Entrenamiento Pliométrico de baja intensidad para mejorar la saltabilidad del equipo de voleibol femenino categoría “b” del Politécnico Colombiana Jaime Isaza Cadavid / [Archivo de computador]
Incluye bibliografía
- Autores:
-
Gallego Duque, Oriana autora
Tobón Marulanda, Melisa autora
Montoya Buriticá, Carlos Esteban autor
Zapata Carmona, Andrés Daniel asesor
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2013
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/5141
- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5141
- Palabra clave:
- Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Pliometría
Salto (Atletismo)
Educación y entrenamiento físico
Voleibol
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Gallego Duque, Oriana autoraTobón Marulanda, Melisa autoraMontoya Buriticá, Carlos Esteban autorZapata Carmona, Andrés Daniel asesor2023-08-25T14:34:15Z2023-08-25T14:34:15Z2013(Aleph)000051007POL01alma:57PJIC_INST/bibs/990000510070108196https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5141Incluye bibliografíaIncluye recomendacionesIncluye glosarioIncluye anexosIncluye figurasIncluye tablasTrabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deportes) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza CadavidCapacidades condicionales.__Entrenamiento deportivo.__Componentes de la carga.__Pliometría de baja intensidadreproducción electrónicaWord 2003 PDFEl equipo de voleibol femenino categoría “B” del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid es uno de los equipos que representa a la institución en los torneos de la liga antioqueña de Voleibol, también algunas de estas deportistas hacen parte del equipo universitario que participa en el torneo anual que realiza ASCUN deportes Antioquia. Debido a que esta población hace parte del club deportivo Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid se tomó en cuenta para realizar el plan de entrenamiento pliométrico de baja intensidad planteado en el siguiente proyecto, este surge al realizar observaciones de los entrenamientos y competencias en los cuales se evidencio una notoria deficiencia en la ejecución del salto utilizado para atacar y bloquear. Viéndose afectados los gestos por una falencia en la saltabilidad de las deportistas. Con este proyecto se diseñó y aplicó un plan de entrenamiento pliométrico de baja intensidad que reformara de manera positiva el salto de las jugadoras de dicho equipo, contribuyendo en la mejora del salto utilizado para el bloqueo y el ataque. La propuesta está dirigida básicamente a las jugadoras del equipo de voleibol femenino categoría “b” del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, ya que ella presenta unos conceptos básicos y claros de la forma como debe ir dirigido el plan de entrenamiento para lograr resultados óptimos con el fin de aumentar la saltabilidad.PDFImagen JPEGTextoimage/jpegtext/plainapplication/pdfspaspaacceso abiertohttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Politécnico Colombiano Jaime Isaza CadavidPliometríaSalto (Atletismo)Educación y entrenamiento físicoVoleibolEntrenamiento Pliométrico de baja intensidad para mejorar la saltabilidad del equipo de voleibol femenino categoría “b” del Politécnico Colombiana Jaime Isaza Cadavid / [Archivo de computador]http://purl.org/coar/resource_type/c_5ce6http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85ORIGINALTPDE-0402.pdfapplication/pdf1447182https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/43d4b2bb-69bc-4a5a-ad3e-b41c4551df3f/download1a5e89918ea4b9e9a423e61db834d028MD51trueAnonymousREADTEXTTPDE-0402.pdf.txtTPDE-0402.pdf.txtExtracted texttext/plain101792https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/3bbe8e9e-aced-487c-81ce-23aeab528c5b/download7ed9f92123ad86887fb6d64985f70a98MD52falseAnonymousREADTHUMBNAILTPDE-0402.pdf.jpgTPDE-0402.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3314https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/9071ff0d-2398-4f15-ba4e-7961a2708129/download94fd9016e7bc5be7aab597f4a766d7e5MD53falseAnonymousREAD123456789/5141oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/51412026-02-18T16:29:10.886109Zopen.accesshttps://repositorio.elpoli.edu.coRepositorio Institucional POLIJICrepositorio.polijic@gmail.com |
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