Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana
Introducción: El mejoramiento de la condición física de la población en general es uno de los temas de salud que demanda mayor atención a nivel mundial. Esto obedece a los altos índices de enfermedades tales como la discapacidad motriz, obesidad, los accidentes cerebro y cardiovasculares que están a...
- Autores:
-
Rodríguez Ariza, Juan Camilo
Lascano Vázquez, Juan Felipe
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Universidad Cooperativa de Colombia
- Repositorio:
- Repositorio UCC
- Idioma:
- OAI Identifier:
- oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/18266
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/20.500.12494/18266
- Palabra clave:
- Valoración
Resistencia
Condición física
Mujeres
TG 2020 LFD 18266
Assessment
Resistance
Physical condition
Women
- Rights
- openAccess
- License
- Atribución – No comercial – Sin Derivar
| id |
COOPER2_93bcd8b1a5f2d27e8f91acb5384d21a7 |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/18266 |
| network_acronym_str |
COOPER2 |
| network_name_str |
Repositorio UCC |
| repository_id_str |
|
| dc.title.spa.fl_str_mv |
Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana |
| title |
Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana |
| spellingShingle |
Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana Valoración Resistencia Condición física Mujeres TG 2020 LFD 18266 Assessment Resistance Physical condition Women |
| title_short |
Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana |
| title_full |
Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana |
| title_fullStr |
Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana |
| title_full_unstemmed |
Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana |
| title_sort |
Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana |
| dc.creator.fl_str_mv |
Rodríguez Ariza, Juan Camilo Lascano Vázquez, Juan Felipe |
| dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Latorre Rojas, Edgar Giovanny |
| dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Rodríguez Ariza, Juan Camilo Lascano Vázquez, Juan Felipe |
| dc.subject.spa.fl_str_mv |
Valoración Resistencia Condición física Mujeres |
| topic |
Valoración Resistencia Condición física Mujeres TG 2020 LFD 18266 Assessment Resistance Physical condition Women |
| dc.subject.classification.spa.fl_str_mv |
TG 2020 LFD 18266 |
| dc.subject.other.spa.fl_str_mv |
Assessment Resistance Physical condition Women |
| description |
Introducción: El mejoramiento de la condición física de la población en general es uno de los temas de salud que demanda mayor atención a nivel mundial. Esto obedece a los altos índices de enfermedades tales como la discapacidad motriz, obesidad, los accidentes cerebro y cardiovasculares que están afectando a los distintos grupos poblaciones, entre muchas otras complicaciones. Objetivos: Crear los valores normativos sobre la resistencia aérobica de los adultos mayores de la ciudad de Bucaramanga, que sirvan como referencia para diferentes contextos que requieran conocer el estado de esta población (salud, discapacidad y prevención de enfermedades entre otros). Metodología: La resistencia aeróbica se evaluó mediante la prueba de 2 minutos de marcha del Sénior Fitness Test, con una población de 1.721 mujeres mayores de 50 años, utilizamos el programa IBM SPSS Statistics 22.0 para realizar toda la parte estadística de nuestra investigación. Resultados: se crearon los valores normativos de resistencia aeróbica, de igual manera se puede apreciar que a través de los años se presenta una disminución significativa de la resistencia. Conclusión: Al realizar el análisis de la evolución de la resistencia aérobica en las adultas mayores de Bucaramanga en distintos rangos de edad pudimos encontrar un descenso de la resistencia aeróbica bastante significativo en relación con la edad de los participantes, en base a estos resultados podemos concluir que las personas con el paso del tiempo se van olvidando de mantener su cuerpo en forma, por eso con el pasar de los años la resistencia aeróbica empieza a disminuir como lo mostramos anteriormente |
| publishDate |
2020 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2020-07-10T17:35:14Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2020-07-10T17:35:14Z |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2020-07-10 |
| dc.type.none.fl_str_mv |
Trabajo de grado - Pregrado |
| dc.type.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
| dc.type.driver.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
| dc.type.version.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/acceptedVersion |
| format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
| status_str |
acceptedVersion |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://hdl.handle.net/20.500.12494/18266 |
| dc.identifier.bibliographicCitation.spa.fl_str_mv |
Rodriguez Ariza, J. C. y Lascano Vázquez J. F. (2020). Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana. [tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional UCC. http://hdl.handle.net/20.500.12494/18266 |
| url |
https://hdl.handle.net/20.500.12494/18266 |
