Efectos del uso de escaleras en la salud física
Artículo publicado en acceso abierto en la revista: Revista Biosalud. ISSN: 1657-9550 (Impreso), 2462-960X (En linea). Universidad de Caldas. Manizales, Caldas, Colombia
- Autores:
-
López Núñez, Álvaro José
Marín Monroy, Cristina
Castro Molinares, Suly
- Tipo de recurso:
- Article of journal
- Fecha de publicación:
- 2014
- Institución:
- Universidad Cooperativa de Colombia
- Repositorio:
- Repositorio UCC
- Idioma:
- OAI Identifier:
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- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/20.500.12494/1086
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- Actividad física;Antropometría;Índice de masa corporal;Fuerza;Resistencia física
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López Núñez, Álvaro JoséMarín Monroy, CristinaCastro Molinares, Suly2017-08-11T18:53:45Z2017-08-11T18:53:45Z2014-12-19https://hdl.handle.net/20.500.12494/1086López, Á., Marín, C., Castro, S. (2014). Efectos del uso de escaleras en la salud física. Revista Biosalud, 13(2), 36-47Artículo publicado en acceso abierto en la revista: Revista Biosalud. ISSN: 1657-9550 (Impreso), 2462-960X (En linea). Universidad de Caldas. Manizales, Caldas, ColombiaIntroducción: El desarrollo tecnológico está ocasionando poblaciones sedentarias, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas. Materiales y Método: Estudio longitudinal descriptivo en una población de 50 personas vinculadas a la Facultad de Medicina de la Universidad Cooperativa de Colombia y funcionarios del Hospital Universitario Fernando Troconis de Santa Marta que durante 12 semanas utilizaron las escaleras de dicho Hospital, para verificar sus efectos al comparar los valores iniciales, intermedios y finales. Resultados: El uso de las escaleras generó una reducción significativa en la media del índice de masa corporal para las mediciones 2 versus 3 (p = 0,002) y 1 versus 3 (p = 0,023), el porcentaje de grasa corporal mostró diferencias significativas entre la medición 1 y la medición 3 (p = 0,022), en tanto que en la variable fuerza, la valoración buena presentó una frecuencia de 68% en la primera medición, elevándose a 70% en la segunda medición. Conclusiones: El uso de escaleras es una alternativa para realizar actividad física. Los parámetros que mostraron cambios en 12 semanas de uso de escaleras son el índice de masa corporal y el porcentaje de grasa corporal.alvaroj.lopez@campusucc.edu.cotincita2008@gmail.comsulycastro@gmail.comUniversidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias de la Salud, Programa de Medicina, Santa Marta, Colombia, 00000MedicinaSanta Martahttp://200.21.104.25/biosalud/downloads/Biosalud13(2)_4.pdfActividad física;Antropometría;Índice de masa corporal;Fuerza;Resistencia físicaEfectos del uso de escaleras en la salud físicaArtículohttp://purl.org/coar/resource_type/c_6501http://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionLicencia CCinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2PublicationORIGINALBiosalud13(2)_4 (1).pdfBiosalud13(2)_4 (1).pdfArchivo 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