Modificaciones en la distancia recorrida en el saque de Banda en fútbol a partir de un programa de entrenamiento Pliométrico [archivo de computador]
Incluye recomendaciones
- Autores:
-
Osorio Henker, Yovany
Salazar Cadavid, Jhon Bayron
Tamayo, José Joany
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2011
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
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- OAI Identifier:
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- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5080
- Palabra clave:
- Fútbol
Deportes
Entrenamiento deportivo
Educación y entrenamiento físico
Pliometría
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- License
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Osorio Henker, YovanySalazar Cadavid, Jhon BayronTamayo, José Joany2023-08-25T14:33:59Z2023-08-25T14:33:59Z2011(Aleph)000031767POL01alma:57PJIC_INST/bibs/990000317670108196https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5080Incluye recomendacionesIncluye bibliografíaIncluye anexosIncluye tablasTrabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza CadavidCapacidades Condicionales.__Pliometría.__Niveles de ejercicios pliométricos.__Músculo esqueléticoWord 2003 PDFEsta investigación pretendió determinar la diferencia en la distancia recorrida por el balón medicinal, con una técnica de saque de banda del futbol, entre las mediciones pre y post a un programa de entrenamiento pliométrico en los futbolistas de la categoría Primera A del Club Deportivo Alexis García. El tipo de investigación es cuasi experimental ya que nos permitió medir los potenciales efectos de un programa de entrenamiento con respecto a un grupo de 14 deportistas. El diseño de la investigación se baso en: un test de fuerza según el índice de Brzycki para determinar los porcentajes de intensidad en el programa de entrenamiento pliométrico, un pre test de lanzamiento del balón medicinal; seguidos del programa de entrenamiento pliométrico de cuatro semanas un frecuencia de dos veces por semana, los ejercicios seleccionados fueron press de banca, lanzamientos de balón medicinal de cubito supino y flexo-extensión de codo con palmada. Y por ultimo el post test de lanzamiento del balón medicinal. Los 14 futbolistas se dividieron en dos grupos así: grupo caso que fueron los deportistas que realizaron el programa de entrenamiento pliométrico para miembros superiores y grupo control que no realizaron el programa. Se encontró una diferencia entre las medias de 65cm en el grupo caso, entre el pre test y el post test y de 46cm en el grupo control; lo cual nos puede indicar que el programa de entrenamiento pliométrico aplicado posiblemente incidió en la distancia recorrida por el balón medicinal en el test final de lanzamiento.TextoImagen JPEGPDFtext/plainapplication/pdfimage/jpegspaspaMedellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,acceso abiertohttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2FútbolDeportesEntrenamiento deportivoEducación y entrenamiento físicoPliometríaModificaciones en la distancia recorrida en el saque de Banda en fútbol a partir de un programa de entrenamiento Pliométrico [archivo de computador]http://purl.org/coar/resource_type/c_5ce6http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85ORIGINALTPDE-0137.pdfapplication/pdf12163498https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/1d3b36c6-3313-4790-b945-d42719963c90/download0a2990a777f8fab35e67828cd3f9b5cbMD51trueAnonymousREADTEXTTPDE-0137.pdf.txtTPDE-0137.pdf.txtExtracted texttext/plain54453https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/5c599dc8-f7c4-4bda-8641-e069f9c75eee/downloaddf6deca4d77d6dc8344b784f03aeca0dMD52falseAnonymousREADTHUMBNAILTPDE-0137.pdf.jpgTPDE-0137.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg2758https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/8920c557-aea8-4be4-b3de-4a7cdc392488/download97e1437082dd439a4dee4c2090cf13eeMD53falseAnonymousREAD123456789/5080oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/50802026-02-18T16:27:59.007621Zopen.accesshttps://repositorio.elpoli.edu.coRepositorio Institucional POLIJICrepositorio.polijic@gmail.com |
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