Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes

La resiliencia es relevante porque permite a la persona poder responder a eventos negativos o adversos de manera satisfactoria (Zolkoski & Bullock, 2012). Es importante señalar que la resiliencia no es la capacidad para negar un problema, herida o dolor que se experimenta, sino la capacidad enfr...

Full description

Autores:
Delgado Ávila, Olga
Suárez Pinto, Edilma Natalí
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2018
Institución:
Universidad Cooperativa de Colombia
Repositorio:
Repositorio UCC
Idioma:
OAI Identifier:
oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/12489
Acceso en línea:
https://hdl.handle.net/20.500.12494/12489
Palabra clave:
Resiliencia
Ambito educativo y convivencia.
Vulnerabilidad
Adolescencia
TG 2019 PSI 12489
Rights
openAccess
License
Atribución – Sin Derivar
id COOPER2_e47889a9eafb549a1faedd30a2384cb6
oai_identifier_str oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/12489
network_acronym_str COOPER2
network_name_str Repositorio UCC
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes
title Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes
spellingShingle Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes
Resiliencia
Ambito educativo y convivencia.
Vulnerabilidad
Adolescencia
TG 2019 PSI 12489
title_short Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes
title_full Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes
title_fullStr Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes
title_full_unstemmed Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes
title_sort Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes
dc.creator.fl_str_mv Delgado Ávila, Olga
Suárez Pinto, Edilma Natalí
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv Cárdenas Quintero, Alba Patricia
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Delgado Ávila, Olga
Suárez Pinto, Edilma Natalí
dc.subject.spa.fl_str_mv Resiliencia
Ambito educativo y convivencia.
Vulnerabilidad
Adolescencia
topic Resiliencia
Ambito educativo y convivencia.
Vulnerabilidad
Adolescencia
TG 2019 PSI 12489
dc.subject.classification.spa.fl_str_mv TG 2019 PSI 12489
description La resiliencia es relevante porque permite a la persona poder responder a eventos negativos o adversos de manera satisfactoria (Zolkoski & Bullock, 2012). Es importante señalar que la resiliencia no es la capacidad para negar un problema, herida o dolor que se experimenta, sino la capacidad enfrentar y sobreponerse a esa adversidad, e incluso transformándola en positiva (Grotberg, 1995; Rutter, 1985; Vanistendael, 1994). Existen situaciones difíciles o de riesgo que la población adolescente, en particular debe enfrentar. Por ser una etapa de transición del desarrollo, los adolescentes son vulnerables a algunas de esas situaciones (consumo de alcohol, consumo de drogas, inicio de actividad sexual temprana, violencia escolar) cuya edad de inicio ocurre antes de los 14 años (MINSA, 2011). Así, ser resilientes se hace imprescindible para contribuir con su desarrollo de manera saludable. Por otra parte, el adolescente se ve comprometido a cumplir roles sociales en relación con sus compañeros y miembros del género opuesto, al mismo tiempo que se ve enfrentado a conseguir buenos resultados escolares y a tomar decisiones sobre su futuro. Cada una de estas etapas requiere de una capacidad para el afrontamiento, es decir, estrategias conductuales y cognitivas para lograr una adaptación y una transición efectivas (Callabed, 2006). Por lo tanto, el presente trabajo es importante desde el punto de vista teórico porque permite conocer aquellos factores personales de la resiliencia que predominan en la adolescencia, esta información es necesaria para poder conocer las condiciones de riesgo para deserción escolar, embarazo adolescente, consumo de alcohol y drogas, violencia escolar, entre otros. Desde el punto de vista práctico, puede ser empleado con fines preventivos y correctivos, con propuestas de intervención para diseñar y elaborar planes de acción que permitan incorporar, mantener o desarrollar aquellas habilidades, capacidades y actitudes que los adolescentes necesitan en esta etapa de su desarrollo y que los acompañarán a lo largo de su vida, para ser personas productivas, sanas y felices.
publishDate 2018
dc.date.issued.none.fl_str_mv 2018
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2019-07-10T18:46:52Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2019-07-10T18:46:52Z
dc.type.none.fl_str_mv Trabajo de grado - Pregrado
dc.type.hasVersion.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/acceptedVersion
dc.type.coar.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.driver.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
format http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
status_str acceptedVersion
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://hdl.handle.net/20.500.12494/12489
dc.identifier.bibliographicCitation.spa.fl_str_mv Delgado Ávila, O. y Suárez Pinto, E. N. (2018) Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes (Tesis de pregrado). Recuperado de: http://repository.ucc.edu.co/handle/ucc/12489
url https://hdl.handle.net/20.500.12494/12489
identifier_str_mv Delgado Ávila, O. y Suárez Pinto, E. N. (2018) Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes (Tesis de pregrado). Recuperado de: http://repository.ucc.edu.co/handle/ucc/12489
dc.relation.references.spa.fl_str_mv Ajello, A. M. (2003). La motivación para aprender. En C. Pontecorvo (Coord.), Manual de psicología de la educación (pp. 251-271). España: Popular.
