Proyecto de autoejercitación
Desde mi experiencia como educador físico y futuro especialista en ejercicio físico para la salud, pongo especial atención en los hábitos de vida de las personas, con el objetivo de poder orientarles en un plan de ejercicios que redunden en su salud y bienestar. Sin embargo, para la presente investi...
- Autores:
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2006
- Institución:
- Universidad del Rosario
- Repositorio:
- Repositorio EdocUR - U. Rosario
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.urosario.edu.co:10336/10415
- Acceso en línea:
- http://repository.urosario.edu.co/handle/10336/10415
- Palabra clave:
- Promoción de salud
Ejercicio
Estado físico
Promoción de la salud
Salud pública
- Rights
- License
- Bloqueado (Texto referencial)
| id |
EDOCUR2_d1dc11a61e70c6d088212a29f41ceace |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repository.urosario.edu.co:10336/10415 |
| network_acronym_str |
EDOCUR2 |
| network_name_str |
Repositorio EdocUR - U. Rosario |
| repository_id_str |
|
| dc.title.spa.fl_str_mv |
Proyecto de autoejercitación |
| title |
Proyecto de autoejercitación |
| spellingShingle |
Proyecto de autoejercitación Promoción de salud Ejercicio Estado físico Promoción de la salud Salud pública |
| title_short |
Proyecto de autoejercitación |
| title_full |
Proyecto de autoejercitación |
| title_fullStr |
Proyecto de autoejercitación |
| title_full_unstemmed |
Proyecto de autoejercitación |
| title_sort |
Proyecto de autoejercitación |
| dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Prieto, Adriana |
| dc.subject.ddc.none.fl_str_mv |
Promoción de salud |
| topic |
Promoción de salud Ejercicio Estado físico Promoción de la salud Salud pública |
| dc.subject.decs.spa.fl_str_mv |
Ejercicio Estado físico Promoción de la salud Salud pública |
| description |
Desde mi experiencia como educador físico y futuro especialista en ejercicio físico para la salud, pongo especial atención en los hábitos de vida de las personas, con el objetivo de poder orientarles en un plan de ejercicios que redunden en su salud y bienestar. Sin embargo, para la presente investigación, centraré la atención en mis propios hábitos de vida, particularmente en lo referido a nutrición y actividad física, la cual presenta actualmente una tendencia hacia la disminución del movimiento en mi vida cotidiana, aspecto bastante cuestionable teniendo en cuenta el campo de mi especialización. A partir de esta perspectiva, surge entonces la idea de realizar un programa de auto ejercitación, a la luz de los conocimientos adquiridos en la especialización y poniendo a prueba los postulados estudiados, para convertirme en el sujeto de mi propia investigación, con el objetivo de modificar conductas erróneas, atreverme a buscar un estilo de vida saludable y ganar así, una mayor experiencia en mi futura labor como especialista en ejercicio físico para la salud. |
| publishDate |
2006 |
| dc.date.created.none.fl_str_mv |
2006 |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2006 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2015-04-27T23:46:21Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2015-04-27T23:46:21Z |
| dc.type.eng.fl_str_mv |
bachelorThesis |
| dc.type.coar.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
| dc.type.document.spa.fl_str_mv |
Análisis de caso |
| dc.type.spa.spa.fl_str_mv |
Trabajo de grado |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
http://repository.urosario.edu.co/handle/10336/10415 |
| url |
http://repository.urosario.edu.co/handle/10336/10415 |
| dc.language.iso.none.fl_str_mv |
spa |
| language |
spa |
| dc.rights.coar.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_14cb |
| dc.rights.acceso.spa.fl_str_mv |
Bloqueado (Texto referencial) |
| dc.rights.cc.spa.fl_str_mv |
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia |
| dc.rights.uri.none.fl_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ |
| rights_invalid_str_mv |
Bloqueado (Texto referencial) Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ http://purl.org/coar/access_right/c_14cb |
