Mejoramiento de la resistencia aeróbica mediante un programa de ejercicios físicos en los futbolistas de la categoría sub 16 de la Academia de Futbol Bolillo Gómez - Chalo Montoya / [Archivo de computador]

Incluye bibliografía

Autores:
Salcedo Garay, Gabriel autor
Castaño Jaramillo, Paulo Cesar asesor
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2015
Institución:
Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
Repositorio:
ICARUS
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/5130
Acceso en línea:
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5130
Palabra clave:
Academia de Futbol Bolillo Gómez - Chalo Montoya
Entrenamiento de resistencia
Educación y entrenamiento físico
Ejercicio físico
Fútbol
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