Divergencias y convergencias de la percepción que tienen usuarios del gimnasio Torvis Sport y usuarios del gimnasio Body Tech Sede Megamall, con respecto a la alimentación, el entrenamiento y la Imagen corporal
El objetivo de esta investigación fue establecer las diferencias y similitudes que tienen dos grupos de usuarios de dos gimnasios heterogéneos, en relación a la alimentación, el entrenamiento y la imagen corporal, la muestra estuvo compuesta de 40 usuarios de gimnasio Torvis Sport y 40 usuarios de g...
- Autores:
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Torres Fuentes, Juan David
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2022
- Institución:
- Universidad Cooperativa de Colombia
- Repositorio:
- Repositorio UCC
- Idioma:
- OAI Identifier:
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- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/20.500.12494/45945
- Palabra clave:
- Dieta
Entrenamiento
Imagen corporal
Usuarios de gimnasio
TG 2022 LFD 45945
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El objetivo de esta investigación fue establecer las diferencias y similitudes que tienen dos grupos de usuarios de dos gimnasios heterogéneos, en relación a la alimentación, el entrenamiento y la imagen corporal, la muestra estuvo compuesta de 40 usuarios de gimnasio Torvis Sport y 40 usuarios de gimnasio Body Tech sede Megamall, sin discriminar el sexo, edad o raza étnica, se realizó una encuesta para encontrar así las diferencias y similitudes respecto a la alimentación, el entrenamiento y la imagen corporal, los resultados mostraron que los dos grupos de usuarios cumplen en gran medida por lo menos de tres comidas diarias y optan por consumir más alimentos con fuentes de proteína en sus comidas, en relación a su entrenamiento los usuarios entrenan normalmente de tres a cuatro veces por semana dando así al descanso para su recuperación y respecto a su imagen corporal un gran número de la muestra de usuarios de gimnasio se sienten conformes de cómo se perciben así mismos, esta investigación llega a concluir en que es necesario otra investigación con más profundidad, con mediciones e instrumentos antropométricos para determinar así la percepción de los usuarios si se cumple de acuerdo a sus creencias y hábitos que tienen aquellos suscriptores de estos gimnasios. |
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Aguado Vasquez, J. C. (2004). Cuerpo humano e imagen corporal, notas para una antropologia de la corporeidad. Mexico: Universidad Nacional Autonoma de Mexico. Alvarez, R. (2006). Obesidad y autoestima. Mexico: Plaza y Valdes Arasa Gil, M. (2005). Manual de nutricion deportiva. España Barcelona: Paidotribo Baile, J., Monroy, K., & Garay, F. (2005). Alteracion de la Imagen Corporal en un Grupo de Usuarios de Gimnasios. Red de Revistas Científicas de América Latina, el Caribe, España y Portugal2005, 161-169. Barrientos, N., Escoto, C., Bosquez, L., Enriquez, J., & Juarez, C. (2014). Interiorización de ideales estéticos y preocupación corporal en hombres y mujeres usuarios de gimnasio. Revista Mexicana de Trastornos Alimentarios, 29-38. Benito, P., Calvo, S., Gomez, C., & Iglesias, C. (2014). Alimentacion y Nutricion en la Vida Activa, Ejercicio Fisico y Deporte. Madrid España: Universidad Nacional de Educaion a Distancia. Blazquez, E. (2014). Dieta Integrativa. Madrid España: Ediciones I. Brown, J. E. (2014). Nutricion en la diferentes etapas de la vida. Mexico: Camara Nacional de la Industria Editorial Mexicana. Cañizares Marquez, J. M., & Carbonero Celis, C. (2017). Cuidado del cuerpo, autonomia y autoestima en tu hijo. España Sevilla: Wanceulen Editorial. Cuadrado, G., Pablos, C., & Garcia, J. (2006). El entrenamiento de la hipertrofia muscular. Sevilla: Wanceulen Editorial Deportiva. Dietrich, M., Klaus, C., & Klaus, L. (2016). Manual de metodologia del entrenamiento deportivo. Paidotribo. Enfermeros del consorcio sanitario de tenerife. (2004). España: Mad S.L. Esnaola, I., & Revuelta, L. (2009). Relaciones Entre la Actividad Física, Autoconcepto Físico, Expectativas, Aalor Percibido y Dificultad. Red de Revistas Científicas de América Latina, el Caribe, España y Portugal, 31-43 Franco, M., Ayala, J., & Ayala, C. (2011). La Salud en los Gimnasios, Una Mirada Desde la Satisfacción Personal. Revista Hacia la Promoción de la Salud, 186-199. Garcia, J., Olivera, J., Carrizo, E., Sanagua, J., Sarmiento, S., Cappa, D., . . . Aparicio, F. (2005). Efectos del entrenamiento de fuerza integrado dos vees por semana en jovenes. Revista Internacional de medicina y ciencias de la actividad fisica y del deporte, 30-38. Gonzalez, J., Sanchez, P., & Mataix, J. (2006). Nutricion