| identifier_str_mv |
Rodriguez Ariza, J. C. y Lascano Vázquez J. F. (2020). Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana. [tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional UCC. http://hdl.handle.net/20.500.12494/18266 |
| dc.relation.references.spa.fl_str_mv |
Organización Mundial de la Salud . (2015). Informe mundial sobre el envejecimiento y la salud. © Organización Mundial de la Salud. Agüero, L. V., & Salvatierra, H. (Junio de 2013). Gimnasia Acuática. MEJORAMIENTO DE LA FUERZA MAXIMA EN MIEMBROS INFERIORES EN GIMNASIA ACUATICA EN TERCERA EDAD. Mar de plata, Mar de plata, Argentina: Universidad FASTA. ALBERTO MORAN. (21 de julio de 2018). dciencia ciencia para todos. Obtenido de dciencia ciencia para todos: http://www.dciencia.es/cambios-biologicos-del-envejecimiento/ Anderon Aguilar Bolivar. (2019). PORTAL DE REVISTAS ELECTRONICAS. Obtenido de PORTAL DE REVISTAS ELECTRONICAS: https://revistas.uptc.edu.co/ ARANCIBIA, BEATRIZ; VÉLIZ, MÓNICA. (2010). Envejecimiento Cognitivo y Procesamiento del Lenguaje Cuestiones Relevantes. Revista de Linguistica Teorica y Aplicada, 79-103. BRENDA BORRELLI. (2011). CONDICION MOTRIZ Y CALIDAD DE VIDA EN ADULTOS. REVISTA ACADEMICA CALIDAD DE VIDA UFLO, 69-81. Camiña Fernández, Cancela Carral, & Romo Pérez. (2001). LA PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO PARA PERSONAS MAYORES. VALORES NORMATIVOS DE LA CONDICIÓN FÍSICA. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte, 136-154. Camiña Fernández, F., Carral, C., & Pérez, R. (2001). LA PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO PARA PERSONAS MAYORES. VALORES NORMATIVOS DE LA CONDICIÓN FÍSICA. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte, 136 - 154. CARBONELL BAEZA, A., GARCÍA, V. A., & DELGADO FERNÁNDEZ, M. (2009). Involución de la condición física por el envejecimiento. APUNTS MEDICA SPORT., 98-103. Cardona Arango, D., & Segura Cardona, Á. M. (2010). Políticas de salud pública aplicadas al adulto mayor en Colombia. Revista Española de Geriatría y Gerontología, 96-99. Cardona Garcia, N., Granada Ramirez, J. C., Tapasco Ypia, M. A., & Tonguino Rosero, S. (2016). Efecto de un programa de ejercicios respiratorios y aeróbicos en medio acuático versus terrestre para adultos mayores. Revista de la Universidad Industrial de Santander., 516-525. Castellanos J, Gómez DE, Guerrero CM. (2016). CONDICIÓN FÍSICA FUNCIONAL DE ADULTOS MAYORES DE CENTROS DÍA, VIDA, PROMOCIÓN Y PROTECCIÓN INTEGRAL, MANIZALES. Hacia la Promoción de la Salud. Christian Edgardo Jiménez S, Rubén Fernández G. (2014). Programas de Educación en Salud y Entrenamiento de la Fuerza en adultos mayores con artrosis de cadera leve a moderada. Revista Medicina de Chile, 436-442. COLOMBIA, C. C. (24 de FEBRERO de 2010). CORTE CONSTITUCIONAL DE COLOMBIA SENTENCIA T-138/10. Obtenido de CORTE CONSTITUCIONAL DE COLOMBIA SENTENCIA T-138/10: http://www.corteconstitucional.gov.co/relatoria/2010/t-138-10.htm CONGRESO DE LA REPÚBLICA. (23 de 09 de 2019). LEY 1850 DE 2017. Obtenido de LEY 1850 DE 2017: http://secretariasenado.gov.co/senado/basedoc/ley_1850_2017.html#1 CORREA J., GÁMEZ E., IBAÑEZ M., RODRÍGUEZ K. (2011). Aptitud física en mujeres adultas mayores vinculadas a un programa de envejecimiento activo. Salus UIS. Elisa A. Cobo Mejía, e. a. (2016). Confiabilidad del Senior Fitness Test versión en español, para población adulta mayor en Tunja-Colombia. Medicina del deporte. Elisa Andrea Cobo-Mejía, Marlene E. Ochoa González, Lida Y. Ruiz Castillo, Deisy M. Vargas Niño,. (2016). Confiabilidad del Senior Fitness Test versión en español, para población adulta mayor en Tunja-Colombia. Medicina del Deporte, archivo. Fleg , J., Morrell , C., Bos, A., Brant , L., Talbot, Wright, & Lakatta , E. (2005). Accelerated longitudinal decline of aerobic capacity in healthy older adults. Laboratory of cardiovascular science, 112. GALERA, A. D. (2013). Iniciación educativa a la resistencia aeróbica. (I) La carrera económica. Apunts Educación Física y Deportes, 77-83. Gil Gregorio , P., Ramos Cordero, P., Marin Carmona, J. M., & Lopez Trigo , J. A. (2012). Guia de Ejercicio Fisico para Mayores. Madrid ES: Sociedad española de Geriatria y Gerontologia. Gómez Cabello, A., Vila Maldonado, S., Pedrero Chamizo, R., Villa Vicente, J. G., Gusi, N., Espino , L., . . . Ara, I. (2018). LA ACTIVIDAD FÍSICA ORGANIZADA EN LAS PERSONAS MAYORES, UNA HERRAMIENTA PARA MEJORAR LA CONDICIÓN FÍSICA EN LA SENECTUD. Revista Española de Salud Pública, 2-10. GOMEZ, MARTIN GILBERTO RIAÑO CASTAÑEDA Y JEFERSON AUGUSTO MORENO. (2016). REVISTA DE INVESTIGACION CUERPO, CULTURA Y MOVIMIENTO. Obtenido de REVISTA DE INVESTIGACION CUERPO, CULTURA Y MOVIMIENTO: https://www.usta.edu.co/index.php/tomas-noticias/investigacion/item/3112-la-revista-cuerpo-cultura-y-movimiento-abre-la-convocatoria-para-la-presentacion-de-articulos González Capacho, Angie Lorena. (2016). Repositorio Institucional de la Universidad Santo Tomás . Obtenido de Repositorio Institucional de la Universidad Santo Tomás : https://repository.usta.edu.co/handle/11634/4879?show=full Gonzalez, V. (2011). Introduccion a la gerontologia, definiciones y conceptos basicos. Ciudad de Mexico: Inapam. Grimsmo, Arnesen , & Maehlum. (2010). Changes in cardiorespiratory function in different groups of former and still active male cross-country skiers: a 28-30-year follow-up study. