Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia

El operario de limpieza forma parte fundamental de los centros de salud, IPS, hospitales y otros. Con frecuencia ostentan múltiples riesgos, siendo muchas veces víctimas de enfermedades y/o accidentes laborales. Los TME son las afecciones que presentan con mayor frecuencia, por no tener información,...

Full description

Autores:
Blanco Cárdenas, Leidy Hazel
Rodríguez Pacheco, Samanta
Casas Hernández, Sara Tatiana
Tipo de recurso:
Tesis
Fecha de publicación:
2021
Institución:
Universidad ECCI
Repositorio:
Repositorio Institucional ECCI
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.ecci.edu.co:001/1564
Acceso en línea:
https://repositorio.ecci.edu.co/handle/001/1564
Palabra clave:
Ergonomia
Trastornos músculo esqueléticos
Sector limpieza
Seguridad en el trabajo
Ergonomics
Musculoskeletal disorders
Cleaning sector
Occupational safety
Rights
openAccess
License
Derechos Reservados - Universidad ECCI, 2021
id ECCI2_e8d19d046789f1fb4b2b17a3fea0288a
oai_identifier_str oai:repositorio.ecci.edu.co:001/1564
network_acronym_str ECCI2
network_name_str Repositorio Institucional ECCI
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia
title Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia
spellingShingle Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia
Ergonomia
Trastornos músculo esqueléticos
Sector limpieza
Seguridad en el trabajo
Ergonomics
Musculoskeletal disorders
Cleaning sector
Occupational safety
title_short Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia
title_full Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia
title_fullStr Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia
title_full_unstemmed Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia
title_sort Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia
dc.creator.fl_str_mv Blanco Cárdenas, Leidy Hazel
Rodríguez Pacheco, Samanta
Casas Hernández, Sara Tatiana
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv Castiblanco Aldana, July Patricia
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Blanco Cárdenas, Leidy Hazel
Rodríguez Pacheco, Samanta
Casas Hernández, Sara Tatiana
dc.contributor.corporatename.spa.fl_str_mv Universidad ECCI
dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv Ergonomia
Trastornos músculo esqueléticos
Sector limpieza
Seguridad en el trabajo
topic Ergonomia
Trastornos músculo esqueléticos
Sector limpieza
Seguridad en el trabajo
Ergonomics
Musculoskeletal disorders
Cleaning sector
Occupational safety
dc.subject.proposal.eng.fl_str_mv Ergonomics
Musculoskeletal disorders
Cleaning sector
Occupational safety
description El operario de limpieza forma parte fundamental de los centros de salud, IPS, hospitales y otros. Con frecuencia ostentan múltiples riesgos, siendo muchas veces víctimas de enfermedades y/o accidentes laborales. Los TME son las afecciones que presentan con mayor frecuencia, por no tener información, inducciones y/o guías de trabajo instructivas y preventivas que expliquen las formas adecuadas para realizar sus funciones. Este grupo de trabajadores es vulnerable dentro de las IPS entre otras razones porque las tareas que ejecutan son vistas con poca o nula complejidad, sin embargo, estos trabajadores son indispensables para el funcionamiento de las instituciones. Por tanto, una guía de prevención de riesgo musculoesqueléticos dirigida a los operarios de limpieza que laboran en instituciones prestadoras de salud (IPS) del municipio de Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia es una herramienta para el sistema de seguridad y salud en el trabajo de las empresas, para contrarrestar, prevenir y controlar los peligros ergonómicos a los cuales están expuestos los trabajadores en el desempeño de sus actividades diarias. Finalmente, la construcción de esta guía de prevención genera beneficios en una población de trabajadores actualmente desprotegida, brinda conocimiento de cómo realizar sus labores diarias con el menor riesgo posible y permite incentivar a otros investigadores a trabajar en herramientas de prevención de TME para fomentar la calidad de vida de los trabajadores, permite a los empleadores garantizar condiciones laborales más saludables y seguras, reducir costos por incapacidad y enfermedades laborales.
publishDate 2021
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2021-09-21T14:33:31Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2021-09-21T14:33:31Z
dc.date.issued.none.fl_str_mv 2021
dc.type.spa.fl_str_mv Trabajo de grado - Especialización
dc.type.coarversion.fl_str_mv http://purl.org/coar/version/c_dc82b40f9837b551
dc.type.coar.spa.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_46ec
dc.type.content.spa.fl_str_mv Text
dc.type.driver.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/other
dc.type.redcol.spa.fl_str_mv https://purl.org/redcol/resource_type/WP
dc.type.coarversion.spa.fl_str_mv http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
format http://purl.org/coar/resource_type/c_46ec
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://repositorio.ecci.edu.co/handle/001/1564
url https://repositorio.ecci.edu.co/handle/001/1564
dc.language.iso.spa.fl_str_mv spa
language spa
dc.relation.references.spa.fl_str_mv Artunduaga Peña, A. (2017). Lineamientos estratégicos de los factores de riesgos laborales para los operarios de aseo de la Corporación Hospitalaria Juan Ciudad, Bogotá D.C. Recuperado 12 de febrero de 2021, de http://repository.udistrital.edu.co/handle/11349/7682
Alarcón Barrera, J, Cabana Oliveros, U., y Tovar Mejía K. (2019) «Guía de prevención de factores de riesgo ocupacionales biomecánicos, biológicos, condiciones de seguridad y psicosocial para los operarios del proceso de recolección de residuos sólidos urbanos en una empresa de aseo del centro del país.» reponame: Colecciones Digitales Uniminuto. Thesis, Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2019. Recuperado de https://repository.uniminuto.edu/handle/10656/10371.
