fuentes García, Ingry Vanessa
Dávila Gómez, Deisy Carolina
Juan David Peláez Londoño
Ramírez Silva, William Asesor
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2010
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/5068
- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5068
- Palabra clave:
- Aceros Industríales
Ejercicios
Obecidad
Actividad Física
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