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 61-151. Guirado, L. C. (2015-2016). http://digibug.ugr.es/. Obtenido de http://digibug.ugr.es/: http://digibug.ugr.es/bitstream/handle/10481/45956/CanoGuirado_TFGMotricidad.pdf;jsessionid=8A852D8020B2C48D39AB1A6534661B2A?sequence=1 Herazo-Beltrán, Y., Quintero-Cruz, M. V., Pinillos-Patiño, Y., & García-. (2017). Calidad de vida, funcionalidad y condición física en adultos mayores institucionalizados y no institucionalizados. Revista Latinoamericana de Hipertensión. Huenchuan, S. (2011). Modulo 1. En Los derechos de las personas mayores (págs. 1-16). Santiago de Chile: Naciones Unidas. CEPAL. Ivonne Santiesteban Pérez, Marisol L Pérez Ferrás, Noris E García Ortiz. (2008). Teorías y cambios del envejecimiento. Correo Científico Médico de Holguín, 2. Jessica Quiroga, Luz Maria De La Cruz, Criss Ramos Vergara, Carlos Mario Urueta. (2010). CONDICION FISICA DE LOS ADULTOS MAYORES DEL PROGRAMA AÑOS DE PLENITUD DEL MUNICIPIO DE PUERTO COLOMBIA Y SALGAR. Revista Salud en Movimiento. Jorge Enrique Correa Bautista1, Elda Rocio Gámez Martínez2, Milciades Ibáñez Pinilla1;. (2011). Aptitud física en mujeres adultas mayores vinculadas a un programa de envejecimiento activo. Salud UIS. Landinez Parra, N. S., Contreras Valencia, K., & Castro Villamil, Á. (2012). Proceso de envejecimiento, ejercicio y fisioterapia. Revista Cubana de Salud Pública, 562-580. Ligia Chávez Rodríguez, Ana Niño Díaz, Midoraine Pérez Correa. (2012). CAPACIDAD AEROBICA EN UN GRUPO DE ADULTOS MAYORES INSTITUCIONALIZADOS EN EL DISTRITO DE BARRANQUILLA. REVISTA SALUD MOVIMIENTO, 19-32. Ligia Chávez Rodríguez, Ana Niño Díaz, Midoraine Pérez Correa1. María Victoria Quintero2. (2012). CAPACIDAD AEROBICA EN UN GRUPO DE ADULTOS MAYORES INSTITUCIONALIZADOS EN EL DISTRITO DE BARRANQUILLA. revista salud y movimiento. Lin , P., Hsieh , C., Cheng, & Tseng. (2016). Association between Physical Fitness and Successful Aging in Taiwanese Older Adults. Department of Physical Therapy & Graduate Institute of Rehabilitation Science, 3-10. Mª JOSÉ NORIEGA BORGE, MISERICORDIA GARCÍA, Mª PILAR TORRES EGEA. (s.f.). Sociedad Española de Enfermeria Geriatria y Gerontologia. Obtenido de http://seegg.es/Documentos/libros/temas/Cap2.pdf Maldonado, M., & Mendoza Núñez, V. (2015). Promocion de la salud de la mujer adulta mayor. Ciudad de mexico: Instituto Nacional de Geriatría. Marco Chaves-García 1,a, Carolina Sandoval-Cuellar1,b, Pedro Calero-Saa1,a. (2017). ASOCIACIÓN ENTRE CAPACIDAD AERÓBICA Y CALIDAD DE VIDA EN ADULTOS MAYORES DE UNA CIUDAD COLOMBIANA. Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública. MARIA VICTORIA MANJARRES IBARRA. (OCTUBRE de 2013). REPOSITORIO INSTITUCIONAL UNIVERSIDAD EAFIT. Obtenido de REPOSITORIO INSTITUCIONAL UNIVERSIDAD EAFIT: https://repository.eafit.edu.co/bitstream/handle/10784/1317/ManjarresIbarra_MariaVictoria_2013.pdf?sequence=1 Martin Gilberto Riaño Castañeda, J. A. (2016). Catálogo en línea de la Biblioteca y el Repositorio Institucional en la página Web de la Biblioteca. Obtenido de Catálogo en línea de la Biblioteca y el Repositorio Institucional en la página Web de la Biblioteca. Martínez, Angel Izquierdo. (2007). PSICOLOGÍA DEL DESARROLLO DE LA EDAD ADULTA. INFAD Revista de Psicología,. Maturana, C. T. (2001). EL VIEJO EN LA HISTORIA. Revista Acta Bioethica. MAURICIO NORBERTO PINEDA CAICEDO, F. E. (2011). biblioteca digital univalle. Obtenido de biblioteca digital univalle: http://bibliotecadigital.univalle.edu.co/bitstream/10893/3826/4/CB-0440814.pdf Ministerio de Salud y Proteccion Social. (2017). Envejecimiento y Vejez. bogota. MIRIAM GARCIA MARTINEZ. (JUNIO de 2017). REPOSITORIO UNIVERSITAT JAUME 1. Obtenido de REPOSITORIO UNIVERSITAT JAUME 1: http://repositori.uji.es/xmlui/bitstream/handle/10234/169492/TFG_2017_GarciaMartinezMiriam.pdf?sequence=1 MSc. Leidys Escalante, Dr. Hermenegildo Hernández. (2017). LA CONDICION FISICA EVOLUCION HISTORICA DE ESTE CONCEPTO. REVISTA DIGITAL, BUENOS AIRES. OMS. (2001). HOMBRES, ENVEJECIMIENTO Y SALUD. Ginebra, Francia: OMS. Organizacion Mundial de la Salud. (2015). INFORME MUNDIAL SOBRE EL ENVEJECIMIENTO Y LA SALUD. Estados Unidos de America: ORGANIZACION MUNDIAL DE LA SALUD. Oyarzún G., M. (2009). Función respiratoria en la senectud. Revista médica de Chile, 411-418. Rodríguez Daza, K. D. (2010). Vejez y envejecimiento. Bogota, Colombia: Universidad del Rosario. Rubio, L. L. (1991). EL ANCIANO EN LA HISTORIA. REVISTA AVANCES EN ENFERMERIA. Saavedra, Y., & Acero, L. (2016). LA AUTONOMIA FUNCIONAL DEL ADULTO MAYOR “EL CASO DEL ADULTO MAYOR EN TUNJA. REVISTA ACTIVIDAD FISICA Y DESARROLLO HUMANO, 1-12. Saavedraa y Acero. (2016). LA AUTONOMIA FUNCIONAL DEL ADULTO MAYOR, EL CASO DEL ADULTO MAYOR EN TUNJA. ACTIVIDAD FISICA Y DESARROLLO HUMANO. SENAMA. (2018). Glosario gerontologico. Santiago de chile: Ministerio de desarrollo social y familia. Silvia Morales y cols. (2013). SEDENTARISMO Y CONDICION FISICA EN MUJERES