Álvarez, M. (2016) “Guía para la atención del paciente con dolor Lumbar”. Versión No 1. Medellín. p 1-47
Barreiro, G. (2009) «Tendinopatia De Quervain (1). Revisión de conceptos». Revista Iberoamericana Cirugía de la Mano 37 (1 de noviembre): 081-088. Recuperado de https://doi.org/10.1055/s-0037-1606751
Bonilla Rodríguez, J. M. (2013). Riesgos ergonómicos que afectan al personal de limpieza de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras UNAH-Tegucigalpa, Honduras de Enero a mayo del 2013. [Masters, CIES UNAN-Managua]. https://repositorio.unan.edu.ni/7622/
Calvo, C., & Mariana, L. (2019). Caracterización de los desórdenes músculo-esqueléticos más frecuentes a nivel de miembros superiores en los trabajadores de servicios generales. Recuperado de http://repository.unimilitar.edu.co/handle/10654/20936
Carlosama Romero, B. D., Pazmiño Riobamba, N. E., & Ruiz Oviedo, K. J. (2015). Desórdenes músculo esqueléticos asociados al riesgo biomecánico, en personal de servicios generales de la Universidad Cooperativa de Colombia, sede San Juan de Pasto, 2015. Recuperado de https://repository.ces.edu.co/handle/10946/1874
Congreso de la República de Colombia. (1993, 23 de diciembre). Ley 100. Por la cual se crea el sistema de seguridad social integral y se dictan otras disposiciones. Recuperado de https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/DE/DIJ/ley-100-de-1993.pdf
Congreso de la República de Colombia. (1984, 14 de marzo). Decreto 614. Por la cual se determinan las bases para la organización y administración de Salud Ocupacional en el país. Recuperado de http://copaso.upbbga.edu.co/legislacion/decreto_614%2084%20Organizacion%20y%20Administracion%20Salud%20Ocupacional.pdf
Congreso de Colombia. (1979). Ley 9. Medidas Sanitarias. Disponible en: http://biblioteca.saludcapital.gov.co/img_upload/03d591f205ab80e521292987c313699c/ley-9-de-1979_1.pdf
Diego-Mas, J.A (2015) Evaluación postural mediante el método RULA. Ergonautas, Universidad Politécnica de Valencia. [consulta 26-04-2021]. Disponible online: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/rula/rula-ayuda.php
Diego-Mas, J.A. (2015) Evaluación de la manipulación manual de carga tablas Snook y Ciriello. Universidad Politécnica de Valencia. Disponible online: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/snook_y_ciriello/snook-ayuda.php
Diego-Mas, J.A. (2015) Métodos para la evaluación ergonómica de puestos de trabajo. Universidad Politécnica de Valencia. Disponible online: https://www.ergonautas.upv.es/metodos-evaluacion-ergonomica.html.
Diego-Mas, José Antonio. (2015) Evaluación de la manipulación manual de cargas mediante GINSHT. Ergonautas, Universidad Politécnica de Valencia. [consulta 09-05-2021]. Disponible online: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/ginsht/ginsht-ayuda.php
Faust, K. (2019) «Síndrome del túnel carpiano (Carpal Tunnel Syndrome) - OrthoInfo – AAOS» Recuperado de https://www.orthoinfo.org/es/diseases--conditions/sindrome-del-tunel-carpiano-carpal-tunnel-syndrome/.
Garzón Gómez, L. T., Lozano Rincón, D. A., & Parra Cárdenas, M. A. (2015). Programa de ergonomía participativa para la prevención de desórdenes músculo esqueléticos, aplicación en una empresa del sector de aseo y limpieza. Recuperado de https://repositorio.ecci.edu.co/handle/001/661
Hernández Palma, A. D., Cardona Duarte, S. A., & Quiñones San clemente, A. (2020). Peligros Biomecánicos y su Incidencia en la Aparición de Desórdenes Músculo Esqueléticos en los Trabajadores de Servicios Generales del Centro De Desarrollo Integral Señor de Paz en Santiago de Cali durante el año 2019 [Tesis, Corporación Universitaria Minuto de Dios]. Recuperado de https://repository.uniminuto.edu/handle/10656/11357
Herrick, R. (2013) Higiene industrial- INSST Enciclopedia de Salud y seguridad en el trabajo Recuperado de: https://www.insst.es/documents/94886/161958/Cap%C3%ADtulo+30.+Higiene+industrial
Hortal Alonso, R., Salido Olivares, M., Navarro Alonso, P., y Candelas Rodríguez G., (2005).» Epicondilitis , SEMINARIOS DE LA FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE REUMATOLOGÍA «Sección de Reumatología. Hospital Universitario Dr. Peset. Valencia. España. Clínica SAS. Madrid. España.
Icontec (2010) Guía para la identificación de los peligros y la valoración de los riesgos en seguridad y salud ocupacional. Guía Técnica Colombiana GTC 45. Tomado de: https://idrd.gov.co/sitio/idrd/sites/default/files/imagenes/gtc450.pdf
Jaramillo, A., Castillo, A., Pardo, A., Castillo, P., García, M. (2019). Revista Dialnet. Accidente de trabajo y enfermedad profesional en Colombia. Las condiciones de seguridad y salud en el trabajo del sector metalúrgico en Colombia. Tomado de: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7110266
Kuorinka I, Jonsson B, Kilbom A, Vinterberg H, Biering-Sørensen F, Andersson G, et al. (1987) Standardised Nordic questionnaires for the analysis of musculoskeletal symptoms. Applied Ergonomics; 18 (3):233-237.
Lobo, L. M., Flórez, B. Q., Rodríguez, K. T., & David, M. A. (2018). Síntomas musculo esqueléticos en el personal de servicios generales de la Clínica Bonnadona Prevenir del distrito de Barranquilla agosto 2017/ junio 2018. Ingeniare, 25, 21-37.
Luna, F. (2018) Prevención de Riesgos Laborales. Editorial Elearning. España. 12-13.
Malaver, R., Medina, D., y Pérez, I., (2017). “Estudio sobre la relación entre el riesgo de lesiones Musculo esqueléticas basado en posturas forzadas y síntomas músculo esqueléticos en el personal de limpieza pública de dos municipalidades de Lima Norte”. Universidad Católica http://repositorio.ucss.edu.pe/handle/UCSS/204
Martínez, B. (2014). Validación del cuestionario nórdico musculo esquelético estandarizado en población española: Prevención Integral. Obtenido de Universidad de Zaragoza: https://www.prevencionintegral.com/en/canal-orp/papers/orp-2014/validacioncuestionario-nordico-musculoesqueletico-estandarizado-en-poblacion-espanola
Martínez, J (2014). Ergonomía fundamentos para el desarrollo de soluciones ergonómicas. Universidad del Rosario.
Martínez, I., Nóbrega, M., Pérez, Y., & Chacón, M. (2005). Factores de riesgo en lesiones músculo-esqueléticas en el personal de limpieza. Salus militiae, 85-88.
