Propuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.

Trabajo de grado para optar al título de (Profesional en Deporte). Facultad de Educación Física Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2009.

Autores:
Vallejo Restrepo, Diego Alejandro
Romero Agudelo, Milley Alejandra
Torres Penagos, Deisy Asesora
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2009
Institución:
Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
Repositorio:
ICARUS
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/4800
Acceso en línea:
https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4800
Palabra clave:
Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Baloncesto
Entrenamiento de Baloncesto
Deportes
Ejercicios
Ejercicios de Pliometría
Rights
License
acceso restringido
id ICARUS2_0aaf0dcc5cd6495c41c277bd1df235c2
oai_identifier_str oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/4800
network_acronym_str ICARUS2
network_name_str ICARUS
repository_id_str
spelling Vallejo Restrepo, Diego AlejandroRomero Agudelo, Milley AlejandraTorres Penagos, Deisy Asesora2023-08-25T14:32:50Z2023-08-25T14:32:50Z2009(Aleph)000026116POL01alma:57PJIC_INST/bibs/990000261160108196https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4800Trabajo de grado para optar al título de (Profesional en Deporte). Facultad de Educación Física Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2009.Incluye bibliografíaIncluye glosarioIncluye lista de anexosIncluye lista de graficosWord 2003 PDFRESUMEN Con el siguiente trabajo se quiere dar a conocer la importancia que tiene el salto como habilidad básica en un deporte como el baloncesto y conocer como potencializarlo a través del medio acuático. Los beneficios que trae a los jugadores tanto a nivel individual como colectivo, las diferentes posibilidades de entrenamiento que brinda el medio acuático y los diferentes métodos, entre estos métodos se encuentra el de la contraresisitencia y el de la pliometria, el primero consiste en ejercer una fuerza teniendo como oposición una resistencia, en este caso la fuerza se ejerce en el agua siendo este medio la resistencia. El segundo método consiste en capacitar al músculo para alcanzar una fuerza máxima en un periodo de tiempo lo mas corto posible, Con el segundo método se tomaron los ejercicios mas aptos para desarrollarlos en el medio acuático. Los anteriores métodos son los pilares para la realización de la investigación ya que para potenciar el salto se necesita una buena base de fuerza en miembros inferiores. El salto es una cualidad indispensable para las acciones ofensivas y defensivas del baloncesto, es por ello que dicha cualidad predomina en todos los caracteres y se pretende mejorara a través de ejercicios y actividades de pliométria y la contraresistencia aplicada al medio acuáticoImagen JPEGPDFTextoimage/jpegapplication/pdftext/plainspaMedellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,acceso restringidohttp://purl.org/coar/access_right/c_16ecPolitécnico Colombiano Jaime Isaza CadavidBaloncestoEntrenamiento de BaloncestoDeportesEjerciciosEjercicios de PliometríaPropuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.http://purl.org/coar/resource_type/c_5ce6http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85ORIGINALTPDE-0088.pdfapplication/pdf286921https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/f3111a3d-df35-4963-8162-2ccd4f5d9d12/downloade29c233b712abe40575cbd1afc2446aeMD51trueAnonymousREADTEXTTPDE-0088.pdf.txtTPDE-0088.pdf.txtExtracted texttext/plain101497https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/d7f4df71-3f7b-4b3f-9b67-be794dce6228/download0be9e80d978adbd50e8a49726cc760f8MD52falseAnonymousREADTHUMBNAILTPDE-0088.pdf.jpgTPDE-0088.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3222https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/0b478e7f-a25a-41cf-abfc-90c43facea6d/download21d91a494250fe4f788e37c1847551c0MD53falseAnonymousREAD123456789/4800oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/48002026-02-18T16:24:32.533544Zopen.accesshttps://repositorio.elpoli.edu.coRepositorio Institucional POLIJICrepositorio.polijic@gmail.com
dc.title.none.fl_str_mv Propuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.
title Propuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.
spellingShingle Propuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.
Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Baloncesto
Entrenamiento de Baloncesto
Deportes
Ejercicios
Ejercicios de Pliometría
title_short Propuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.
title_full Propuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.
title_fullStr Propuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.
title_full_unstemmed Propuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.
title_sort Propuesta de ejercicios de Pliometria y contrarresistencia en el medio acuatico para el mejoramiento de Salto en jugadores de Baloncesto del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid.
dc.creator.fl_str_mv Vallejo Restrepo, Diego Alejandro
Romero Agudelo, Milley Alejandra
Torres Penagos, Deisy Asesora
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Vallejo Restrepo, Diego Alejandro
Romero Agudelo, Milley Alejandra
Torres Penagos, Deisy Asesora
dc.subject.none.fl_str_mv Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Baloncesto
Entrenamiento de Baloncesto
Deportes
Ejercicios
Ejercicios de Pliometría
topic Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
Baloncesto
Entrenamiento de Baloncesto
Deportes
Ejercicios
Ejercicios de Pliometría
description Trabajo de grado para optar al título de (Profesional en Deporte). Facultad de Educación Física Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2009.
publishDate 2009
dc.date.issued.none.fl_str_mv 2009
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2023-08-25T14:32:50Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2023-08-25T14:32:50Z
dc.type.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_5ce6
dc.type.coarversion.fl_str_mv http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
dc.identifier.none.fl_str_mv (Aleph)000026116POL01
alma:57PJIC_INST/bibs/990000261160108196
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4800
identifier_str_mv (Aleph)000026116POL01
alma:57PJIC_INST/bibs/990000261160108196
url https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4800
dc.language.iso.none.fl_str_mv spa
language spa
dc.rights.none.fl_str_mv acceso restringido
dc.rights.accessRights.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_16ec
rights_invalid_str_mv acceso restringido
http://purl.org/coar/access_right/c_16ec
dc.format.none.fl_str_mv Imagen JPEG
PDF
Texto
dc.format.mimetype.none.fl_str_mv image/jpeg
application/pdf
text/plain
dc.publisher.none.fl_str_mv Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,
publisher.none.fl_str_mv Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,
institution Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid
bitstream.url.fl_str_mv https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/f3111a3d-df35-4963-8162-2ccd4f5d9d12/download
https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/d7f4df71-3f7b-4b3f-9b67-be794dce6228/download
https://repositorio.elpoli.edu.co/bitstreams/0b478e7f-a25a-41cf-abfc-90c43facea6d/download
bitstream.checksum.fl_str_mv e29c233b712abe40575cbd1afc2446ae
0be9e80d978adbd50e8a49726cc760f8
21d91a494250fe4f788e37c1847551c0
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Institucional POLIJIC
repository.mail.fl_str_mv repositorio.polijic@gmail.com
_version_ 1860649448897511424