Aplicabilidad del entrenamiento interválico de alta intensidad en la rehabilitación deportiva del ligamento cruzado anterior

La rehabilitación deportiva tiene como objetivo principal la reincorporación del atleta a las diferentes situaciones reales de juego, por lo tanto, es necesario conocer los aspectos tácticos, técnicos y fisiológicos presentados en los deportes, principalmente en aquellos con características de oposición y de oposición-invasión, o clasificados como juegos deportivos y deportes de combate. En este orden de ideas vamos a demostrar la aplicabilidad del entrenamiento cardio HIIT dentro de un proceso de rehabilitación deportiva, teniendo en cuenta su impacto en la fisiología de los sistemas implicados en los esfuerzos aeróbicos y anaeróbicos presentados en los deportes antes mencionados. Una vez identifiquemos las respuestas, adaptaciones y modificaciones que genera el entrenamiento cardio HIIT en los sistemas implícitos en el ejercicio, correlacionaremos esta información con los protocolos actuales de rehabilitación deportiva para prescribirlo según la planificación y organización de un macrociclo de entrenamiento, con el fin de utilizarlo como eslabón entre el entrenamiento aeróbico convencional y el trabajo de campo característico de la competencia.

• Autores: Cardona Rivera, Jimmy Esneider; Yepes Gómez, Alejandro; Vinasco García, Michael Stiven
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2018
• Institución: Fundación Universitaria Maria Cano
• Repositorio: Repositorio Institucional FUMC
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repositorio.fumc.edu.co:fumc/193
• Acceso en línea: https://repositorio.fumc.edu.co/handle/fumc/193
• Palabra clave: Entrenamiento; Rendimiento; Salud; Fisiología; Intensidad aeróbica; Training; Performance; Health; Physiology; Aerobic intensity
• Rights: openAccess
• License: Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)