Márquez, T., & Andrea, M. (2017). “Percepción del dolor músculo esquelético en trabajadores limpieza pública de la municipalidad de Comas, Lima – Perú 2017”. Universidad César Vallejo. https://repositorio.ucv.edu.pe/handle/20.500.12692/12685
Méndez Angarita, A., Quitian Arévalo, F. E., & Sánchez Hinestroza, L. (2021). Propuesta preventiva para mitigar el ausentismo laboral por desórdenes músculo-esqueléticos (DME), en el área de servicios generales en un conjunto residencial de la ciudad de Bogotá D.C. https://repositorio.ecci.edu.co/handle/001/881
Ministerio de Trabajo. (2015, 15 de Abril). Decreto 1072. Por la cual se expide el Decreto Único Reglamentario del Sector Trabajo. Recuperado de https://www.mintrabajo.gov.co/documents/20147/0/DUR+Sector+Trabajo+Actualizado+a+15+de+abril++de+2016.pdf/a32b1dcf-7a4e-8a37-ac16-c121928719c8
Ministerio de Trabajo y la Protección Social, (1986). Resolución 2013. Por la cual se reglamenta la organización y funcionamiento de los comités de medicina, higiene y seguridad industrial en los lugares de trabajo. Recuperado de: https://arlsura.com/files/res2013_86.pdf
Ministerio de la Protección Social. (2007). Primera Encuesta Nacional de Condiciones de Salud Trabajo en el Sistema General de Riesgos Profesionales (I encst), informe final. Tomado de: https://www.minsalud.gov.co/riesgosProfesionales/Documents/ENCUESTA%20SALUD_RP.pdf
Ministerio de Trabajo. (2014, 05 de Agosto). Decreto 1477. Por la cual se expide la tabla de Enfermedades laborales. Recuperado de https://www.mintrabajo.gov.co/documents/20147/36482/decreto_1477_del_5_de_agosto_de_2014.pdf/b526be63-28ee-8a0d-9014-8b5d7b299500
Ministerio del Trabajo. (2013) Informe Ejecutivo. II Encuesta nacional de condiciones de seguridad y salud en el trabajo en el sistema general de riesgos laborales. Disponible en: http://ccs.org.co/salaprensa/images/Documentos/INFORME_EJECUTIVO_II%20ENCSST.pdf
Ministerio de Trabajo. (1994, 22 de junio). Decreto 1295. Por la cual se determina la organización y administración del Sistema General de Riesgos Profesionales. Diario Oficial No. 41405 del 24 de junio de 1994. Tomado de: http://www.secretariasenado.gov.co/senado/basedoc/decreto_1295_1994.html
Ministerio de la Protección Social. (2007, 16 de Julio). Resolución 2346. Por la cual se regula la práctica de evaluaciones médicas ocupacionales y el manejo y contenido de las historias clínicas ocupacionales. Diario Oficial No. 46691 del 16 de Julio de 2007. Tomado de: https://www.ins.gov.co/Normatividad/Resoluciones/RESOLUCION%202346%20DE%202007.pdf
Ministerio de la Protección Social. (2007). Resolución 1401. Por la cual se reglamenta la investigación de incidentes y accidentes de trabajo. Diario Oficial No. 46638 del 24 de mayo de 2007. Tomado de: https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/DE/DIJ/resolucion-1401-2007.pdf
Ministerio de la Protección Social, (2012,). Ley 1562. Por la cual se modifica el sistema de riesgos laborales y se dictan otras disposiciones en materia de salud ocupacional. Recuperado de: https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/DE/DIJ/Ley-1562-de-2012.pdf
Ministerio de Protección Social (2011). Guía técnica para el análisis a exposición de factores de riesgo ocupacional. Tomado de: https://comunicandosalud.com/wp- content/uploads/2019/06/guia_exposicion_factores_riesgo_ocupacional.pdf
Ministerio de la Protección Social. (2007). Guía de atención integral basada en la evidencia para Dolor Lumbar Inespecífico y Enfermedad Discal relacionados con la manipulación manual de cargas y otros factores de riesgo en el lugar de trabajo. Tomado de: https://www.epssura.com/guias/dolor_lumbar.pdf
Ministerio de Trabajo y la Protección Social. (1989). Resolución 1016. Por la cual se reglamenta la organización, funcionamiento y forma de los Programas de Salud Ocupacional que deben desarrollar los patronos o empleadores en el país. Tomado de: http://copaso.upbbga.edu.co/legislacion/Resolucion%201016%20de%2089.%20Progrmas%20de%20Salud%20Ocupacional.pdf
Ministerio de Trabajo y la Protección Social. (1979). Resolución 2400. Por la cual se establecen algunas disposiciones sobre vivienda, higiene y seguridad en los establecimientos de trabajo Tomado de: http://copaso.upbbga.edu.co/legislacion/Res.2400-1979.pdf
Molineros, María E. (2013) Riesgo Laboral del personal de salud del Hospital Nacional de Salud Mental de Guatemala. Disponible en: http://recursosbiblio.url.edu.gt/tesiseortiz/2015/09/11/Molineros-Maria.pdf
Norma Internacional ISO 45001. Sistemas de gestión de la seguridad y salud en el trabajo — Requisitos con orientación para su uso Tomado de: https://www.iso.org/obp/ui/#iso:std:iso:45001:ed-1:v1:es
Nunes L., Isabel. «Aspectos Generales de Seguridad y Salud En El Trabajo (SST): OSHwiki», 2013. Recuperado de https://oshwiki.eu/wiki/Aspectos_generales_de_seguridad_y_salud_en_el_trabajo_(SST)
Organización Internacional del Trabajo (OIT) 2001 “Directrices relativas a los sistemas de gestión de la seguridad y la salud en el trabajo”. Tomado de: https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---ed_protect/---protrav/-safework/documents/normativeinstrument/wcms_112582.pdf
Pardo, J.M. (2016) «Hombro doloroso e incapacidad temporal. El retorno al trabajo tras larga baja por hombro doloroso: causalidad del trabajo en el hombro doloroso». Medicina y Seguridad del Trabajo 62, n.o 245 : 337-59.
