Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional
El objetivo de la siguiente guía es plantear diferentes estrategias por medio de ejercicios didácticos que pueden utilizarse en el aula de clase y nos permitan disminuir la ansiedad en estudiantes de los grados 9. °, 10. ° y 11. ° de instituciones educativas de media vocacional. Todo esto con el fin...
- Autores:
-
Salamanca Velandia, Sandra Rocío
Marín Mancipe, Juliana
González, Silvia Alejandra
Pérez Acevedo, Elenith
- Tipo de recurso:
- Informe
- Fecha de publicación:
- 2022
- Institución:
- Universidad Cooperativa de Colombia
- Repositorio:
- Repositorio UCC
- Idioma:
- OAI Identifier:
- oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/48783
- Palabra clave:
- Adolescente
Ansiedad
Consecuencias
Estudiante
Evaluación
- Rights
- openAccess
- License
- Atribución – No comercial – Sin Derivar
| id |
COOPER2_dfffa332c627f8658d8b70f6eb4182b0 |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/48783 |
| network_acronym_str |
COOPER2 |
| network_name_str |
Repositorio UCC |
| repository_id_str |
|
| dc.title.none.fl_str_mv |
Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional |
| title |
Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional |
| spellingShingle |
Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional Adolescente Ansiedad Consecuencias Estudiante Evaluación |
| title_short |
Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional |
| title_full |
Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional |
| title_fullStr |
Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional |
| title_full_unstemmed |
Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional |
| title_sort |
Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional |
| dc.creator.fl_str_mv |
Salamanca Velandia, Sandra Rocío Marín Mancipe, Juliana González, Silvia Alejandra Pérez Acevedo, Elenith |
| dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Salamanca Velandia, Sandra Rocío Marín Mancipe, Juliana González, Silvia Alejandra Pérez Acevedo, Elenith |
| dc.subject.none.fl_str_mv |
Adolescente Ansiedad Consecuencias Estudiante Evaluación |
| topic |
Adolescente Ansiedad Consecuencias Estudiante Evaluación |
| description |
El objetivo de la siguiente guía es plantear diferentes estrategias por medio de ejercicios didácticos que pueden utilizarse en el aula de clase y nos permitan disminuir la ansiedad en estudiantes de los grados 9. °, 10. ° y 11. ° de instituciones educativas de media vocacional. Todo esto con el fin de poder aminorar los niveles de ansiedad de la población adolescente, particularmente en escenarios cotidianos que representan gran importancia para la presencia de sucesos significativos en la vida de esta población, tal como son las aulas de clase. |
| publishDate |
2022 |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2022-12 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2023-02-24T18:38:23Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2023-02-24T18:38:23Z |
| dc.type.none.fl_str_mv |
Guía de práctica o manual |
| dc.type.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_93fc |
| dc.type.coarversion.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 |
| dc.type.driver.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/report |
| dc.type.version.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/publishedVersion |
| format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_93fc |
| status_str |
publishedVersion |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
http://dx.doi.org/10.16925/gcnc.33 https://hdl.handle.net/20.500.12494/48783 |
| dc.identifier.bibliographicCitation.none.fl_str_mv |
Salamanca Velandia, S. R., Marín Mancipe, J., González, S. A. y Pérez Acevedo, E. (2022). Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional (Generación de contenidos impresos N.° 28). Ediciones Universidad Cooperativa de Colombia. http://dx.doi.org/10.16925/gcnc.33 |
| url |
http://dx.doi.org/10.16925/gcnc.33 https://hdl.handle.net/20.500.12494/48783 |
| identifier_str_mv |
Salamanca Velandia, S. R., Marín Mancipe, J., González, S. A. y Pérez Acevedo, E. (2022). Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional (Generación de contenidos impresos N.° 28). Ediciones Universidad Cooperativa de Colombia. http://dx.doi.org/10.16925/gcnc.33 |
| dc.relation.references.none.fl_str_mv |
