Efectos del Tai Chi en la capacidad funcional de un grupo de mujeres ancianas
Objetivo: Esta investigación tuvo como fin determinar los efectos de un programa de ejercicioscon el arte de Tai Chi en mujeres ancianas. Métodos: Se realizó un estudio cuasi experimental decorte longitudinal, la población estudio estuvo conformada por un grupo de ancianas de la ciudadde Popayán, y...
- Autores:
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2014
- Institución:
- Universidad del Rosario
- Repositorio:
- Repositorio EdocUR - U. Rosario
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- Acceso en línea:
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- Palabra clave:
- Tai Chi Chuan
Tai Chi
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- Copyright (c) 2014 Revista Ciencias de la Salud
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Objetivo: Esta investigación tuvo como fin determinar los efectos de un programa de ejercicioscon el arte de Tai Chi en mujeres ancianas. Métodos: Se realizó un estudio cuasi experimental decorte longitudinal, la población estudio estuvo conformada por un grupo de ancianas de la ciudadde Popayán, y constó de tres fases: en la primera, se realizó una evaluación inicial de la capacidadfísica (marcha, balance, actividades básicas cotidianas), la escala de Yesavage para identificarsignos de depresión y Mini Mental Test de Folstien para evaluar funciones cognoscitivas. En lasegunda fase, se implementó un programa de ejercicios de Tai Chi realizando una sesión semanaldurante doce semanas. En la tercera fase, se ejecutó la evaluación de los resultados del programareevaluando a los participantes. Resultados: La capacidad funcional mejoró en todos los aspectosevaluados siendo estadísticamente significativa las diferencias en velocidad de marcha y el balanceestático y dinámico; la capacidad cognoscitiva mejoró en todos los ítems evaluados siendoestadísticamente significativos la memoria, la atención-cálculo y lenguaje; todos los participantesalcanzaron completa funcionalidad en las actividades básicas cotidianas. Conclusión: La aplicacióndel arte del Tai Chi proporciona beneficios importantes en el balance y la capacidad cognoscitivadel anciano, lo que genera un avance en su independencia y mejora su capacidad funcional por loque se podría recomendar como una alternativa terapéutica en el área de la neurorrehabilitación. |
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Resultados: La capacidad funcional mejoró en todos los aspectosevaluados siendo estadísticamente significativa las diferencias en velocidad de marcha y el balanceestático y dinámico; la capacidad cognoscitiva mejoró en todos los ítems evaluados siendoestadísticamente significativos la memoria, la atención-cálculo y lenguaje; todos los participantesalcanzaron completa funcionalidad en las actividades básicas cotidianas. Conclusión: La aplicacióndel arte del Tai Chi proporciona beneficios importantes en el balance y la capacidad cognoscitivadel anciano, lo que genera un avance en su independencia y mejora su capacidad funcional por loque se podría recomendar como una alternativa terapéutica en el área de la neurorrehabilitación.Objective: This research was aimed at determining the effects of an exercise program with the art of Tai Chi in older women. Material and Methods: A quasi-experimental study with a longitudinal cutting was conducted; the study population was a group of elderly in the city of Popayan. It consisted of three phases: in the first one, an initial evaluation of physical capacity (walking, balance, daily basic activities) was applied, afterward, the scale of Yesavage for signs of depression, and finally the Folstien Mini Mental Test to assess cognitive functions. In the second phase, a program of Tai Chi exercises in one weekly session for a twelve weeks period was implemented. In the third phase, the evaluation of the results of the program through participant re-evaluating was carried out. Results: The functional capacity improved in all the tested aspects, the difference in walking speed and the static and dynamic balance were statistically significant; in the same way, the cognitive