Paredes M., y Vásquez M., (2018) «Estudio descriptivo sobre las condiciones de trabajo y los trastornos músculo esqueléticos en el personal de enfermería (enfermeras y AAEE) de la Unidad de Cuidados Intensivos Pediátricos y Neonatales en el Hospital Clínico Universitario de Valladolid». Medicina y Seguridad del Trabajo 64, N.o 251 : 161-199.
Pineda, P. A. C. (2020). Relación de Trastornos Músculo-esqueléticos en el Personal de limpieza que adoptan posturas forzadas en la unidad de salud Quichinche- Otavalo. Revista Tecnológica Ciencia y Educación Edwards Deming, 4(2), Article 2. Recuperado de https://doi.org/10.37957/ed.v4i2.60
Romero Moreno, Javier tfm.pdf. (2019). Programa preventivo y Ergonomía en tareas de Limpieza y Mantenimiento. Recuperado el 11 de febrero de 2021, tomado de: http://193.147.134.18/bitstream/11000/5871/1/ROMERO%20MORENO%2C%20JAVIER%20TFM.pdf
Souza, R. de S., Cortez, E. A., Carmo, T. G. do, & Santana, R. F. (2016). Enfermedades profesionales de los trabajadores de limpieza en los hospitales: Propuesta educativa para minimizar la exposición. Enfermería Global, 15(2), 522-564. Recuperado de https://doi.org/10.6018/eglobal.15.2.218311
Tarradellas, J. (2008) Prevención en riesgos laborales en las actividades de limpieza. Mutua colaboradora con la Seguridad Social, número 1. Recuperado de: https://www.mcmutual.com/documents/20143/47599/manual_limpieza_es.pdf/dfb257fe-c295-ee8d-b7a3-de83b8c1d6ba
Vargas, C., Calderon, D.M., Fierro, Y., (2008). Condiciones ergonómicas - Posturas inapropiadas de los trabajadores de la ladrillera Conuco del Municipio de Garzón. Trabajo de Grado. Universidad Surcolombiana. Garzón Huila, geniare, 1-194. Recuperado de https://contenidos.usco.edu.co/salud/images/documentos/grados/T.G.Salud-Ocupacional/30.T.G-Carlos-Vargas-Valderrama-Diana-Mercedes-Calderon-Rojas-Yolima-Fierro-Chacon-2008.pdf.
Vergara D., Zurita J. (2016). Aplicación de un programa de pausas activas con estiramiento estático pasivo, en los maquiladores de la empresa FAECAMSA de la ciudad de Guayaquil, durante el periodo de mayo a septiembre de 2016. Universidad Católica de Santiago de Guayaquil. 1-121. Recuperado de https://docplayer.es/63985419-Universidad-catolica-de-santiago-de-guayaquil-facultad-de-ciencia-medicas-carrera-de-terapia-fisica-tema.html
Vértice, 2011, Prevención de riesgos laborales en empresas de limpieza. Editorial publicaciones Vértice.
Zamora-Chávez, S. C., Vásquez-Alva, R., Luna-Muñoz, C., Carvajal-Villamizar, L. (2020). Factores asociados a trastornos musculo esqueléticos en trabajadores de limpieza del servicio de emergencia de un hospital terciario. Revista de la Facultad de Medicina Humana, 20(3), 388-396. https://doi.org/10.25176/rfmh.v20i3.3055
dc.relation.indexed.spa.fl_str_mv N/A
dc.rights.spa.fl_str_mv Derechos Reservados - Universidad ECCI, 2021
dc.rights.accessrights.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.coar.spa.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
rights_invalid_str_mv Derechos Reservados - Universidad ECCI, 2021
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.extent.spa.fl_str_mv 123 p.
dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv application/pdf
dc.coverage.country.none.fl_str_mv Colombia
dc.publisher.spa.fl_str_mv Universidad ECCI
dc.publisher.place.spa.fl_str_mv Bogotá , Colombia
dc.publisher.faculty.spa.fl_str_mv Posgrados
institution Universidad ECCI
bitstream.url.fl_str_mv https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/1/Trabajo%20de%20grado.pdf
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/2/Cesi%c3%b3n%20de%20derechos.pdf
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/3/Acta%20de%20grado%20.pdf
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/4/Anexos%20.zip
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/5/license.txt
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/6/Trabajo%20de%20grado.pdf.txt
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/8/Cesi%c3%b3n%20de%20derechos.pdf.txt
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/10/Acta%20de%20grado%20.pdf.txt
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/7/Trabajo%20de%20grado.pdf.jpg
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/9/Cesi%c3%b3n%20de%20derechos.pdf.jpg
https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/11/Acta%20de%20grado%20.pdf.jpg
bitstream.checksum.fl_str_mv 324a3c9adc8f3f3d6e581d3c2d856a24
6abf5cc80748612bb0d929f711b6a0ef
9e2b7035e25be0b92372ee2fde59fcd2
97f8bed3ab49d5973680b7411e3b8e3c
88794144ff048353b359a3174871b0d5
3bc1e953fa882cdcda6b8d475b04fa72
d784fa8b6d98d27699781bd9a7cf19f0
feb1e29485428891dbc303a00a08e0f8
2a20c1ed992aba985b05255e4abd6dca
a9453c1f984262bf50d37b2d75194317
e47ee533d3a3fc46310ffb338d9de8e3
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Digital Universidad ECCI
repository.mail.fl_str_mv repositorio.institucional@ecci.edu.co
_version_ 1808493126059294720