González, M., Martín, M., Grau, J. A. y Lorenzo, A. (2007). Instrumentos de evaluación psicológica para el estudio de la ansiedad y la depresión. En M. González (Ed.), Instrumentos de evaluación psicológica (pp. 165-214). Ecimed. www.researchgate.net/publication/277011296_Extractos_del_capitulo_Instrumentos_de_evaluacion_psicologica_para_el_estudio_de_la_ansiedad_y_la_depresion Mardomingo, M. J. (2005). Trastornos de ansiedad en el adolescente. Pediatría Integral, IX(2), 125-134. faros.hsjdbcn.org/adjuntos/336.1-Trastornos_ansiedad_adolescente(1).pdf Meneses, J. J. (2013). Programa de intervención en estrategias de afrontamiento para la adaptación universitaria en estudiantes de nivel introductorio UIS – Socorro [Tesis profesional, Universidad Pontificia Bolivariana]. repository.upb.edu.co/bitstream/handle/20.500.11912/1342/digital_15722.pdf?sequence=1&isAllowed=y Miller, C. (2022). De qué manera la ansiedad afecta a los adolescentes. Child Mind Institute. childmind.org/es/articulo/de-quemanera-la-ansiedad-afecta-a-los-adolescentes/ Ortega, V., Sierra, J. C. y Zubeidat, I. (2003). Ansiedad, angustia y estrés: tres conceptos a diferenciar. Revista Mal-estar E Subjetividade, 3(1), 10-59. www.redalyc.org/articulo.oa?id=27130102 Organización Mundial de la Salud. (OMS). (2018). Salud mental del adolescente. Organización Mundial de La Salud. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health Ramírez, C. R., Álvarez, M., Prieto, G. V. y Otálvaro, F. T. (2012). Prevalencia de sintomatología depresiva y ansiosa en estudiantes de 14 a 18 años de un colegio privado de Medellín. Revista Colombiana de Psiquiatría, 41(3), 606–619. https://doi.org/10.1016/s0034-7450(14)60032-9 |
| dc.rights.license.none.fl_str_mv |
Atribución – No comercial – Sin Derivar |
| dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
| dc.rights.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| rights_invalid_str_mv |
Atribución – No comercial – Sin Derivar http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| eu_rights_str_mv |
openAccess |
| dc.format.extent.none.fl_str_mv |
19 p. |
| dc.publisher.none.fl_str_mv |
Universidad Cooperativa de Colombia, Bucaramanga, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología |
| dc.publisher.program.none.fl_str_mv |
Psicología |
| dc.publisher.place.none.fl_str_mv |
Bucaramanga |
| publisher.none.fl_str_mv |
Universidad Cooperativa de Colombia, Bucaramanga, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología |
| institution |
Universidad Cooperativa de Colombia |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/cae96b8b-a364-4453-8ef0-1ccc3e177447/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/c3b56146-9047-4872-ad58-995826f040c3/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/b7a86b48-f560-4ea9-8b57-0382f5ea2d47/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/005c9e72-de48-433d-9c64-801cf2fa662e/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/00fdc3cb-8cf0-48f5-baf3-e464d190606d/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/98903148-0eca-4811-ac71-aa056f1d07a7/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/0e221953-d4d5-42e2-a798-8b023fdde734/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45 cc746aafc7c54f574f0c019c0bcad541 ffa13b9170588bead4a4b75f3c549e5b 6fe3be972efc65a384e19d5b32e17157 4bc05d360d2a54b23feae6513c9d13b8 dc59d5365cfd3901f6cfe7773e8fcf94 f700d7cbaae15a15d6c469ab822e6563 |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombia |
| repository.mail.fl_str_mv |
bdigital@metabiblioteca.com |
| _version_ |
1811565158532644864 |
| spelling |
Salamanca Velandia, Sandra RocíoMarín Mancipe, JulianaGonzález, Silvia AlejandraPérez Acevedo, Elenith2023-02-24T18:38:23Z2023-02-24T18:38:23Z2022-12http://dx.doi.org/10.16925/gcnc.33https://hdl.handle.net/20.500.12494/48783Salamanca Velandia, S. R., Marín Mancipe, J., González, S. A. y Pérez Acevedo, E. (2022). Prevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacional (Generación de contenidos impresos N.° 28). Ediciones Universidad Cooperativa de Colombia. http://dx.doi.org/10.16925/gcnc.33El objetivo de la siguiente guía es plantear diferentes estrategias por medio de ejercicios didácticos que pueden utilizarse en el aula de clase y nos permitan disminuir la ansiedad en estudiantes de los grados 9. °, 10. ° y 11. ° de instituciones educativas de media vocacional. Todo esto con el fin de poder aminorar los niveles de ansiedad de la población adolescente, particularmente en escenarios cotidianos que representan gran importancia para la presencia de sucesos significativos en la vida de esta población, tal como son las aulas de clase.1. Introducción. -- 2. Desarrollo de contenidos. -- 3. Apartado final. -- 4. Ejercicios pedagógicos. -- 5. Referencias.http://scienti.colciencias.gov.co:8081/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=0001383346https://orcid.org/0000-0002-7082-5716http://scienti.colciencias.gov.co:8080/gruplac/jsp/visualiza/visualizagr.jsp?nro=00000000011621sandra.salamanca@campusucc.edu.cojuliana.marinma@campusucc.edu.cosilvia.gonzalezpa@campusucc.edu.coelenit.perez@campusucc.edu.co19 