en el deporte: ayudas ergogenicas y dopaje. España: Diaz de Santos. Henao, E., & Vasquez, S. (2016). Analisis del Consumidor Fitness de la Ciudad de Medellin. Universidad EAFIT, 6. Herrero, E., Sainz, M., Marin, E., Jimeno, C., & Muñoz , A. (11 Noviembre 2021). Vigorexia. Revista Sanitaria de Investigacion. Mcmillan, N. (2006). Nutricion Deportiva. Chile: Edicion Universitaria Valparaiso. Moral, J., Martinez, E., & Grao, A. (2013). Sedentarismo, salud e imagen corporal en adolescentes. Sevilla: Wanceulen Editorial Deportiva. Nardone, G. (2020). Emociones, intrucciones de uso. España Barcelona: Herder Editorial. Publicaciones Vertice S.L. (2010). Nutricion y Dietetica. España: Vertice. Salas, J., Garcia, P., & Sanchez, J. (2005). La alimentacion y la nutricion a traves de la historia. España Barcelona: Glosa. Sirvent Belando, J. E., & Alvero Cruz, J. R. (2017). La nutricion en la acitvidad fisica y el deporte. Andorra: Une. Vasconcelos, A. (2005). La fuerza, entrenamiento para jovenes. Barcelona: Paidotribo. Weineck, J. (2016). Entrenamiento total. España Barcelona: Paidotribo. |
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Pulgarín González, Cristian ArleyTorres Fuentes, Juan David2022-07-28T17:39:06Z2022-07-28T17:39:06Z2022-07-27https://hdl.handle.net/20.500.12494/45945Torres Fuentes, J. D. (2022). Divergencias y convergencias de la percepción que tienen usuarios del gimnasio Torvis Sport y usuarios del gimnasio Body Tech sede Megamall, con respecto a la alimentación, el entrenamiento y la Imagen corporal [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional UCC. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/45945El objetivo de esta investigación fue establecer las diferencias y similitudes que tienen dos grupos de usuarios de dos gimnasios heterogéneos, en relación a la alimentación, el entrenamiento y la imagen corporal, la muestra estuvo compuesta de 40 usuarios de gimnasio Torvis Sport y 40 usuarios de gimnasio Body Tech sede Megamall, sin discriminar el sexo, edad o raza étnica, se realizó una encuesta para encontrar así las diferencias y similitudes respecto a la alimentación, el entrenamiento y la imagen corporal, los resultados mostraron que los dos grupos de usuarios cumplen en gran medida por lo menos de tres comidas diarias y optan por consumir más alimentos con fuentes de proteína en sus comidas, en relación a su entrenamiento los usuarios entrenan normalmente de tres a cuatro veces por semana dando así al descanso para su recuperación y respecto a su imagen corporal un gran número de la muestra de usuarios de gimnasio se sienten conformes de cómo se perciben así mismos, esta investigación llega a concluir en que es necesario otra investigación con más profundidad, con mediciones e instrumentos antropométricos para determinar así la percepción de los usuarios si se cumple de acuerdo a sus creencias y hábitos que tienen aquellos suscriptores de estos gimnasios.The aim of this research was to establish the differences and similarities between two groups of users of two heterogeneous gyms, in relation to diet, training and body image, the sample was composed of 40 users of gym Torvis Sport and 40 users of gym Body Tech sede Megamall, without discrimination of sex, age or ethnic race, a survey was conducted to find the differences and similarities with regard to diet, training and body image, the results showed that the two groups of users largely meet at least three meals a day and choose to consume more foods with protein sources in their meals, in relation to their training users normally train three to four times a week thus giving rest for their recovery and regarding your body image a large number of the sample of gym users feel satisfied with how they perceive themselves, this investigation concludes that further investigation is needed, with anthropometric measurements and instruments to determine the perception of users if it is fulfilled according to their beliefs and habits that have those subscribers of these gyms.Resumen. -- Abstrac. -- 1. Introducción. -- 2. Descripcion del problema. -- 3. Objetivo general. -- 4. Objetivos especificos. -- 4. Marco teorico. -- 4.1. Teoria general de la alimentacion. -- 4.2. Teoria general del entrenamiento. -- 4.3. Teoria general de la imagen corporal. -- 5. Metodologia. -- 6. Procedimiento. -- 7. Resultados. -- 8. Conclusiones. -- 9. Referencias.juan.torresf@campusucc.edu.co36 p.Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad Educación, Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deporte, BucaramangaLicenciatura en Educación FísicaBucaramangaDietaEntrenamientoImagen corporalUsuarios de gimnasioTG 2022 LFD 45945DietTrainBody imageGym usersDivergencias y convergencias de la percepción que tienen usuarios del gimnasio Torvis Sport y usuarios del gimnasio Body Tech Sede Megamall, con respecto a la alimentación, el entrenamiento y la Imagen corporalTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionAtribución – No comercial – Sin Derivarinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Aguado Vasquez, J. C. (2004). Cuerpo humano e imagen corporal, notas para una antropologia de la corporeidad. Mexico: Universidad Nacional Autonoma de Mexico.Alvarez, R. (2006). Obesidad y autoestima. Mexico: Plaza y ValdesArasa Gil, M. (2005). Manual de nutricion deportiva. España Barcelona: PaidotriboBaile, J., Monroy, K., & Garay, F. (2005). Alteracion de la Imagen Corporal en un Grupo de Usuarios de Gimnasios. Red de Revistas Científicas de América Latina, el Caribe, España y Portugal2005, 161-169.Barrientos, N., Escoto, C., Bosquez, L., Enriquez, J., & Juarez, C. (2014). Interiorización de ideales estéticos y preocupación corporal en hombres y mujeres usuarios de gimnasio. Revista Mexicana de Trastornos Alimentarios, 29-38.Benito, P., Calvo, S., Gomez, C., & Iglesias, C. (2014). Alimentacion y Nutricion en la Vida Activa, Ejercicio Fisico y Deporte. Madrid España: Universidad Nacional de Educaion a Distancia.Blazquez, E. (2014). Dieta Integrativa. Madrid España: Ediciones I.Brown, J. E. (2014). Nutricion en la diferentes etapas de la vida. Mexico: Camara Nacional de la Industria Editorial Mexicana.Cañizares Marquez, J. M., & Carbonero Celis, C. (2017). Cuidado del cuerpo, autonomia y autoestima en tu hijo. España Sevilla: Wanceulen Editorial.Cuadrado, G., Pablos, C., & Garcia, J. (2006). El entrenamiento de la hipertrofia muscular. Sevilla: Wanceulen Editorial Deportiva.Dietrich, M., Klaus, C., & Klaus, L. (2016). Manual de metodologia del entrenamiento deportivo. Paidotribo.Enfermeros del consorcio sanitario de tenerife. (2004). España: Mad S.L.Esnaola, I., & Revuelta, L. (2009). Relaciones Entre la Actividad Física, Autoconcepto Físico, Expectativas, Aalor Percibido y Dificultad. Red de Revistas Científicas de América Latina, el Caribe, España y Portugal, 31-43Franco, M., Ayala, J., & Ayala, C. (2011). La Salud en los Gimnasios, Una Mirada Desde la Satisfacción Personal. Revista Hacia la Promoción de la Salud, 186-199.Garcia, J., Olivera, J., Carrizo, E., Sanagua, J., Sarmiento, S., Cappa, D., . . . Aparicio, F. (2005). Efectos del entrenamiento de fuerza integrado dos vees por semana en jovenes. Revista Internacional de medicina y ciencias de la actividad fisica y del deporte, 30-38.Gonzalez, J., Sanchez, P., & Mataix, J. (2006). Nutricion en el deporte: ayudas ergogenicas y dopaje. España: Diaz de Santos.Henao, E., & Vasquez, S. (2016). Analisis del Consumidor Fitness de la Ciudad de Medellin. Universidad EAFIT, 6.Herrero, E., Sainz, M., Marin, E., Jimeno, C., & Muñoz , A. (11 Noviembre 2021). Vigorexia. Revista Sanitaria de Investigacion.Mcmillan, N. (2006). Nutricion Deportiva. Chile: Edicion Universitaria Valparaiso.Moral, J., Martinez, E., & Grao, A. (2013). Sedentarismo, salud e imagen corporal en adolescentes. Sevilla: Wanceulen Editorial Deportiva.Nardone, G. (2020). Emociones, intrucciones de uso. España Barcelona: Herder Editorial.Publicaciones Vertice S.L. (2010). Nutricion y Dietetica. España: Vertice.Salas, J., Garcia, P., & Sanchez, J. (2005). La alimentacion y la nutricion a traves de la historia. España Barcelona: Glosa.Sirvent Belando, J. 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España Barcelona: Paidotribo.PublicationORIGINAL2022_divergencias_convergencias_percepcion.pdf2022_divergencias_convergencias_percepcion.pdfTrabajo de gradoapplication/pdf861358https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/038e0f3c-3541-4e5b-99ae-99d00e7def82/download17e1d70a6867bfca84f6ecf777b697b7MD512022_divergencias_convergencias_percepcion-ActaSustentacion.pdf2022_divergencias_convergencias_percepcion-ActaSustentacion.pdfActa de sustentaciónapplication/pdf203412https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/1e2c3152-0d41-4016-877d-ec21e100b274/download3e87509d870eab949030edd1da8bebfeMD522022_divergencias_convergencias_percepcion-FormatoLicenciaUso.pdf2022_divergencias_convergencias_percepcion-FormatoLicenciaUso.pdfFormato de licencíaapplication/pdf196471https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/ce8b21e9-9d3d-44e0-a7a7-8d56c0b41ccd/download6be3dc0a3efd641eba5ff1580be7df1aMD53LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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