spelling Castiblanco Aldana, July Patricia4211adeeb685e5050cd0c3eca7b754f9Blanco Cárdenas, Leidy Hazelf7734a661c95c3ba5fa8e8e0cb9514c4Rodríguez Pacheco, Samanta98477dab5c7a019a3bb25a019b8dc005Casas Hernández, Sara Tatianaf9053733dfe077460591467ba670a093Universidad ECCI2021-09-21T14:33:31Z2021-09-21T14:33:31Z2021https://repositorio.ecci.edu.co/handle/001/1564El operario de limpieza forma parte fundamental de los centros de salud, IPS, hospitales y otros. Con frecuencia ostentan múltiples riesgos, siendo muchas veces víctimas de enfermedades y/o accidentes laborales. Los TME son las afecciones que presentan con mayor frecuencia, por no tener información, inducciones y/o guías de trabajo instructivas y preventivas que expliquen las formas adecuadas para realizar sus funciones. Este grupo de trabajadores es vulnerable dentro de las IPS entre otras razones porque las tareas que ejecutan son vistas con poca o nula complejidad, sin embargo, estos trabajadores son indispensables para el funcionamiento de las instituciones. Por tanto, una guía de prevención de riesgo musculoesqueléticos dirigida a los operarios de limpieza que laboran en instituciones prestadoras de salud (IPS) del municipio de Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia es una herramienta para el sistema de seguridad y salud en el trabajo de las empresas, para contrarrestar, prevenir y controlar los peligros ergonómicos a los cuales están expuestos los trabajadores en el desempeño de sus actividades diarias. Finalmente, la construcción de esta guía de prevención genera beneficios en una población de trabajadores actualmente desprotegida, brinda conocimiento de cómo realizar sus labores diarias con el menor riesgo posible y permite incentivar a otros investigadores a trabajar en herramientas de prevención de TME para fomentar la calidad de vida de los trabajadores, permite a los empleadores garantizar condiciones laborales más saludables y seguras, reducir costos por incapacidad y enfermedades laborales.The cleaning operator is a fundamental part of health centers, IPS, hospitals and others. They often have multiple risks, many times being victims of occupational diseases and / or accidents. MSDS are the conditions that most frequently, present because they do not have information, inductions and / or instructive and preventive work guides that explain the appropriate ways to perform their functions. This group of workers is vulnerable within the IPS, among other reasons because the tasks they perform are seen with little or no complexity, however, these workers are essential for the functioning of the institutions. Therefore, a musculoskeletal risk prevention guide aimed at cleaning workers who work in health care institutions (IPS) of the municipality of Fusagasugá, Cundinamarca-Colombia is a tool for the occupational health and safety system of companies, to counteract, prevent and control ergonomic hazards to which workers are exposed in the performance of their daily activities. Finally, the construction of this prevention guide generates benefits in a currently unprotected population of workers, provides knowledge of how to carry out their daily tasks with the least possible risk and allows other researchers to be encouraged to work on MSD prevention tools to promote quality life of workers, allows employers to guarantee healthier and safer working conditions, reduce costs due to disability and occupational diseases.TABLA DE CONTENIDO Nota De Aceptación 7 Resumen 8 Abstract 9 Introducción 10 1. Título 12 2. Problema de Investigación 13 2.1. Descripción Del Problema 13 2.2. Formulación Del Problema 17 3. Objetivos De La Investigación 18 3.1. Objetivo General 18 3.2. Objetivos Específicos 18 4. Justificación 19 4.1. Justificación del Problema 19 4.2. Delimitación 21 4.2.1. Delimitación Espacio 21 4.2.2. Delimitación Tiempo 21 4.3. Limitaciones 22 5. Marco de Referencia 23 5.1 Estado del Arte. 23 5.1.1 Estado del Arte Nacional 24 5.1.2 Estado del Arte Internacional 30 5.2 Marco Teórico 36 5.3 Marco Legal 70 6. Diseño Metodológico 82 6.1. Método de Análisis 82 6.2. Tipo de Investigación 82 6.3. Tipo de Fuentes 83 6.4. Fases del Diseño Metodológico 83 6.5. Instrumento 85 6.6. Población 85 7. Diseño De La Guía De Prevención De Riesgo Músculo Esqueléticos Para Operarios De Limpieza Que Laboran En Instituciones Prestadoras De Salud (IPS) En Fusagasugá Cundinamarca - Colombia. 86 7.1. Caracterizar el funcionamiento actual de las IPS En Fusagasugá - Cundinamarca y los prestadores del servicio de aseo que tienen cobertura en las mismas. 86 7.1.1 Red de servicios de salud en Fusagasugá 87 7.2. Describir las condiciones laborales y funciones que exponen a los operarios que prestan el servicio de aseo en las IPS de Cundinamarca a factores de riesgo osteomuscular. 89 7.2.1 Funciones Generales De Los Trabajadores De Limpieza 91 7.2.2 Las Tareas que ejecuta el trabajador de limpieza están encaminadas: 92 7.2.3 Tipo de esfuerzo realizado por el personal de limpieza 94 7.2.4 Implementos de trabajo utilizados por los operarios de limpieza. 95 7.2.5 Factores y riesgos laborales asociados a TME según la actividad y/o Tarea. 101 7.3 Construir Una Guía Instructiva Para La Prevención De Riesgos Musculo esqueléticos Para Operarios De Limpieza Que Laboran En IPS De Cundinamarca Colombia. 105 CONCLUSIONES 106 RECOMENDACIONES 108 BIBLIOGRAFÍA 110EspecializaciónEspecialista en Gerencia de la Seguridad y Salud en el TrabajoEspecialización en Gerencia de la Seguridad y Salud en el Trabajo123 p.application/pdfspaUniversidad ECCIBogotá , ColombiaPosgradosDerechos Reservados - Universidad ECCI, 2021info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Guía de prevención de riesgo músculo esqueléticos para operarios de limpieza que laboran en Instituciones prestadoras de salud (IPS) en Fusagasugá, Cundinamarca-ColombiaTrabajo de grado - Especializaciónhttp://purl.org/coar/resource_type/c_46ecTextinfo:eu-repo/semantics/otherhttps://purl.org/redcol/resource_type/WPhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85http://purl.org/coar/version/c_dc82b40f9837b551ColombiaArtunduaga Peña, A. (2017). Lineamientos estratégicos de los factores de riesgos laborales para los operarios de aseo de la Corporación Hospitalaria Juan Ciudad, Bogotá D.C. Recuperado 12 de febrero de 2021, de http://repository.udistrital.edu.co/handle/11349/7682Alarcón Barrera, J, Cabana Oliveros, U., y Tovar Mejía K. (2019) «Guía de prevención de factores de riesgo ocupacionales biomecánicos, biológicos, condiciones de seguridad y psicosocial para los operarios del proceso de recolección de residuos sólidos urbanos en una empresa de aseo del centro del país.» reponame: Colecciones Digitales Uniminuto. Thesis, Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2019. Recuperado de https://repository.uniminuto.edu/handle/10656/10371.