ability improved in all the tested items, statistical significance was found in aspects such as memory, attention, calculation and language. All participants achieved full functionality of the daily basic activities. Conclusions: The application of a Tai Chi technique provides significant benefits in the balance and the cognitive ability of the elderly, leading to a breakthrough in their independent behavior and improving their functional capacity, so it could be recommended as an alternative technique of physiotherapeutic intervention in neuronal rehabilitation.Objetivo: Esta pesquisa teve como fim determinar os efeitos de um programa de exercicios com a arte de Tai Chi Chuan em mulheres ancias. Materiais e métodos: Se realizou um estudo quase experimental de corte longitudinal, a populacao estudo esteve conformada por um grupo de ancias da cidade de Popayan; constou de 3 fases: na primeira, realizou-se avaliacao inicial da capacidade fisica (marcha, balanco, atividades basicas cotidianas), a escala de Yesavage para identificar signos de depressao e MiniMental Test de Folstein para avaliar funcoes cognoscitivas. Na segunda fase, implementou-se um programa de exercicios de Tai Chi Chuan realizando uma sessao semanal durante doze semanas. Na terceira fase, executou-se a avaliacao dos resultados do programa reavaliando aos participantes. Resultados: A capacidade funcional melhorou em todos os aspectos avaliados sendo estatisticamente significativa a memoria, a atencao, calculo e linguagem; todos os participantes alcancaram completa funcionalidade nas atividades basicas cotidianas. Conclusão: A aplicacao da arte de Tai Chi Chuan proporciona beneficios importantes no balanco e a capacidade cognoscitiva do anciao, o que gera um avanco em sua independencia e melhora sua capacidade funcional pelo que poderia se recomendar como uma alternativa terapeutica na área da neurorreabilitacao.application/pdfhttps://doi.org/10.12804/revsalud12.03.2014.052145-45071692-7273http://repository.urosario.edu.co/handle/10336/15147spaUniversidad del RosarioEscuela de Medicina y Ciencias de la Saludhttps://revistas.urosario.edu.co/index.php/revsalud/article/view/3309Copyright (c) 2014 Revista Ciencias de la SaludAbierto (Texto completo)http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Revista Ciencias de la Salud; Vol. 12, Núm. 3 (2014); 353-36910.12804/revsalud12.3.2014Revista Ciencias de la Salud; Vol. 12, No. 3 (2014); 353-369Revista Ciencias de la Salud; V. 12, n. 3 (2014); 353-369instname:Universidad del Rosarioreponame:Repositorio Institucional EdocURTai Chi ChuanTai ChiAncianoBalance postural.Blanco posturalFisioterapiaElderlyPhysiotherapyTai ChiPostural Balance.AnciaoEfectos del Tai Chi en la capacidad funcional de un grupo de mujeres ancianasEffects of an Exercise Program with Tai Chi in Older WomenEfeitos do Tai Chi Chuan na capacidade funcional de um grupo de mulheres anciãsarticleArtículohttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85http://purl.org/coar/resource_type/c_6501Silva-Zemanate, Mónica AndreaPérez-Solarte, Sandra LilianaFernández-Cerón, María IsabelTovar-Ruíz, Luz ÁngelaORIGINALEfectos-del-Tai-Chi-en-la-capacidad.pdfEfectos-del-Tai-Chi-en-la-capacidad.pdfapplication/pdf122153https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/12a652ed-a489-433c-a7f1-2c173986caa7/downloadf98b106c4365ed05fec37eabff201b77MD51TEXTEfectos-del-Tai-Chi-en-la-capacidad.pdf.txtEfectos-del-Tai-Chi-en-la-capacidad.pdf.txtExtracted texttext/plain53281https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/430f80d2-016f-4990-8598-75361a0d4457/download39be7bb3127da41c44b3defa8dd04cd9MD52THUMBNAILEfectos-del-Tai-Chi-en-la-capacidad.pdf.jpgEfectos-del-Tai-Chi-en-la-capacidad.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3745https://repository.urosario.edu.co/bitstreams/39d250d4-a4c1-466a-ac19-aba00d9ca2a1/download8afe11c82920e3d24c59653172ea2650MD5310336/15147oai:repository.urosario.edu.co:10336/151472022-08-24 11:20:21.238269http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0Copyright (c) 2014 Revista Ciencias de la Saludhttps://repository.urosario.edu.coRepositorio institucional EdocURedocur@urosario.edu.co |