POSTMENOPAUSICAS. Nutricion Hospitalaria. Silvia Morales, A. G. (2013). Sedentarismo y condición física en mujeres postmenopáusicas. NUTRICION HOSPITALARIA. Vargas, E., & Espinoza, R. (2013). TIEMPO Y EDAD BIOLÓGICA. ARBOR Ciencia, Pensamiento y Cultura, 2-11. VINUESA LOPEZ, M., & VINUESA JIMÉNEZ, I. (2016). Conceptos y métodos para el entrenamiento físico. Madrid, España: Imprenta Ministerio de Defensa. Wonderful Conditioning. (agosto de 2012). Obtenido de Wonderful Conditioning: https://wonderfulconditioning.blogspot.com/2012/03/concepto-de-resistencia.html World Health Organization. (2019). World Health Organization. Obtenido de World Health Organization: https://www.who.int/healthinfo/survey/ageingdefnolder/en/ Zaragoza Casterad, J., Serrano Ostariz, E., & Generelo Lanaspa, E. (2004). DIMENSIONES DE LA CONDICIÓN FÍSICA SALUDABLE: EVOLUCIÓN SEGÚN EDAD Y GÉNERO. Revista internacional medica de ciencia, actividad física y deporte, 202-221. Zavala González, M. A., & Domínguez Sosa, G. (2011). Funcionalidad para la vida diaria en adultos mayores. Revista Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social, 585-590. Bernal, C. (2010). Metodología de la investigación (Tercera ed.). Pearson. Cabrera, M. M. (2007). Tipos de estudio en el enfoque cuantitativo. Red de Revistas Científicas de América Latina, el Caribe, España y Portugal, 36. Cortes Cortes, M., & Iglecias Leon, M. (2004). Generalidades sobre la metodologia de la investigacion . Mexico DF: Universidad autonoma del carmen. DANE. (30 de Agosto de 2019). Identidad Gráfica del Censo Nacional de Población y Vivienda 2018. Obtenido de Identidad Gráfica del Censo Nacional de Población y Vivienda 2018: https://sitios.dane.gov.co/cnpv/#!/ DANE. (30 de Agosto de 2019.). Identidad Gráfica del Censo Nacional de Población y Vivienda 2018. Obtenido de Identidad Gráfica del Censo Nacional de Población y Vivienda 2018: https://sitios.dane.gov.co/cnpv/#!/ García Manso, J., Navarro Valdivieso, M., & Ruiz Caballero, J. (1996). Pruebas para la valoración de la capacidad motriz del deporte.Evaluación de la condición física. Gymnos. Hernández Sampieri, Roberto; Fernández Collado, Carlos; Bautista Lucio, Pilar. (2010). Metodología de investigación (Quinta ed.). Mc Graw Hill. LOPEZ, M.C. ELEAZAR ANGULO. (julio de 2011). eumed. net Enciclopedia Virtual. Obtenido de eumed. net Enciclopedia Virtual: http://www.eumed.net/tesis-doctorales/2012/eal/metodologia_cuantitativa.html Martínez López , E. J. (2003). Aplicación de la prueba de velocidad 10x10 mts, sprint de 20 mts y tapping - test con los brazos, resultados y análisis estadístico en Educación Superior. Internaiconal de de medicina y ciencias de la actividad física y el deporte. Obtenido de http://cdeporte.rediris.es/revista/revista13/velocidad.htm Roberto, S. (2014). Metodologia de la investigacion 6a edicion . Mexico df: mcgraw-hill. Rojas Soriano, R. (1981). Guía para realizar investigaciones sociales. Universidad Autónoma de méxico. |
| dc.rights.license.none.fl_str_mv |
Atribución – No comercial – Sin Derivar |
| dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
| dc.rights.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| rights_invalid_str_mv |
Atribución – No comercial – Sin Derivar http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| eu_rights_str_mv |
openAccess |
| dc.format.extent.spa.fl_str_mv |
74 p. |
| dc.publisher.spa.fl_str_mv |
Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deporte, Bucaramanga |
| dc.publisher.program.spa.fl_str_mv |
Licenciatura en Educación Física |
| dc.publisher.place.spa.fl_str_mv |
Bucaramanga |
| institution |
Universidad Cooperativa de Colombia |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/23d4667b-82df-487f-9c75-38ec31870094/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a24534c4-2733-4aa8-9523-552dc220654d/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/4f3389d2-4601-4385-b32d-6f385aa11f6f/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/90d287f1-c634-4ce7-93db-4033a953141e/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/cc4c4aed-8e8e-492b-ac67-164621e1c86e/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/6cfc6468-5742-4b49-aedf-042556a38315/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/d14e7f10-6868-4ac6-9b17-23b1f64b3a0b/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45 8e35b3aed7dfa5e182350fa2e7c6a064 e24c1e67a9f442d976c19429dacf0356 d17d3efb46853b83dfe6e18fd14a6ab0 2bcb663ea05f80696c06fea9df871b84 cebbeea859512fba9270accb207b8ffa 4bc18ed8dc9afe1537b4a08c3090971f |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombia |
| repository.mail.fl_str_mv |
bdigital@metabiblioteca.com |
| _version_ |
1814246930234998784 |
| spelling |