Clinton, D. T. (2015). Consejería Bíblica tomo 3: Manual de consulta sobre adolescentes. Portavoz.
Casteblanco, L. (2017). Comunicación asertiva, como estrtegia de fotalecimiento de factores protectores en 6familias de las localidad 5 de Usme el a ciudad de Bogotá,Cundinamarca."Dialogos en Familia".UNAD. Recuperado de: http://repository.unad.edu.co/handle/10596/13310
Athié Díaz, D. Gallegos Orozco, P. (2009) Relación entre la Resiliencia y el Funcionamiento Familiar.Psicolo gia Iberoamericana. Recuperado de : http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=133912613002
Maturana, A. (2006). Desde la matriz biológica de la existencia humana. Revista PRELAC, 2. 30-39.
Melillo, A. (2005). El pensamiento de Boris Cyrulnik. Revista Perspectivas Sistémicas, (85). Recuperado de http://www.redsistemica.com.ar/melillo.htm
Mifan, M (2008). Aportes al Sistema de Bienestar Social en Cuanto a La Familia, Adolescencia y Niñez.
Musitu, G. y Cava, M.J. (2003). El rol del apoyo social en el ajuste de los adolescentes. Intervención Psicosocial, 12(2), 179-192.
Mollà1, L. (2015). Autolesiones no suicidas en adolescentes: revisión de los tratamientos. Revista de psicologia y psicologia clinica , 51-62.
Morales, J. C. (2014). Autolesión no suicida en adolescentes peruanas: Una aproximación diagnóstica y psicopatológica. . Revista de Neuro-Psiquiatría , 77 (4).
Naranjo, A. (2010). Neurología de la resiliencia y desastres. Rev Cubana Salud Pública [online]. [consultado el 12 de junio de 2013]; 36(3)
Castro, P. E., & Trocoso, J. L. (2006). La virtualización del cuerpo a través del "Cutting" y body art performance. Madrid, ES: Red Athenea Digital. Retrieved from http://www.ebrary.com
Gómez, A. (1998). La cultura escolar en la sociedad neoliberal. Madrid: Morata
González-Arratia, N. I. (2001). La autoestima. Medición y estrategias de intervención a través de una experiencia en la reconstrucción del ser. México:Universidad Autónoma del Estado de México.
Hoge, E., E.D. Austin, and M. Polland. 2007. “Resilience: Research evidence and conceptual considerations for post-traumatic stress disorder.” Depression and Anxiety 24: 139-152.
Punset, E. (2008). Libro electrónico: Brújula para navegantes emocionales. s/e Extraído el 21 de octubre del 2012. http://content.yudu.com/Library/A1xxm1/Brjulapar anavegantes/resources/136.htm
Vinaccia, S; Quiceno, J M; Moreno San Pedro, E; (2007). Resiliencia en adolescentes. Revista Colombiana de Psicología, () 139-146. Recuperado de http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=80401610
Vargas ,J ;Oros, L,(2011)Parentalidad y autoestima de los hijos: una revisión sobre el fortalecimiento familiar para el desarrollo infantil positivo. Revista Apuntes Universitarios. Recuperado de: http://www.redalyc.org/html/4676/467646123009/
dc.rights.license.none.fl_str_mv Atribución – Sin Derivar
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.coar.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
rights_invalid_str_mv Atribución – Sin Derivar
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.extent.spa.fl_str_mv 42 p.