| dc.format.mimetype.none.fl_str_mv |
application/pdf |
| dc.format.tipo.spa.fl_str_mv |
Documento |
| dc.publisher.spa.fl_str_mv |
Universidad del Rosario |
| dc.publisher.department.spa.fl_str_mv |
Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud |
| dc.publisher.program.spa.fl_str_mv |
Especialización en Ejercicio Físico para la Salud |
| institution |
Universidad del Rosario |
| dc.source.bibliographicCitation.none.fl_str_mv |
AGUADO Jódar Xavier; Eficacia y Técnica Deportiva, Análisis del Movimiento Humano; Publicaciones INDE; 1993. ALARCÓN Luís Flórez, Evaluación del Estilo de Vida. Boletín latinoamericano de psicología, Departamento de Psicología. Universidad Nacional de Colombia, Lidia C. Hernández, Instituto Superior de Ciencias Médicas de la Habana, 1998. BENNO Becker. El cuerpo y su implicación en el área emocional. Año 4. Nº 13. Buenos Aires, Marzo 1999. Revista Digital. CANTÓN Chirivella, Enrique Universidad de Valencia (Spain) Volumen: 3 Número: 5-6 Motivación En La Actividad Física Y Deportiva. Revista Electrónica De Motivación Y Emoción. 1997. CARDINALI, Daniel; La Melatonina, o como mover las agujas del reloj Biológico, 1998. ESPINOSA G, JIMENEZ R. Efectos de un programa de Ejercicio Físico sobre indicadores de la obesidad. Trabajo de grado. Universidad Nacional de Colombia. Terapia Física. Bogotá D.C. 2002. FERNÁNDEZ Ortega, Jairo; Cronobiología y Rendimiento deportivo; Kinesis, Edición 28, mayo 2000. FLOREZ Alarcón Luis, Evaluación Del Estilo De Vida. Boletín latinoamericano de psicología, Departamento de Psicología. Universidad Nacional de Colombia, Lidia C. Hernández, Instituto Superior de Ciencias Médicas de La Habana, 1998. MCARDLE, William y col., Fisiología del ejercicio energía, nutrición y rendimiento humano, Madrid, 1990. O´CONNOR JOSEPH, programación Neurolingüística para la Salud, Ediciones Urano, Colombia, 1996. SHIMOKATA, H. Et al: Studies in the distribution of body fat: Effects of agem sex, and obesity. 44: m66, 1989. |
| dc.source.instname.spa.fl_str_mv |
instname:Universidad del Rosario |
| dc.source.reponame.spa.fl_str_mv |
reponame:Repositorio Institucional EdocUR |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/9e73a7cd-9f7b-480d-963c-851b3ca06b2b/download https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/6ce51011-f3ae-4cd8-8213-ce0e12c7fc61/download https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/89a7a58a-7168-48c6-bbbd-dab1e3c105c5/download https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/6325f8ea-3136-46b0-8412-c92128907652/download https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/610d9249-c4e2-42f2-b6d0-23d8b5f1f75f/download https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/7717db86-d8a3-4e30-8c32-d41fec6d1078/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
dacac96408b3e6c0151e6815c4342b73 6702a2958e77ba72884c946d0190012f ffc6d75b3f98f745e6aac6b0b33fa890 86f41781580ef1a779fdb8087b70a8a7 d637442cdfbd569374f45ef8c7685a13 a56aadf5e70ff3217aae8009167c1db0 |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repositorio institucional EdocUR |
| repository.mail.fl_str_mv |
edocur@urosario.edu.co |
| _version_ |
1814167663747792896 |
| spelling |
Prieto, Adrianad78b827f-7fda-47bf-9570-4671b4bc3dcc600Palacio Sierra, PedroEspecialista en Ejercicio Físico para la SaludFull time6fd2ac39-686e-4280-8556-0dbf3dc0f2f56002015-04-27T23:46:21Z2015-04-27T23:46:21Z20062006Desde mi experiencia como educador físico y futuro especialista en ejercicio físico para la salud, pongo especial atención en los hábitos de vida de las personas, con el objetivo de poder orientarles en un plan de ejercicios que redunden en su salud y bienestar. Sin embargo, para la presente investigación, centraré la atención en mis propios hábitos de vida, particularmente en lo referido a nutrición y actividad física, la cual presenta actualmente una tendencia hacia la disminución del movimiento en mi vida cotidiana, aspecto bastante cuestionable teniendo en cuenta el campo de mi especialización. A partir de esta perspectiva, surge entonces la idea de realizar un programa de auto ejercitación, a la luz de