p.Universidad Cooperativa de Colombia, Bucaramanga, Facultad de Ciencias Sociales, PsicologíaPsicologíaBucaramangaAdolescenteAnsiedadConsecuenciasEstudianteEvaluaciónPrevención de la ansiedad en estudiantes de instituciones educativas de media vocacionalGuía de práctica o manualhttp://purl.org/coar/resource_type/c_93fchttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85info:eu-repo/semantics/reportinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionAtribución – No comercial – Sin Derivarinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2González, M., Martín, M., Grau, J. A. y Lorenzo, A. (2007). Instrumentos de evaluación psicológica para el estudio de la ansiedad y la depresión. En M. González (Ed.), Instrumentos de evaluación psicológica (pp. 165-214). Ecimed. www.researchgate.net/publication/277011296_Extractos_del_capitulo_Instrumentos_de_evaluacion_psicologica_para_el_estudio_de_la_ansiedad_y_la_depresionMardomingo, M. J. (2005). Trastornos de ansiedad en el adolescente. Pediatría Integral, IX(2), 125-134. faros.hsjdbcn.org/adjuntos/336.1-Trastornos_ansiedad_adolescente(1).pdfMeneses, J. J. (2013). Programa de intervención en estrategias de afrontamiento para la adaptación universitaria en estudiantes de nivel introductorio UIS – Socorro [Tesis profesional, Universidad Pontificia Bolivariana]. repository.upb.edu.co/bitstream/handle/20.500.11912/1342/digital_15722.pdf?sequence=1&isAllowed=yMiller, C. (2022). De qué manera la ansiedad afecta a los adolescentes. Child Mind Institute. childmind.org/es/articulo/de-quemanera-la-ansiedad-afecta-a-los-adolescentes/Ortega, V., Sierra, J. C. y Zubeidat, I. (2003). Ansiedad, angustia y estrés: tres conceptos a diferenciar. Revista Mal-estar E Subjetividade, 3(1), 10-59. www.redalyc.org/articulo.oa?id=27130102Organización Mundial de la Salud. (OMS). (2018). Salud mental del adolescente. Organización Mundial de La Salud. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-healthRamírez, C. R., Álvarez, M., Prieto, G. V. y Otálvaro, F. T. (2012). Prevalencia de sintomatología depresiva y ansiosa en estudiantes de 14 a 18 años de un colegio privado de Medellín. Revista Colombiana de Psiquiatría, 41(3), 606–619. https://doi.org/10.1016/s0034-7450(14)60032-9PublicationLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-84334https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/cae96b8b-a364-4453-8ef0-1ccc3e177447/download3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45MD53ORIGINAL2022_GP_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl_VF.pdf2022_GP_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl_VF.pdfapplication/pdf677502https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/c3b56146-9047-4872-ad58-995826f040c3/downloadcc746aafc7c54f574f0c019c0bcad541MD512022_GP_LICEN_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl.pdf2022_GP_LICEN_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl.pdfapplication/pdf121358https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/b7a86b48-f560-4ea9-8b57-0382f5ea2d47/downloadffa13b9170588bead4a4b75f3c549e5bMD52TEXT2022_GP_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl_VF.pdf.txt2022_GP_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl_VF.pdf.txtExtracted texttext/plain19435https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/005c9e72-de48-433d-9c64-801cf2fa662e/download6fe3be972efc65a384e19d5b32e17157MD542022_GP_LICEN_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl.pdf.txt2022_GP_LICEN_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl.pdf.txtExtracted texttext/plain7523https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/00fdc3cb-8cf0-48f5-baf3-e464d190606d/download4bc05d360d2a54b23feae6513c9d13b8MD56THUMBNAIL2022_GP_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl_VF.pdf.jpg2022_GP_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl_VF.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg7932https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/98903148-0eca-4811-ac71-aa056f1d07a7/downloaddc59d5365cfd3901f6cfe7773e8fcf94MD552022_GP_LICEN_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl.pdf.jpg2022_GP_LICEN_PrevencionAnsiedad_SalamancaEtAl.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg16888https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/0e221953-d4d5-42e2-a798-8b023fdde734/downloadf700d7cbaae15a15d6c469ab822e6563MD5720.500.12494/48783oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/487832024-08-10 17:50:02.625open.accesshttps://repository.ucc.edu.coRepositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombiabdigital@metabiblioteca.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 |