Propuesta de un manual en pausas activas para los trabajadores de la empresa más salud preventiva en el municipio de yumbo

La Pausa Activa es la actividad física que se realiza durante los periodos de trabajo y en un momento del día que se empieza a sentir algún grado de molestia en una zona específica del cuerpo. Los beneficios al trabajador en su ambiente laboral, es de contribuir al mejoramiento de su calidad de vida y la otra es a la empresa. A mejores condiciones ambientales y saludables en el medio laboral, mejor será el desempeño del trabajador y por ende los resultados en la productividad de la empresa. Las Pausas Activas son la opción más simple para mejorar la salud y eficiencia laboral. Consiste en la utilización de variadas técnicas durante la jornada laboral con el fin de activar la respiración, la circulación sanguínea y la energía corporal para prevenir alteraciones sicofísicas causadas por la fatiga física y mental, potencializando el funcionamiento cerebral e incremento de la productividad y el rendimiento laboral.

• Autores: Arias Díaz, Julia Andrea; Díaz Rojas, Ivon Carolina
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2008
• Institución: Fundación Universitaria Maria Cano
• Repositorio: Repositorio Institucional FUMC
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repositorio.fumc.edu.co:fumc/979
• Acceso en línea: https://repositorio.fumc.edu.co/handle/fumc/979; https://repositorio.fumc.edu.co/
• Palabra clave: Pausas activas; Ejercicios; Beneficios; Enfermedades laborales; Puestos de trabajo; Accidente de trabajo; Breaks actives; Exercises; Benefits; Labor diseases; Jobs; Accidents at work
• Rights: openAccess
• License: Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)