Álvarez, M. (2016) “Guía para la atención del paciente con dolor Lumbar”. Versión No 1. Medellín. p 1-47Barreiro, G. (2009) «Tendinopatia De Quervain (1). Revisión de conceptos». Revista Iberoamericana Cirugía de la Mano 37 (1 de noviembre): 081-088. Recuperado de https://doi.org/10.1055/s-0037-1606751Bonilla Rodríguez, J. M. (2013). Riesgos ergonómicos que afectan al personal de limpieza de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras UNAH-Tegucigalpa, Honduras de Enero a mayo del 2013. [Masters, CIES UNAN-Managua]. https://repositorio.unan.edu.ni/7622/Calvo, C., & Mariana, L. (2019). Caracterización de los desórdenes músculo-esqueléticos más frecuentes a nivel de miembros superiores en los trabajadores de servicios generales. Recuperado de http://repository.unimilitar.edu.co/handle/10654/20936Carlosama Romero, B. D., Pazmiño Riobamba, N. E., & Ruiz Oviedo, K. J. (2015). Desórdenes músculo esqueléticos asociados al riesgo biomecánico, en personal de servicios generales de la Universidad Cooperativa de Colombia, sede San Juan de Pasto, 2015. Recuperado de https://repository.ces.edu.co/handle/10946/1874Congreso de la República de Colombia. (1993, 23 de diciembre). Ley 100. Por la cual se crea el sistema de seguridad social integral y se dictan otras disposiciones. Recuperado de https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/DE/DIJ/ley-100-de-1993.pdfCongreso de la República de Colombia. (1984, 14 de marzo). Decreto 614. Por la cual se determinan las bases para la organización y administración de Salud Ocupacional en el país. Recuperado de http://copaso.upbbga.edu.co/legislacion/decreto_614%2084%20Organizacion%20y%20Administracion%20Salud%20Ocupacional.pdfCongreso de Colombia. (1979). Ley 9. Medidas Sanitarias. Disponible en: http://biblioteca.saludcapital.gov.co/img_upload/03d591f205ab80e521292987c313699c/ley-9-de-1979_1.pdfDiego-Mas, J.A (2015) Evaluación postural mediante el método RULA. Ergonautas, Universidad Politécnica de Valencia. [consulta 26-04-2021]. Disponible online: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/rula/rula-ayuda.phpDiego-Mas, J.A. (2015) Evaluación de la manipulación manual de carga tablas Snook y Ciriello. Universidad Politécnica de Valencia. Disponible online: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/snook_y_ciriello/snook-ayuda.phpDiego-Mas, J.A. (2015) Métodos para la evaluación ergonómica de puestos de trabajo. Universidad Politécnica de Valencia. Disponible online: https://www.ergonautas.upv.es/metodos-evaluacion-ergonomica.html.Diego-Mas, José Antonio. (2015) Evaluación de la manipulación manual de cargas mediante GINSHT. Ergonautas, Universidad Politécnica de Valencia. [consulta 09-05-2021]. Disponible online: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/ginsht/ginsht-ayuda.phpFaust, K. (2019) «Síndrome del túnel carpiano (Carpal Tunnel Syndrome) - OrthoInfo – AAOS» Recuperado de https://www.orthoinfo.org/es/diseases--conditions/sindrome-del-tunel-carpiano-carpal-tunnel-syndrome/.Garzón Gómez, L. T., Lozano Rincón, D. A., & Parra Cárdenas, M. A. (2015). Programa de ergonomía participativa para la prevención de desórdenes músculo esqueléticos, aplicación en una empresa del sector de aseo y limpieza. Recuperado de https://repositorio.ecci.edu.co/handle/001/661Hernández Palma, A. D., Cardona Duarte, S. A., & Quiñones San clemente, A. (2020). Peligros Biomecánicos y su Incidencia en la Aparición de Desórdenes Músculo Esqueléticos en los Trabajadores de Servicios Generales del Centro De Desarrollo Integral Señor de Paz en Santiago de Cali durante el año 2019 [Tesis, Corporación Universitaria Minuto de Dios]. Recuperado de https://repository.uniminuto.edu/handle/10656/11357Herrick, R. (2013) Higiene industrial- INSST Enciclopedia de Salud y seguridad en el trabajo Recuperado de: https://www.insst.es/documents/94886/161958/Cap%C3%ADtulo+30.+Higiene+industrialHortal Alonso, R., Salido Olivares, M., Navarro Alonso, P., y Candelas Rodríguez G., (2005).» Epicondilitis , SEMINARIOS DE LA FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE REUMATOLOGÍA «Sección de Reumatología. Hospital Universitario Dr. Peset. Valencia. España. Clínica SAS. Madrid. España.Icontec (2010) Guía para la identificación de los peligros y la valoración de los riesgos en seguridad y salud ocupacional. Guía Técnica Colombiana GTC 45. Tomado de: https://idrd.gov.co/sitio/idrd/sites/default/files/imagenes/gtc450.pdfJaramillo, A., Castillo, A., Pardo, A., Castillo, P., García, M. (2019). Revista Dialnet. Accidente de trabajo y enfermedad profesional en Colombia. Las condiciones de seguridad y salud en el trabajo del sector metalúrgico en Colombia. Tomado de: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7110266Kuorinka I, Jonsson B, Kilbom A, Vinterberg H, Biering-Sørensen F, Andersson G, et al. (1987) Standardised Nordic questionnaires for the analysis of musculoskeletal symptoms. Applied Ergonomics; 18 (3):233-237.Lobo, L. M., Flórez, B. Q., Rodríguez, K. T., & David, M. A. (2018). Síntomas musculo esqueléticos en el personal de servicios generales de la Clínica Bonnadona Prevenir del distrito de Barranquilla agosto 2017/ junio 2018. Ingeniare, 25, 21-37.Luna, F. (2018) Prevención de Riesgos Laborales. Editorial Elearning. España. 