Lumbalgia asociada a debilidad muscular de la zona Core

Éste articulo permitió analizar la lumbalgia asociada a debilidad muscular de la Zona Core, a través de un proceso de revisión de la literatura para conocer a partir de los distintas investigadores la lumbalgia, causas y como afecta esta región (Core) cuando hay presencia de debilidad muscular y factores de riesgo a los que se encuentra expuesto el cuerpo humano, se establecieron criterios claros sobre la debilidad en la zona del Core y su exposición a la lumbalgia y se plantearon ejercicios como opción terapéutica para el manejo de la lumbalgia a partir del fortalecimiento de la zona Core. Los resultados permitieron corroborar que existe una relación directa entre Core y el dolor lumbar, por lo tanto, es importante conocer como la Activación Tónico Postural Equilibrada (ATPE), engloba los parámetros referentes al tono muscular, postura y colocación corporal equilibrada adecuada para el mantenimiento de la salud estructural y funcional del aparato locomotor, así como posibles modificaciones en función de la actividad a realizar; los músculos que dan soporte al raquis (músculos paraventrales, psoas, iliaco, abdominales y glúteos) forma parte de la estabilidad del Core. Se concluyó que existe una clara asociación entre dolor lumbar y los movimientos posturales.

• Autores: García Mejía, Natalia; Mira Calle, Laura Estefanía; Tovar Ordóñez, Daniela
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2019
• Institución: Fundación Universitaria Maria Cano
• Repositorio: Repositorio Institucional FUMC
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repositorio.fumc.edu.co:fumc/91
• Acceso en línea: https://repositorio.fumc.edu.co/handle/fumc/91
• Palabra clave: Zona core; Lumbalgia; Debilidad muscular; Estabilidad del cores; Ejercicios de fortalecimiento; Core zone; Low back pain; Muscle weakness; Cores stability; Strengthening exercises
• Rights: openAccess
• License: Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)