Plan de entrenamiento para el desarrollo de la capacidad de resistencia aeróbica por medio del método continuo uniforme en el equipo de fútbol club deportivo Boca Juniors de la categoría 2008-2009 del Municipio de Bello / [Archivo de computador]
Incluye bibliografía
- Autores:
-
Gil Herrera, Miguel Mateo autor
Mora Restrepo, Oscar Andrés autor
Jaramillo Hernández, Gonzalo asesor
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2018
- Institución:
- Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
- Repositorio:
- ICARUS
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/4956
- Acceso en línea:
- https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4956
- Palabra clave:
- Educación y entrenamiento físico
Resistencia Física
Entrenamiento aeróbico
Fútbol
Método Continuo Uniforme
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Gil Herrera, Miguel Mateo autorMora Restrepo, Oscar Andrés autorJaramillo Hernández, Gonzalo asesor2023-08-25T14:33:28Z2023-08-25T14:33:28Z2018(Aleph)000050589POL01alma:57PJIC_INST/bibs/990000505890108196https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4956Incluye bibliografíaIncluye recomendacionesIncluye glosarioIncluye anexosIncluye figurasIncluye tablasTrabajo presentado como requisito para optar el título de (Profesional en Deporte) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza CadavidLa resistencia aeróbica.__Preparación psicológica.__Efectos de la resistencia aeróbica.__Características de identificación de los jugadores del Club Boca Juniors de Belloreproducción electrónicaWord 2003 PDFEl objetivo principal de este proyecto se basó en el diseño de un plan de entrenamiento aplicando el Método Continuo Uniforme para mejorar la capacidad de resistencia aeróbica en el fútbol. A través de este proyecto, se analizaron los cambios y las mejoras funcionales que ocurren en este deporte mediante trabajos de volumen grande sin interrupciones y se identificó el progreso general de los miembros del equipo para evaluar la eficacia de este método y su viabilidad en esta aplicación deportiva. Se intervino una población de 10 atletas de la categoría 2008 - 2009 del Club Deportivo Boca Juniors en el Municipio de Bello. Antes de la intervención, la capacidad de resistencia aeróbica se evaluó mediante la prueba de Cooper. Los resultados obtenidos en un promedio grupal fueron deficientes, en una escala evaluativa que va en orden descendente así: excelente, muy bien, bien, suficiente, deficiente, insuficiente. Después de la intervención con el plan de entrenamiento, se obtuvieron resultados grupales de deficiente, no habiendo mejoras en este resultado y a nivel de calificación, pero aun así se obtuvieron mejores resultados cuantitativamente sin ser significativos.Imagen JPEGTextoPDFapplication/pdfimage/jpegtext/plainspaspaacceso abiertohttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Educación y entrenamiento físicoResistencia FísicaEntrenamiento aeróbicoFútbolMétodo Continuo UniformePlan de entrenamiento para el desarrollo de la capacidad de resistencia aeróbica por medio del método continuo uniforme en el equipo de fútbol club deportivo Boca Juniors de la categoría 2008-2009 del Municipio de Bello / [Archivo de computador]http://purl.org/coar/resource_type/c_5ce6http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85ORIGINALTPDE-0246.pdfDescarga permitidaapplication/pdf1388526https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/29afbdfb-1eba-4823-8e02-4cbd90df1f91/download4c2bf5ad5f119f5f02bc2446cd5a056aMD51trueAnonymousREADTEXTTPDE-0246.pdf.txtTPDE-0246.pdf.txtExtracted texttext/plain92307https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/164b67c5-8166-4cf8-92dc-8faea5a7a612/download06f64e48e53aef0dd34975c5bf936521MD52falseAnonymousREADTHUMBNAILTPDE-0246.pdf.jpgTPDE-0246.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg2993https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/0a0d5f55-6ef0-4289-ba9b-f845238a6daf/downloadd7e38ce9c32589f6ddd260bf4ef4dfe5MD53falseAnonymousREAD123456789/4956oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/49562026-02-18T16:27:47.703286Zopen.accesshttps://repositorio.elpoli.edu.coRepositorio Institucional POLIJICrepositorio.polijic@gmail.com |
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