12-13.Malaver, R., Medina, D., y Pérez, I., (2017). “Estudio sobre la relación entre el riesgo de lesiones Musculo esqueléticas basado en posturas forzadas y síntomas músculo esqueléticos en el personal de limpieza pública de dos municipalidades de Lima Norte”. Universidad Católica http://repositorio.ucss.edu.pe/handle/UCSS/204Martínez, B. (2014). Validación del cuestionario nórdico musculo esquelético estandarizado en población española: Prevención Integral. Obtenido de Universidad de Zaragoza: https://www.prevencionintegral.com/en/canal-orp/papers/orp-2014/validacioncuestionario-nordico-musculoesqueletico-estandarizado-en-poblacion-espanolaMartínez, J (2014). Ergonomía fundamentos para el desarrollo de soluciones ergonómicas. Universidad del Rosario.Martínez, I., Nóbrega, M., Pérez, Y., & Chacón, M. (2005). Factores de riesgo en lesiones músculo-esqueléticas en el personal de limpieza. Salus militiae, 85-88.Márquez, T., & Andrea, M. (2017). “Percepción del dolor músculo esquelético en trabajadores limpieza pública de la municipalidad de Comas, Lima – Perú 2017”. Universidad César Vallejo. https://repositorio.ucv.edu.pe/handle/20.500.12692/12685Méndez Angarita, A., Quitian Arévalo, F. E., & Sánchez Hinestroza, L. (2021). Propuesta preventiva para mitigar el ausentismo laboral por desórdenes músculo-esqueléticos (DME), en el área de servicios generales en un conjunto residencial de la ciudad de Bogotá D.C. https://repositorio.ecci.edu.co/handle/001/881Ministerio de Trabajo. (2015, 15 de Abril). Decreto 1072. Por la cual se expide el Decreto Único Reglamentario del Sector Trabajo. Recuperado de https://www.mintrabajo.gov.co/documents/20147/0/DUR+Sector+Trabajo+Actualizado+a+15+de+abril++de+2016.pdf/a32b1dcf-7a4e-8a37-ac16-c121928719c8Ministerio de Trabajo y la Protección Social, (1986). Resolución 2013. Por la cual se reglamenta la organización y funcionamiento de los comités de medicina, higiene y seguridad industrial en los lugares de trabajo. Recuperado de: https://arlsura.com/files/res2013_86.pdfMinisterio de la Protección Social. (2007). Primera Encuesta Nacional de Condiciones de Salud Trabajo en el Sistema General de Riesgos Profesionales (I encst), informe final. Tomado de: https://www.minsalud.gov.co/riesgosProfesionales/Documents/ENCUESTA%20SALUD_RP.pdfMinisterio de Trabajo. (2014, 05 de Agosto). Decreto 1477. Por la cual se expide la tabla de Enfermedades laborales. Recuperado de https://www.mintrabajo.gov.co/documents/20147/36482/decreto_1477_del_5_de_agosto_de_2014.pdf/b526be63-28ee-8a0d-9014-8b5d7b299500Ministerio del Trabajo. (2013) Informe Ejecutivo. II Encuesta nacional de condiciones de seguridad y salud en el trabajo en el sistema general de riesgos laborales. Disponible en: http://ccs.org.co/salaprensa/images/Documentos/INFORME_EJECUTIVO_II%20ENCSST.pdfMinisterio de Trabajo. (1994, 22 de junio). Decreto 1295. Por la cual se determina la organización y administración del Sistema General de Riesgos Profesionales. Diario Oficial No. 41405 del 24 de junio de 1994. Tomado de: http://www.secretariasenado.gov.co/senado/basedoc/decreto_1295_1994.htmlMinisterio de la Protección Social. (2007, 16 de Julio). Resolución 2346. Por la cual se regula la práctica de evaluaciones médicas ocupacionales y el manejo y contenido de las historias clínicas ocupacionales. Diario Oficial No. 46691 del 16 de Julio de 2007. Tomado de: https://www.ins.gov.co/Normatividad/Resoluciones/RESOLUCION%202346%20DE%202007.pdfMinisterio de la Protección Social. (2007). Resolución 1401. Por la cual se reglamenta la investigación de incidentes y accidentes de trabajo. Diario Oficial No. 46638 del 24 de mayo de 2007. Tomado de: https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/DE/DIJ/resolucion-1401-2007.pdfMinisterio de la Protección Social, (2012,). Ley 1562. Por la cual se modifica el sistema de riesgos laborales y se dictan otras disposiciones en materia de salud ocupacional. Recuperado de: https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/DE/DIJ/Ley-1562-de-2012.pdfMinisterio de Protección Social (2011). Guía técnica para el análisis a exposición de factores de riesgo ocupacional. Tomado de: https://comunicandosalud.com/wp- content/uploads/2019/06/guia_exposicion_factores_riesgo_ocupacional.pdfMinisterio de la Protección Social. (2007). Guía de atención integral basada en la evidencia para Dolor Lumbar Inespecífico y Enfermedad Discal relacionados con la manipulación manual de cargas y otros factores de riesgo en el lugar de trabajo. Tomado de: https://www.epssura.com/guias/dolor_lumbar.pdfMinisterio de Trabajo y la Protección Social. (1989). Resolución 1016. Por la cual se reglamenta la organización, funcionamiento y forma de los Programas de Salud Ocupacional que deben desarrollar los patronos o empleadores en el país. Tomado de: http://copaso.upbbga.edu.co/legislacion/Resolucion%201016%20de%2089.%20Progrmas%20de%20Salud%20Ocupacional.pdfMinisterio de Trabajo y la Protección Social. (1979). Resolución 2400. Por la cual se establecen algunas disposiciones sobre vivienda, higiene y seguridad en los establecimientos de trabajo Tomado de: http://copaso.upbbga.edu.co/legislacion/Res.2400-1979.pdfMolineros, María E. (2013) Riesgo Laboral del personal de salud del Hospital Nacional de Salud Mental de Guatemala. Disponible en: http://recursosbiblio.url.edu.gt/tesiseortiz/2015/09/11/Molineros-Maria.pdfNorma Internacional ISO 45001. Sistemas de gestión de la seguridad y salud en el trabajo — Requisitos con orientación para su uso Tomado de: https://www.iso.org/obp/ui/#iso:std:iso:45001:ed-1:v1:esNunes L., Isabel. «Aspectos Generales de Seguridad y Salud En El Trabajo (SST): OSHwiki», 2013. Recuperado de https://oshwiki.eu/wiki/Aspectos_generales_de_seguridad_y_salud_en_el_trabajo_(SST)Organización Internacional del Trabajo (OIT) 2001 “Directrices relativas a los