Latorre Rojas, Edgar GiovannyRodríguez Ariza, Juan CamiloLascano Vázquez, Juan Felipe2020-07-10T17:35:14Z2020-07-10T17:35:14Z2020-07-10https://hdl.handle.net/20.500.12494/18266Rodriguez Ariza, J. C. y Lascano Vázquez J. F. (2020). Valoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitana. [tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional UCC. http://hdl.handle.net/20.500.12494/18266Introducción: El mejoramiento de la condición física de la población en general es uno de los temas de salud que demanda mayor atención a nivel mundial. Esto obedece a los altos índices de enfermedades tales como la discapacidad motriz, obesidad, los accidentes cerebro y cardiovasculares que están afectando a los distintos grupos poblaciones, entre muchas otras complicaciones. Objetivos: Crear los valores normativos sobre la resistencia aérobica de los adultos mayores de la ciudad de Bucaramanga, que sirvan como referencia para diferentes contextos que requieran conocer el estado de esta población (salud, discapacidad y prevención de enfermedades entre otros). Metodología: La resistencia aeróbica se evaluó mediante la prueba de 2 minutos de marcha del Sénior Fitness Test, con una población de 1.721 mujeres mayores de 50 años, utilizamos el programa IBM SPSS Statistics 22.0 para realizar toda la parte estadística de nuestra investigación. Resultados: se crearon los valores normativos de resistencia aeróbica, de igual manera se puede apreciar que a través de los años se presenta una disminución significativa de la resistencia. Conclusión: Al realizar el análisis de la evolución de la resistencia aérobica en las adultas mayores de Bucaramanga en distintos rangos de edad pudimos encontrar un descenso de la resistencia aeróbica bastante significativo en relación con la edad de los participantes, en base a estos resultados podemos concluir que las personas con el paso del tiempo se van olvidando de mantener su cuerpo en forma, por eso con el pasar de los años la resistencia aeróbica empieza a disminuir como lo mostramos anteriormenteIntroduction: Improving the physical condition of the general population is one of the health issues that demands the most attention worldwide. This is due to the high rates of diseases such as motor disability, obesity, brain and cardiovascular accidents that are affecting different population groups, among many other complications. Objectives: To create the normative values on the aerobic resistance of the elderly adults of the city of Bucaramanga, which serve as a reference for different contexts that require to know the state of this population (health, disability and prevention of diseases among others). Methodology: Aerobic resistance was evaluated by the 2-minute walking test of the Senior Fitness Test, with a population of 1,721 women over the age of 50, we used the IBM SPSS Statistics 22.0 program to perform the entire statistical part of our research. Results: the normative values of aerobic resistance were created, in the same way it can be seen that over the years there is a significant decrease in resistance. Conclusion: By performing the analysis of the evolution of aerobic resistance in older adults of Bucaramanga in different age ranges we were able to find a significant decrease in aerobic endurance in relation to the age of the participants, based on these results we can conclude that people over time forget to keep their body in shape, that's why over the years aerobic resistance begins to decrease as we showed above.Justificación. -- Capítulo 1. -- 1.1 Marco conceptual. -- 1.1.1 Adulto mayor. -- 1.1.2 Envejecimiento. -- 1.1.3 Condición física. -- 1.1.4 Resistencia aeróbica. -- 1.2 Marco teórico. -- 1.2.1 Historia del adulto mayor. -- 1.2.2 Teorías del envejecimiento. -- 1.2.3 Clasificación del adulto mayor. -- 1.2.4 Riesgos del adulto mayor. -- 1.2.5 Cambios en el adulto mayor. -- 1.2.6 Cambio motriz y funcional del adulto mayor. -- 1.2.7 Cambio biológico del adulto mayor. -- 1.2.8 Cambios psicológicos del adulto mayor. -- 1.2.9 Cambios sociales del adulto mayor. -- 1.2.10 Cambio fisiológico del adulto mayor. -- 1.3 Condición física y actividad física. -- 1.3.1 Beneficios. -- 1.3.2 Cualidades físicas de la condición física. -- 1.3.3 Resistencia aeróbica o cardiorrespiratoria. -- 1.3.4 Evaluación de la condición física. -- 1.4 Marco de antecedentes. -- 1.5 Marco geográfico. -- 1.6 Marco demográfico. -- 1.7 Marco legal. -- 1.8 Marco institucional. -- Capítulo 2. -- 2.1 Marco metodológico. -- 2.1.2 Enfoque de la investigación. -- 2.2 Caracterización del problema. -- 2.2.1 Descripción del problema. -- 2.2.2 Formulación del problema. -- 2.3 Objetivos. -- 2.3.1 Objetivo general. -- 2.3.2 Objetivos específicos. -- 2.4 Tipo y alcance investigación. -- 2.5 Variables. -- 2.6 Población y muestra. -- 2.6.1 Población. -- 2.6.2 Muestra. -- 2.7 Instrumentos. -- 2.8 Procedimiento. -- 2.9 Análisis de datos. -- Capítulo 3. -- 3.1 Análisis estadístico, descripción de la muestra. -- 3.1.1 Genero de los participantes. -- 3.1.2 Edad de las participantes. -- 3.1.3 Rango de edad. -- 3.1.4 Resistencia aeróbica. -- 3.2 Prueba de normalidad. -- 3.2.1 Normalidad. -- 3.3 Percentiles de la prueba de resistencia aeróbica. -- Capítulo 4. -- 4.1 Discusión. -- 4.2 Conclusiones. -- 4.3 Anexos. -- 4.3.1 Anexo 1: consentimiento informado. -- 4.3.2 Anexo 2: hoja de registro de datos. (propia). -- Referencias.juanc.rodriguezar@campusucc.edu.cojuan.lascanov@campusucc.edu.co74 p.Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deporte, BucaramangaLicenciatura en Educación FísicaBucaramangaValoraciónResistenciaCondición físicaMujeresTG 2020 LFD 18266AssessmentResistancePhysical conditionWomenValoración de la resistencia aeróbica mediante el sénior fitness test como parámetro de condición física en mujeres mayores de 50 años de la ciudad de Bucaramanga y su área metropolitanaTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionAtribución – No comercial – Sin Derivarinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Organización Mundial de la Salud . (2015). Informe mundial sobre el envejecimiento y la salud. © Organización Mundial de la Salud.Agüero, L. V., & Salvatierra, H. (Junio de 2013). Gimnasia Acuática. MEJORAMIENTO DE LA FUERZA MAXIMA EN MIEMBROS INFERIORES EN GIMNASIA ACUATICA EN TERCERA EDAD. Mar de plata, Mar de plata, Argentina: Universidad FASTA.ALBERTO MORAN. (21 de julio de 2018). dciencia ciencia para todos. Obtenido de dciencia ciencia para todos: http://www.dciencia.es/cambios-biologicos-del-envejecimiento/Anderon Aguilar Bolivar. (2019). PORTAL DE REVISTAS ELECTRONICAS. Obtenido de PORTAL DE REVISTAS ELECTRONICAS: https://revistas.uptc.edu.co/ARANCIBIA, BEATRIZ; VÉLIZ, MÓNICA. (2010). Envejecimiento Cognitivo y Procesamiento del Lenguaje Cuestiones Relevantes. Revista de Linguistica Teorica y Aplicada, 79-103.BRENDA BORRELLI. (2011). CONDICION MOTRIZ Y CALIDAD DE VIDA EN ADULTOS. REVISTA ACADEMICA CALIDAD DE VIDA UFLO, 69-81.Camiña Fernández, Cancela Carral, & Romo Pérez. (2001). LA PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO PARA PERSONAS MAYORES. VALORES NORMATIVOS DE LA CONDICIÓN FÍSICA. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte, 136-154.Camiña Fernández, F., Carral, C., & Pérez, R. (2001). LA PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO PARA PERSONAS MAYORES. VALORES NORMATIVOS DE LA CONDICIÓN FÍSICA. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte, 136 - 154.CARBONELL BAEZA, A., GARCÍA, V. A., & DELGADO FERNÁNDEZ, M. (2009). Involución de la condición física por el envejecimiento. APUNTS MEDICA SPORT., 98-103.Cardona Arango, D., & Segura Cardona, Á. M. (2010). Políticas de salud pública aplicadas al adulto mayor en Colombia. Revista Española de Geriatría y Gerontología, 96-99.Cardona Garcia, N., Granada Ramirez, J. C., Tapasco Ypia, M. A., & Tonguino Rosero, S. (2016). Efecto de un programa de ejercicios respiratorios y aeróbicos en medio acuático versus terrestre para adultos mayores. Revista de la Universidad Industrial de Santander., 516-525.Castellanos J, Gómez DE, Guerrero CM. (2016). CONDICIÓN FÍSICA FUNCIONAL DE ADULTOS MAYORES DE CENTROS DÍA, VIDA, PROMOCIÓN Y PROTECCIÓN INTEGRAL, MANIZALES. Hacia la Promoción de la Salud.Christian Edgardo Jiménez S, Rubén Fernández G. (2014). Programas de Educación en Salud y Entrenamiento de la Fuerza en adultos mayores con artrosis de cadera leve a moderada. Revista Medicina de Chile, 436-442.COLOMBIA, C. C. (24 de FEBRERO de 2010). CORTE CONSTITUCIONAL DE COLOMBIA SENTENCIA T-138/10. Obtenido de CORTE CONSTITUCIONAL DE COLOMBIA SENTENCIA T-138/10: http://www.corteconstitucional.gov.co/relatoria/2010/t-138-10.htmCONGRESO DE LA REPÚBLICA. (23 de 09 de 2019). LEY 1850 DE 2017. Obtenido de LEY 1850 DE 2017: http://secretariasenado.gov.co/senado/basedoc/ley_1850_2017.html#1CORREA J., GÁMEZ E., IBAÑEZ M., RODRÍGUEZ K. (2011). Aptitud física en mujeres adultas mayores vinculadas a un programa de envejecimiento activo. Salus UIS.Elisa A. Cobo Mejía, e. a. (2016). Confiabilidad del Senior Fitness Test versión en español, para población adulta mayor en Tunja-Colombia. Medicina del deporte.Elisa Andrea Cobo-Mejía, Marlene E. Ochoa González, Lida Y. Ruiz Castillo, Deisy M. Vargas Niño,. (2016). Confiabilidad del Senior Fitness Test versión en español, para población adulta mayor en Tunja-Colombia. Medicina del Deporte, archivo.Fleg , J., Morrell , C., Bos, A., Brant , L., Talbot, Wright, & Lakatta , E. (2005). Accelerated longitudinal decline of aerobic capacity in healthy older adults. Laboratory of cardiovascular science, 112.GALERA, A. D. (2013). Iniciación educativa a la resistencia aeróbica. (I) La carrera económica. Apunts Educación Física y Deportes, 77-83.Gil Gregorio , P., Ramos Cordero, P., Marin Carmona, J. M., & Lopez Trigo , J. A. (2012). Guia de Ejercicio Fisico para Mayores. Madrid ES: Sociedad española de Geriatria y Gerontologia.Gómez Cabello, A., Vila Maldonado, S., Pedrero Chamizo, R., Villa Vicente, J. G., Gusi, N., Espino , L., . . . Ara, I. (2018). LA ACTIVIDAD FÍSICA ORGANIZADA EN LAS PERSONAS MAYORES, UNA HERRAMIENTA PARA MEJORAR LA CONDICIÓN FÍSICA EN LA SENECTUD. Revista Española de Salud Pública, 2-10.GOMEZ, MARTIN GILBERTO RIAÑO CASTAÑEDA Y JEFERSON AUGUSTO MORENO. (2016). REVISTA DE INVESTIGACION CUERPO, CULTURA Y MOVIMIENTO. Obtenido de REVISTA DE INVESTIGACION CUERPO, CULTURA Y MOVIMIENTO: https://www.usta.edu.co/index.php/tomas-noticias/investigacion/item/3112-la-revista-cuerpo-cultura-y-movimiento-abre-la-convocatoria-para-la-presentacion-de-articulosGonzález Capacho, Angie Lorena. (2016). Repositorio Institucional de la Universidad Santo Tomás . Obtenido de Repositorio Institucional de la Universidad Santo Tomás : https://repository.usta.edu.co/handle/11634/4879?show=fullGonzalez, V. (2011). Introduccion a la gerontologia, definiciones y conceptos basicos. Ciudad de Mexico: Inapam.Grimsmo, Arnesen , & Maehlum. (2010). Changes in cardiorespiratory function in different groups of former and still active male cross-country skiers: a 28-30-year follow-up study. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 61-151.Guirado, L. C. (2015-2016). http://digibug.ugr.es/. Obtenido de http://digibug.ugr.es/: http://digibug.ugr.es/bitstream/handle/10481/45956/CanoGuirado_TFGMotricidad.pdf;jsessionid=8A852D8020B2C48D39AB1A6534661B2A?sequence=1Herazo-Beltrán, Y., Quintero-Cruz, M. V., Pinillos-Patiño, Y., & García-. (2017). Calidad de vida, funcionalidad y condición física en adultos mayores institucionalizados y no institucionalizados. Revista Latinoamericana de Hipertensión.Huenchuan, S. (2011). Modulo 1. En Los derechos de las personas mayores (págs. 1-16). Santiago de Chile: Naciones Unidas. CEPAL.Ivonne Santiesteban Pérez, Marisol L Pérez Ferrás, Noris E García Ortiz. (2008). Teorías y cambios del envejecimiento. Correo Científico Médico de Holguín, 2.Jessica Quiroga, Luz Maria De La Cruz, Criss Ramos Vergara, Carlos Mario Urueta. (2010). CONDICION FISICA DE LOS ADULTOS MAYORES DEL PROGRAMA AÑOS DE PLENITUD DEL MUNICIPIO DE PUERTO COLOMBIA Y SALGAR. Revista Salud en Movimiento.Jorge Enrique Correa Bautista1, Elda Rocio Gámez Martínez2, Milciades Ibáñez Pinilla1;. (2011). Aptitud física en mujeres adultas mayores vinculadas a un programa de envejecimiento activo. Salud UIS.Landinez Parra, N. S., Contreras Valencia, K., & Castro Villamil, Á. (2012). Proceso de envejecimiento, ejercicio y fisioterapia. Revista Cubana de Salud Pública, 562-580.Ligia Chávez Rodríguez, Ana Niño Díaz, Midoraine Pérez Correa. (2012). CAPACIDAD AEROBICA EN UN GRUPO DE ADULTOS MAYORES INSTITUCIONALIZADOS EN EL DISTRITO DE BARRANQUILLA. REVISTA SALUD MOVIMIENTO, 19-32.Ligia Chávez Rodríguez, Ana Niño Díaz, Midoraine Pérez Correa1. María Victoria Quintero2. (2012). CAPACIDAD AEROBICA EN UN GRUPO DE ADULTOS MAYORES INSTITUCIONALIZADOS EN EL DISTRITO DE BARRANQUILLA. revista salud y movimiento.Lin , P., Hsieh , C., Cheng, & Tseng. (2016). Association between Physical Fitness and Successful Aging in Taiwanese Older Adults. Department of Physical Therapy & Graduate Institute of Rehabilitation Science, 3-10.Mª JOSÉ NORIEGA BORGE, MISERICORDIA GARCÍA, Mª PILAR TORRES EGEA. (s.f.). Sociedad Española de Enfermeria Geriatria y Gerontologia. Obtenido de http://seegg.es/Documentos/libros/temas/Cap2.pdfMaldonado, M., & Mendoza Núñez, V. (2015). Promocion de la salud de la mujer adulta mayor. Ciudad de mexico: Instituto Nacional de Geriatría.Marco Chaves-García 1,a, Carolina Sandoval-Cuellar1,b, Pedro Calero-Saa1,a. (2017). ASOCIACIÓN ENTRE CAPACIDAD AERÓBICA Y CALIDAD DE VIDA EN ADULTOS MAYORES DE UNA CIUDAD COLOMBIANA. Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública.MARIA VICTORIA MANJARRES IBARRA. (OCTUBRE de 2013). REPOSITORIO INSTITUCIONAL UNIVERSIDAD EAFIT. Obtenido de REPOSITORIO INSTITUCIONAL UNIVERSIDAD EAFIT: https://repository.eafit.edu.co/bitstream/handle/10784/1317/ManjarresIbarra_MariaVictoria_2013.pdf?sequence=1Martin Gilberto Riaño Castañeda, J. A. (2016). Catálogo en línea de la Biblioteca y el Repositorio Institucional en la página Web de la Biblioteca. Obtenido de Catálogo en línea de la Biblioteca y el Repositorio Institucional en la página Web de la Biblioteca.Martínez, Angel Izquierdo. (2007). PSICOLOGÍA DEL DESARROLLO DE LA EDAD ADULTA. INFAD Revista de Psicología,.Maturana, C. T. (2001). EL VIEJO EN LA HISTORIA. Revista Acta Bioethica.MAURICIO NORBERTO PINEDA CAICEDO, F. E. (2011). biblioteca digital univalle. Obtenido de biblioteca digital univalle: http://bibliotecadigital.univalle.edu.co/bitstream/10893/3826/4/CB-0440814.pdfMinisterio de Salud y Proteccion Social. (2017). Envejecimiento y Vejez. bogota.MIRIAM GARCIA MARTINEZ. (JUNIO de 2017). REPOSITORIO UNIVERSITAT JAUME 1. Obtenido de REPOSITORIO UNIVERSITAT JAUME 1: http://repositori.uji.es/xmlui/bitstream/handle/10234/169492/TFG_2017_GarciaMartinezMiriam.pdf?sequence=1MSc. Leidys Escalante, Dr. Hermenegildo Hernández. (2017). LA CONDICION FISICA EVOLUCION HISTORICA DE ESTE CONCEPTO. REVISTA DIGITAL, BUENOS AIRES.OMS. (2001). HOMBRES, ENVEJECIMIENTO Y SALUD. Ginebra, Francia: OMS.Organizacion Mundial de la Salud. (2015). INFORME MUNDIAL SOBRE EL ENVEJECIMIENTO Y LA SALUD. Estados Unidos de America: ORGANIZACION MUNDIAL DE LA SALUD.Oyarzún G., M. (2009). Función respiratoria en la senectud. Revista médica de Chile, 411-418.Rodríguez Daza, K. D. (2010). Vejez y envejecimiento. Bogota, Colombia: Universidad del Rosario.Rubio, L. L. (1991). EL ANCIANO EN LA HISTORIA. REVISTA AVANCES EN ENFERMERIA.Saavedra, Y., & Acero, L. (2016). LA AUTONOMIA FUNCIONAL DEL ADULTO MAYOR “EL CASO DEL ADULTO MAYOR EN TUNJA. REVISTA ACTIVIDAD FISICA Y DESARROLLO HUMANO, 1-12.Saavedraa y Acero. (2016). LA AUTONOMIA FUNCIONAL DEL ADULTO MAYOR, EL CASO DEL ADULTO MAYOR EN TUNJA. ACTIVIDAD FISICA Y DESARROLLO HUMANO.SENAMA. (2018). Glosario gerontologico. Santiago de chile: Ministerio de desarrollo social y familia.Silvia Morales y cols. (2013). SEDENTARISMO Y CONDICION