los conocimientos adquiridos en la especialización y poniendo a prueba los postulados estudiados, para convertirme en el sujeto de mi propia investigación, con el objetivo de modificar conductas erróneas, atreverme a buscar un estilo de vida saludable y ganar así, una mayor experiencia en mi futura labor como especialista en ejercicio físico para la salud.2019-09-10: Cambio masivo teniendo en cuenta las recomendaciones de OpenAIRE para cambiar el embargo de las tesis del plan de poblamientoinfo:eu-repo/date/embargoEnd/2999-12-31application/pdfDocumentohttp://repository.urosario.edu.co/handle/10336/10415spaUniversidad del RosarioEscuela de Medicina y Ciencias de la SaludEspecialización en Ejercicio Físico para la SaludBloqueado (Texto referencial)Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/http://purl.org/coar/access_right/c_14cbAGUADO Jódar Xavier; Eficacia y Técnica Deportiva, Análisis del Movimiento Humano; Publicaciones INDE; 1993.ALARCÓN Luís Flórez, Evaluación del Estilo de Vida. Boletín latinoamericano de psicología, Departamento de Psicología. Universidad Nacional de Colombia, Lidia C. Hernández, Instituto Superior de Ciencias Médicas de la Habana, 1998.BENNO Becker. El cuerpo y su implicación en el área emocional. Año 4. Nº 13. Buenos Aires, Marzo 1999. Revista Digital.CANTÓN Chirivella, Enrique Universidad de Valencia (Spain) Volumen: 3 Número: 5-6 Motivación En La Actividad Física Y Deportiva. Revista Electrónica De Motivación Y Emoción. 1997.CARDINALI, Daniel; La Melatonina, o como mover las agujas del reloj Biológico, 1998.ESPINOSA G, JIMENEZ R. Efectos de un programa de Ejercicio Físico sobre indicadores de la obesidad. Trabajo de grado. Universidad Nacional de Colombia. Terapia Física. Bogotá D.C. 2002.FERNÁNDEZ Ortega, Jairo; Cronobiología y Rendimiento deportivo; Kinesis, Edición 28, mayo 2000.FLOREZ Alarcón Luis, Evaluación Del Estilo De Vida. Boletín latinoamericano de psicología, Departamento de Psicología. Universidad Nacional de Colombia, Lidia C. Hernández, Instituto Superior de Ciencias Médicas de La Habana, 1998.MCARDLE, William y col., Fisiología del ejercicio energía, nutrición y rendimiento humano, Madrid, 1990.O´CONNOR JOSEPH, programación Neurolingüística para la Salud, Ediciones Urano, Colombia, 1996.SHIMOKATA, H. Et al: Studies in the distribution of body fat: Effects of agem sex, and obesity. 44: m66, 1989.instname:Universidad del Rosarioreponame:Repositorio Institucional EdocURPromoción de salud613600EjercicioEstado físicoPromoción de la saludSalud públicaProyecto de autoejercitaciónbachelorThesisAnálisis de casoTrabajo de gradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fORIGINAL200012777-A.pdfapplication/pdf44198https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/9e73a7cd-9f7b-480d-963c-851b3ca06b2b/downloaddacac96408b3e6c0151e6815c4342b73MD51200012777.pdfapplication/pdf1402420https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/6ce51011-f3ae-4cd8-8213-ce0e12c7fc61/download6702a2958e77ba72884c946d0190012fMD52TEXT200012777-A.pdf.txt200012777-A.pdf.txtExtracted texttext/plain12665https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/89a7a58a-7168-48c6-bbbd-dab1e3c105c5/downloadffc6d75b3f98f745e6aac6b0b33fa890MD57200012777.pdf.txt200012777.pdf.txtExtracted texttext/plain184171https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/6325f8ea-3136-46b0-8412-c92128907652/download86f41781580ef1a779fdb8087b70a8a7MD59THUMBNAIL200012777-A.pdf.jpg200012777-A.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg2494https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/610d9249-c4e2-42f2-b6d0-23d8b5f1f75f/downloadd637442cdfbd569374f45ef8c7685a13MD58200012777.pdf.jpg200012777.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg2073https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/7717db86-d8a3-4e30-8c32-d41fec6d1078/downloada56aadf5e70ff3217aae8009167c1db0MD51010336/10415oai:repository.urosario.edu.co:10336/104152020-04-27 08:54:08.796http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/https://repository.urosario.edu.coRepositorio institucional EdocURedocur@urosario.edu.co |