sistemas de gestión de la seguridad y la salud en el trabajo”. Tomado de: https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---ed_protect/---protrav/-safework/documents/normativeinstrument/wcms_112582.pdfPardo, J.M. (2016) «Hombro doloroso e incapacidad temporal. El retorno al trabajo tras larga baja por hombro doloroso: causalidad del trabajo en el hombro doloroso». Medicina y Seguridad del Trabajo 62, n.o 245 : 337-59.Paredes M., y Vásquez M., (2018) «Estudio descriptivo sobre las condiciones de trabajo y los trastornos músculo esqueléticos en el personal de enfermería (enfermeras y AAEE) de la Unidad de Cuidados Intensivos Pediátricos y Neonatales en el Hospital Clínico Universitario de Valladolid». Medicina y Seguridad del Trabajo 64, N.o 251 : 161-199.Pineda, P. A. C. (2020). Relación de Trastornos Músculo-esqueléticos en el Personal de limpieza que adoptan posturas forzadas en la unidad de salud Quichinche- Otavalo. Revista Tecnológica Ciencia y Educación Edwards Deming, 4(2), Article 2. Recuperado de https://doi.org/10.37957/ed.v4i2.60Romero Moreno, Javier tfm.pdf. (2019). Programa preventivo y Ergonomía en tareas de Limpieza y Mantenimiento. Recuperado el 11 de febrero de 2021, tomado de: http://193.147.134.18/bitstream/11000/5871/1/ROMERO%20MORENO%2C%20JAVIER%20TFM.pdfSouza, R. de S., Cortez, E. A., Carmo, T. G. do, & Santana, R. F. (2016). Enfermedades profesionales de los trabajadores de limpieza en los hospitales: Propuesta educativa para minimizar la exposición. Enfermería Global, 15(2), 522-564. Recuperado de https://doi.org/10.6018/eglobal.15.2.218311Tarradellas, J. (2008) Prevención en riesgos laborales en las actividades de limpieza. Mutua colaboradora con la Seguridad Social, número 1. Recuperado de: https://www.mcmutual.com/documents/20143/47599/manual_limpieza_es.pdf/dfb257fe-c295-ee8d-b7a3-de83b8c1d6baVargas, C., Calderon, D.M., Fierro, Y., (2008). Condiciones ergonómicas - Posturas inapropiadas de los trabajadores de la ladrillera Conuco del Municipio de Garzón. Trabajo de Grado. Universidad Surcolombiana. Garzón Huila, geniare, 1-194. Recuperado de https://contenidos.usco.edu.co/salud/images/documentos/grados/T.G.Salud-Ocupacional/30.T.G-Carlos-Vargas-Valderrama-Diana-Mercedes-Calderon-Rojas-Yolima-Fierro-Chacon-2008.pdf.Vergara D., Zurita J. (2016). Aplicación de un programa de pausas activas con estiramiento estático pasivo, en los maquiladores de la empresa FAECAMSA de la ciudad de Guayaquil, durante el periodo de mayo a septiembre de 2016. Universidad Católica de Santiago de Guayaquil. 1-121. Recuperado de https://docplayer.es/63985419-Universidad-catolica-de-santiago-de-guayaquil-facultad-de-ciencia-medicas-carrera-de-terapia-fisica-tema.htmlVértice, 2011, Prevención de riesgos laborales en empresas de limpieza. Editorial publicaciones Vértice.Zamora-Chávez, S. C., Vásquez-Alva, R., Luna-Muñoz, C., Carvajal-Villamizar, L. (2020). Factores asociados a trastornos musculo esqueléticos en trabajadores de limpieza del servicio de emergencia de un hospital terciario. Revista de la Facultad de Medicina Humana, 20(3), 388-396. https://doi.org/10.25176/rfmh.v20i3.3055N/AErgonomiaTrastornos músculo esqueléticosSector limpiezaSeguridad en el trabajoErgonomicsMusculoskeletal disordersCleaning sectorOccupational safetyEstudiantes , profesores , Comunidad cientifica colombiana.ORIGINALTrabajo de grado.pdfTrabajo de grado.pdfapplication/pdf2275211https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/1/Trabajo%20de%20grado.pdf324a3c9adc8f3f3d6e581d3c2d856a24MD51Cesión de derechos.pdfCesión de derechos.pdfapplication/pdf132486https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/2/Cesi%c3%b3n%20de%20derechos.pdf6abf5cc80748612bb0d929f711b6a0efMD52Acta de grado .pdfActa de grado .pdfapplication/pdf191684https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/3/Acta%20de%20grado%20.pdf9e2b7035e25be0b92372ee2fde59fcd2MD53Anexos .zipAnexos .zipapplication/zip4758581https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/4/Anexos%20.zip97f8bed3ab49d5973680b7411e3b8e3cMD54LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-814798https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/5/license.txt88794144ff048353b359a3174871b0d5MD55TEXTTrabajo de grado.pdf.txtTrabajo de grado.pdf.txtExtracted texttext/plain183375https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/6/Trabajo%20de%20grado.pdf.txt3bc1e953fa882cdcda6b8d475b04fa72MD56Cesión de derechos.pdf.txtCesión de derechos.pdf.txtExtracted texttext/plain2https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/8/Cesi%c3%b3n%20de%20derechos.pdf.txtd784fa8b6d98d27699781bd9a7cf19f0MD58Acta de grado .pdf.txtActa de grado .pdf.txtExtracted texttext/plain8168https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/10/Acta%20de%20grado%20.pdf.txtfeb1e29485428891dbc303a00a08e0f8MD510THUMBNAILTrabajo de grado.pdf.jpgTrabajo de grado.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5754https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/7/Trabajo%20de%20grado.pdf.jpg2a20c1ed992aba985b05255e4abd6dcaMD57Cesión de derechos.pdf.jpgCesión de derechos.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg17388https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/9/Cesi%c3%b3n%20de%20derechos.pdf.jpga9453c1f984262bf50d37b2d75194317MD59Acta de grado .pdf.jpgActa de grado .pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg9569https://repositorio.ecci.edu.co/bitstream/001/1564/11/Acta%20de%20grado%20.pdf.jpge47ee533d3a3fc46310ffb338d9de8e3MD511001/1564oai:repositorio.ecci.edu.co:001/15642024-07-24 16:23:15.437Repositorio Digital Universidad ECCIrepositorio.institucional@ecci.edu.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