Protocolo de entrenamiento de la propiocepción para la prevención de lesiones de ligamento cruzado anterior en futbolistas de la selección Antioquia infantil en el primer semestre de 2012
Elaborar un protocolo, como medio preventivo de la lesión del ligamento cruzado anterior a través del entrenamiento de la propiocepción, para aplicarlo en etapas prejuveniles de los deportistas, teniendo como punto de partida la aplicación de los fundamentos teóricos adquiridos hasta el momento dura...
- Autores:
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Pabón Yepes, Juan Esteban
Londoño Castro, Guillermo
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2012
- Institución:
- Fundación Universitaria Maria Cano
- Repositorio:
- Repositorio Institucional FUMC
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.fumc.edu.co:fumc/730
- Palabra clave:
- Propiocepción
Prevención de lesiones
Lesiones osteomusculares
Implementos de rehabilitación
Attachments rehabilitation
Proprioception
Injury prevention
Musculoskeletal injuries
- Rights
- openAccess
- License
- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)
| Summary: | Elaborar un protocolo, como medio preventivo de la lesión del ligamento cruzado anterior a través del entrenamiento de la propiocepción, para aplicarlo en etapas prejuveniles de los deportistas, teniendo como punto de partida la aplicación de los fundamentos teóricos adquiridos hasta el momento durante nuestro proceso de formación profesional. El futbol es un deporte de muchos movimientos axiales y coordinación, dentro de la práctica deportiva del futbol se necesitan tener aspectos de todas las capacidades y cualidades físicas, tales como, resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, equilibrio, coordinación y propiocepción. Además es necesario que todos los sistemas corporales funcionen de una manera óptima, para garantizar un resultado eficaz en la competencia deportiva. Con un método de descriptivo obtuvimos la información adecuada que nos garantizó cada una de las situaciones, descripciones y características de los futbolistas para mirar la problemática. Gracias a la aplicación del protocolo de entrenamiento de la propiocepción a los jugadores de la selección Antioquia en su categoría infantil, se aumentara significativamente la fuerza de la musculatura de los isquiotibiales y cuádriceps, de igual manera la capacidad de elongación de otros músculos de esta zona. |
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