FISICA EN MUJERES POSTMENOPAUSICAS. Nutricion Hospitalaria.Silvia Morales, A. G. (2013). Sedentarismo y condición física en mujeres postmenopáusicas. NUTRICION HOSPITALARIA.Vargas, E., & Espinoza, R. (2013). TIEMPO Y EDAD BIOLÓGICA. ARBOR Ciencia, Pensamiento y Cultura, 2-11.VINUESA LOPEZ, M., & VINUESA JIMÉNEZ, I. (2016). Conceptos y métodos para el entrenamiento físico. Madrid, España: Imprenta Ministerio de Defensa.Wonderful Conditioning. (agosto de 2012). Obtenido de Wonderful Conditioning: https://wonderfulconditioning.blogspot.com/2012/03/concepto-de-resistencia.htmlWorld Health Organization. (2019). World Health Organization. Obtenido de World Health Organization: https://www.who.int/healthinfo/survey/ageingdefnolder/en/Zaragoza Casterad, J., Serrano Ostariz, E., & Generelo Lanaspa, E. (2004). DIMENSIONES DE LA CONDICIÓN FÍSICA SALUDABLE: EVOLUCIÓN SEGÚN EDAD Y GÉNERO. Revista internacional medica de ciencia, actividad física y deporte, 202-221.Zavala González, M. A., & Domínguez Sosa, G. (2011). Funcionalidad para la vida diaria en adultos mayores. Revista Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social, 585-590.Bernal, C. (2010). Metodología de la investigación (Tercera ed.). Pearson.Cabrera, M. M. (2007). Tipos de estudio en el enfoque cuantitativo. Red de Revistas Científicas de América Latina, el Caribe, España y Portugal, 36.Cortes Cortes, M., & Iglecias Leon, M. (2004). Generalidades sobre la metodologia de la investigacion . Mexico DF: Universidad autonoma del carmen.DANE. (30 de Agosto de 2019). Identidad Gráfica del Censo Nacional de Población y Vivienda 2018. Obtenido de Identidad Gráfica del Censo Nacional de Población y Vivienda 2018: https://sitios.dane.gov.co/cnpv/#!/DANE. (30 de Agosto de 2019.). Identidad Gráfica del Censo Nacional de Población y Vivienda 2018. Obtenido de Identidad Gráfica del Censo Nacional de Población y Vivienda 2018: https://sitios.dane.gov.co/cnpv/#!/García Manso, J., Navarro Valdivieso, M., & Ruiz Caballero, J. (1996). Pruebas para la valoración de la capacidad motriz del deporte.Evaluación de la condición física. Gymnos.Hernández Sampieri, Roberto; Fernández Collado, Carlos; Bautista Lucio, Pilar. (2010). Metodología de investigación (Quinta ed.). Mc Graw Hill.LOPEZ, M.C. ELEAZAR ANGULO. (julio de 2011). eumed. net Enciclopedia Virtual. Obtenido de eumed. net Enciclopedia Virtual: http://www.eumed.net/tesis-doctorales/2012/eal/metodologia_cuantitativa.htmlMartínez López , E. J. (2003). Aplicación de la prueba de velocidad 10x10 mts, sprint de 20 mts y tapping - test con los brazos, resultados y análisis estadístico en Educación Superior. Internaiconal de de medicina y ciencias de la actividad física y el deporte. Obtenido de http://cdeporte.rediris.es/revista/revista13/velocidad.htmRoberto, S. (2014). Metodologia de la investigacion 6a edicion . Mexico df: mcgraw-hill.Rojas Soriano, R. (1981). Guía para realizar investigaciones sociales. Universidad Autónoma de méxico.PublicationLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-84334https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/23d4667b-82df-487f-9c75-38ec31870094/download3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45MD53TEXT2020_valoracion_resistencia_aerobica.pdf.txt2020_valoracion_resistencia_aerobica.pdf.txtExtracted texttext/plain127917https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a24534c4-2733-4aa8-9523-552dc220654d/download8e35b3aed7dfa5e182350fa2e7c6a064MD542020_valoracion_resistencia_aerobica-FormatoLicenciaUso.pdf.txt2020_valoracion_resistencia_aerobica-FormatoLicenciaUso.pdf.txtExtracted texttext/plain5938https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/4f3389d2-4601-4385-b32d-6f385aa11f6f/downloade24c1e67a9f442d976c19429dacf0356MD55ORIGINAL2020_valoracion_resistencia_aerobica.pdf2020_valoracion_resistencia_aerobica.pdfapplication/pdf1172771https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/90d287f1-c634-4ce7-93db-4033a953141e/downloadd17d3efb46853b83dfe6e18fd14a6ab0MD512020_valoracion_resistencia_aerobica-FormatoLicenciaUso.pdf2020_valoracion_resistencia_aerobica-FormatoLicenciaUso.pdfapplication/pdf230154https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/cc4c4aed-8e8e-492b-ac67-164621e1c86e/download2bcb663ea05f80696c06fea9df871b84MD52THUMBNAIL2020_valoracion_resistencia_aerobica.pdf.jpg2020_valoracion_resistencia_aerobica.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3579https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/6cfc6468-5742-4b49-aedf-042556a38315/downloadcebbeea859512fba9270accb207b8ffaMD562020_valoracion_resistencia_aerobica-FormatoLicenciaUso.pdf.jpg2020_valoracion_resistencia_aerobica-FormatoLicenciaUso.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5134https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/d14e7f10-6868-4ac6-9b17-23b1f64b3a0b/download4bc18ed8dc9afe1537b4a08c3090971fMD5720.500.12494/18266oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/182662024-08-10 17:26:30.249open.accesshttps://repository.ucc.edu.coRepositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombiabdigital@metabiblioteca.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 |