dc.publisher.spa.fl_str_mv Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología, Bucaramanga
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv Psicología
dc.publisher.place.spa.fl_str_mv Bucaramanga
institution Universidad Cooperativa de Colombia
bitstream.url.fl_str_mv https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/345f4469-a4c5-46ab-99e4-1397a2a20f8a/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/5b504879-617f-436a-9fed-0baabd81e01d/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/4c59fc20-41d5-42cb-8528-0c51abb2db90/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/f034e1b4-52b3-4525-9988-57e44dfdc714/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/9bbd6bc2-9da1-46be-b2b0-781af5d7dcb4/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/73d09045-bc09-4071-b6b2-cbd57caa4bdc/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/f0286e94-7fb0-4203-8ec1-083d0ec8a26c/download
bitstream.checksum.fl_str_mv 3304b47b8cebeab4be622b32ba3eb409
3facf240184986285f03f99dce21e63c
3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45
ffd7d79c9725883659b55ac9c7dcae43
588ba6e69d1543eb39e5798d8684e1cd
cd457ea5611b0fccf168002a60cdb547
e1c06d85ae7b8b032bef47e42e4c08f9
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombia
repository.mail.fl_str_mv bdigital@metabiblioteca.com
_version_ 1814246878391304192
spelling Cárdenas Quintero, Alba Patricia Delgado Ávila, OlgaSuárez Pinto, Edilma Natalí2019-07-10T18:46:52Z2019-07-10T18:46:52Z2018https://hdl.handle.net/20.500.12494/12489Delgado Ávila, O. y Suárez Pinto, E. N. (2018) Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentes (Tesis de pregrado). Recuperado de: http://repository.ucc.edu.co/handle/ucc/12489La resiliencia es relevante porque permite a la persona poder responder a eventos negativos o adversos de manera satisfactoria (Zolkoski & Bullock, 2012). Es importante señalar que la resiliencia no es la capacidad para negar un problema, herida o dolor que se experimenta, sino la capacidad enfrentar y sobreponerse a esa adversidad, e incluso transformándola en positiva (Grotberg, 1995; Rutter, 1985; Vanistendael, 1994). Existen situaciones difíciles o de riesgo que la población adolescente, en particular debe enfrentar. Por ser una etapa de transición del desarrollo, los adolescentes son vulnerables a algunas de esas situaciones (consumo de alcohol, consumo de drogas, inicio de actividad sexual temprana, violencia escolar) cuya edad de inicio ocurre antes de los 14 años (MINSA, 2011). Así, ser resilientes se hace imprescindible para contribuir con su desarrollo de manera saludable. Por otra parte, el adolescente se ve comprometido a cumplir roles sociales en relación con sus compañeros y miembros del género opuesto, al mismo tiempo que se ve enfrentado a conseguir buenos resultados escolares y a tomar decisiones sobre su futuro. Cada una de estas etapas requiere de una capacidad para el afrontamiento, es decir, estrategias conductuales y cognitivas para lograr una adaptación y una transición efectivas (Callabed, 2006). Por lo tanto, el presente trabajo es importante desde el punto de vista teórico porque permite conocer aquellos factores personales de la resiliencia que predominan en la adolescencia, esta información es necesaria para poder conocer las condiciones de riesgo para deserción escolar, embarazo adolescente, consumo de alcohol y drogas, violencia escolar, entre otros. Desde el punto de vista práctico, puede ser empleado con fines preventivos y correctivos, con propuestas de intervención para diseñar y elaborar planes de acción que permitan incorporar, mantener o desarrollar aquellas habilidades, capacidades y actitudes que los adolescentes necesitan en esta etapa de su desarrollo y que los acompañarán a lo largo de su vida, para ser personas productivas, sanas y felices.Introducción. -- Descripción de la institución educativa. -- Labor institucional. -- Misión. -- Visión. --Identificación del problema. -- Justificación. -- Objetivo general. -- Objetivo específico. -- Marco conceptual. -- Programa promover factores de resiliencia para docentes, estudiantes y padres de familia. -- Metodología. -- Resultados esperados. -- Propuestas de evaluación. -- Material de recordación. -- Cronograma conclusión. -- Anexos. -- Consentimiento informado. -- Referencias bibliográficas.olga.delgadoa@campusucc.edu.coedilma.suarezp@campusucc.edu.co42 p.Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología, BucaramangaPsicologíaBucaramangaResilienciaAmbito educativo y convivencia.VulnerabilidadAdolescenciaTG 2019 PSI 12489Programa de intervención psicoeducativa para promover factores de resiliencia en adolescentesTrabajo de grado - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisAtribución – Sin Derivarinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Ajello, A. M. (2003). La motivación para aprender. En C. Pontecorvo (Coord.), Manual de psicología de la educación (pp. 251-271). España: Popular.Clinton, D. T. (2015). Consejería Bíblica tomo 3: Manual de consulta sobre adolescentes. Portavoz.Casteblanco, L. (2017). Comunicación asertiva, como estrtegia de fotalecimiento de factores protectores en 6familias de las localidad 5 de Usme el a ciudad de Bogotá,Cundinamarca."Dialogos en Familia".UNAD. Recuperado de: http://repository.unad.edu.co/handle/10596/13310Athié Díaz, D. Gallegos Orozco, P. (2009) Relación entre la Resiliencia y el Funcionamiento Familiar.Psicolo gia Iberoamericana. Recuperado de : http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=133912613002Maturana, A. (2006). Desde la matriz biológica de la existencia humana. Revista PRELAC, 2. 30-39.Melillo, A. (2005). El pensamiento de Boris Cyrulnik. Revista Perspectivas Sistémicas, (85). Recuperado de http://www.redsistemica.com.ar/melillo.htmMifan, M (2008). Aportes al Sistema de Bienestar Social en Cuanto a La Familia, Adolescencia y Niñez.Musitu, G. y Cava, M.J. (2003). El rol del apoyo social en el ajuste de los adolescentes. Intervención Psicosocial, 12(2), 179-192.Mollà1, L. (2015). Autolesiones no suicidas en adolescentes: revisión de los tratamientos. Revista de psicologia y psicologia clinica , 51-62.Morales, J. C. (2014). Autolesión no suicida en adolescentes peruanas: Una aproximación diagnóstica y psicopatológica. . Revista de Neuro-Psiquiatría , 77 (4).Naranjo, A. (2010). Neurología de la resiliencia y desastres. Rev Cubana Salud Pública [online]. [consultado el 12 de junio de 2013]; 36(3)Castro, P. E., & Trocoso, J. L. (2006). La virtualización del cuerpo a través del "Cutting" y body art performance. Madrid, ES: Red Athenea Digital. Retrieved from http://www.ebrary.comGómez, A. (1998). La cultura escolar en la sociedad neoliberal. Madrid: MorataGonzález-Arratia, N. I. (2001). La autoestima. Medición y estrategias de intervención a través de una experiencia en la reconstrucción del ser. México:Universidad Autónoma del Estado de México.Hoge, E., E.D. Austin, and M. Polland. 2007. “Resilience: Research evidence and conceptual considerations for post-traumatic stress disorder.” Depression and Anxiety 24: 139-152.Punset, E. (2008). Libro electrónico: Brújula para navegantes emocionales. s/e Extraído el 21 de octubre del 2012. http://content.yudu.com/Library/A1xxm1/Brjulapar anavegantes/resources/136.htmVinaccia, S; Quiceno, J M; Moreno San Pedro, E; (2007). Resiliencia en adolescentes. Revista Colombiana de Psicología, () 139-146. Recuperado de http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=80401610Vargas ,J ;Oros, L,(2011)Parentalidad y autoestima de los hijos: una revisión sobre el fortalecimiento familiar para el desarrollo infantil positivo. Revista Apuntes Universitarios. Recuperado de: http://www.redalyc.org/html/4676/467646123009/PublicationORIGINAL2018_programa_intervencion_psicoeducativa.pdf2018_programa_intervencion_psicoeducativa.pdfTrabajo de gradoapplication/pdf683091https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/345f4469-a4c5-46ab-99e4-1397a2a20f8a/download3304b47b8cebeab4be622b32ba3eb409MD512018_programa_intervencion_psicoeducativa-LicenciaUso.pdf2018_programa_intervencion_psicoeducativa-LicenciaUso.pdfAutorización de publicación en la webapplication/pdf320723https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/5b504879-617f-436a-9fed-0baabd81e01d/download3facf240184986285f03f99dce21e63cMD52LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-84334https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/4c59fc20-41d5-42cb-8528-0c51abb2db90/download3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45MD53THUMBNAIL2018_programa_intervencion_psicoeducativa.pdf.jpg2018_programa_intervencion_psicoeducativa.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3361https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/f034e1b4-52b3-4525-9988-57e44dfdc714/downloadffd7d79c9725883659b55ac9c7dcae43MD542018_programa_intervencion_psicoeducativa-LicenciaUso.pdf.jpg2018_programa_intervencion_psicoeducativa-LicenciaUso.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4534https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/9bbd6bc2-9da1-46be-b2b0-781af5d7dcb4/download588ba6e69d1543eb39e5798d8684e1cdMD55TEXT2018_programa_intervencion_psicoeducativa.pdf.txt2018_programa_intervencion_psicoeducativa.pdf.txtExtracted texttext/plain74779https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/73d09045-bc09-4071-b6b2-cbd57caa4bdc/downloadcd457ea5611b0fccf168002a60cdb547MD562018_programa_intervencion_psicoeducativa-LicenciaUso.pdf.txt2018_programa_intervencion_psicoeducativa-LicenciaUso.pdf.txtExtracted texttext/plain2https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/f0286e94-7fb0-4203-8ec1-083d0ec8a26c/downloade1c06d85ae7b8b032bef47e42e4c08f9MD5720.500.12494/12489oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/124892024-08-10 11:36:15.547open.accesshttps://repository.ucc.edu.coRepositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombiabdigital@metabiblioteca.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