Estrategias fisioprofilácticas para las lesiones musculo-tendinosas asociadas a la práctica de Skateboarding, mediante el entrenamiento de la propiocepción y la flexibilidad.
Mediante el siguiente trabajo, se busca elaborar una guía de intervención con el fin de desarrollar estrategias fisioprofilácticas para la prevención de lesiones de tipo muscular, tendinosas y ligamentarías en los deportistas que practican Skate de la unidad deportiva Atanasio Girardot. Estas estrat...
- Autores:
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Arbeláez Gamboa, Manuela
Gaviria Rodriguez, Anlly Gissela
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2017
- Institución:
- Fundación Universitaria Maria Cano
- Repositorio:
- Repositorio Institucional FUMC
- Idioma:
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- OAI Identifier:
- oai:repositorio.fumc.edu.co:fumc/317
- Acceso en línea:
- https://repositorio.fumc.edu.co/handle/fumc/317
- Palabra clave:
- Flexibilidad
Propiocepción
Entrenamiento
Lesiones
Prevención
Estrategias
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- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)
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Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)Derechos Reservados - Fundación Universitaria María Cano, 2017https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/http://purl.org/coar/access_right/c_abf2info:eu-repo/semantics/openAccessOsorio López, Tatianac235bebf4d264b6403d8bb81929e97fb-1Arbeláez Gamboa, Manuela4c1b86221172da56f45f44bb4ec55249-1Gaviria Rodriguez, Anlly Gissela7fe80f0e9e06982a741562a830a1bc1d-12022-08-01T21:51:18Z2022-08-01T21:51:18Z2017https://repositorio.fumc.edu.co/handle/fumc/317instname:Fundación Universitaria María Canoreponame:Repositorio Fundación Universitaria María Canorepourl:https://dspace-fumc.metabuscador.orgMediante el siguiente trabajo, se busca elaborar una guía de intervención con el fin de desarrollar estrategias fisioprofilácticas para la prevención de lesiones de tipo muscular, tendinosas y ligamentarías en los deportistas que practican Skate de la unidad deportiva Atanasio Girardot. Estas estrategias de intervención se plantean desde el entrenamiento y desarrollo de capacidades físicas fundamentales y poco trabajadas como lo son la flexibilidad y la propiocepción. Inicialmente se realizó un trabajo de indagación e identificación de necesidades de los deportistas que dio como resultado el planteamiento de una problemática, en la cual se indago sus causas y consecuencias, y se completó con la búsqueda de investigaciones sobre la prevención de lesiones en el Skate que sustentaran la incidencia, recidivancia y frecuencia de las lesiones. Se elaboró una serie de ejercicios enfatizados no solo a la mejora de las capacidades físicas del deportista, sino también a la eficacia de la técnica deportiva y la disminución del ausentismo en la práctica; para lo cual se expresan los resultados obtenidos durante este trabajo de investigación y las recomendaciones para los profesionales en el área de la salud que deseen incluirlos en sus intervenciones, y principalmente para los deportistas que practican esta disciplina y que desconocen los beneficios que pueden obtener para la prevención de lesiones.PregradoFisioterapeutaFisioterapia59 p.application/pdfspaFundación Universitaria María CanoFacultad de Ciencias de la SaludMedellínEstrategias fisioprofilácticas para las lesiones musculo-tendinosas asociadas a la práctica de Skateboarding, mediante el entrenamiento de la propiocepción y la flexibilidad.Trabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTextinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/redcol/resource_type/TPFlexibilidadPropiocepciónEntrenamientoLesionesPrevenciónEstrategiasORIGINALArbelaezManuela_GaviriaAnlly_2017.pdfArbelaezManuela_GaviriaAnlly_2017.pdfapplication/pdf2172593https://repositorio.fumc.edu.co/bitstream/fumc/317/1/ArbelaezManuela_GaviriaAnlly_2017.pdfcf83ce9cb6a3c4855187fa24830a84ddMD51metadata only accessTEXTArbelaezManuela_GaviriaAnlly_2017.pdf.txtArbelaezManuela_GaviriaAnlly_2017.pdf.txtExtracted texttext/plain63180https://repositorio.fumc.edu.co/bitstream/fumc/317/2/ArbelaezManuela_GaviriaAnlly_2017.pdf.txtdbda718759f70dbc66ef90ff0020b062MD52metadata only accessTHUMBNAILArbelaezManuela_GaviriaAnlly_2017.pdf.jpgArbelaezManuela_GaviriaAnlly_2017.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg7427https://repositorio.fumc.edu.co/bitstream/fumc/317/3/ArbelaezManuela_GaviriaAnlly_2017.pdf.jpgb6a4d6fd36a7c886b56078694f299218MD53metadata only accessfumc/317oai:repositorio.fumc.edu.co:fumc/3172023-06-09 03:00:27.345An error occurred on the license name.|||https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/metadata only accessRepositorio Digital Fundación Universitaria María Canobdigital@metabiblioteca.com |
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Mediante el siguiente trabajo, se busca elaborar una guía de intervención con el fin de desarrollar estrategias fisioprofilácticas para la prevención de lesiones de tipo muscular, tendinosas y ligamentarías en los deportistas que practican Skate de la unidad deportiva Atanasio Girardot. Estas estrategias de intervención se plantean desde el entrenamiento y desarrollo de capacidades físicas fundamentales y poco trabajadas como lo son la flexibilidad y la propiocepción. Inicialmente se realizó un trabajo de indagación e identificación de necesidades de los deportistas que dio como resultado el planteamiento de una problemática, en la cual se indago sus causas y consecuencias, y se completó con la búsqueda de investigaciones sobre la prevención de lesiones en el Skate que sustentaran la incidencia, recidivancia y frecuencia de las lesiones. Se elaboró una serie de ejercicios enfatizados no solo a la mejora de las capacidades físicas del deportista, sino también a la eficacia de la técnica deportiva y la disminución del ausentismo en la práctica; para lo cual se expresan los resultados obtenidos durante este trabajo de investigación y las recomendaciones para los profesionales en el área de la salud que deseen incluirlos en sus intervenciones, y principalmente para los deportistas que practican esta disciplina y que desconocen los beneficios que pueden obtener para la prevención de lesiones. |
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