Halterofilia para el Balonmano / [Archivo de computador]
Incluye bibliografía
- Autores:
-
Picón Valencia, Mónica María autora
Marín Tamayo, Uberney asesor
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2015
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/5174
- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5174
- Palabra clave:
- Selección Antioquia de Balonmano
Fuerza muscular
Balonmano
Entrenamiento con pesas
Educación y entrenamiento físico
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