Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor

El presente proyecto tiene como objetivo describir las dimensiones físicas, psicológicas y sociales, que se involucran en la salud mental de la persona que cuida al adulto mayor, ya que, los cuidadores pueden enfrentar estrés inmediato, porque en la mayoría de los casos se evidencian dificultades en...

Full description

Autores:
Cárdenas Rada, Shirley Andrea
Granada Ramírez, Daniela
Zárate Sánchez, Diana Lorena
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2020
Institución:
Universidad Cooperativa de Colombia
Repositorio:
Repositorio UCC
Idioma:
OAI Identifier:
oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/17614
Acceso en línea:
https://hdl.handle.net/20.500.12494/17614
Palabra clave:
Cuidador
Adulto mayor
Salud mental
TG 2020 PSI 17614
Caregiver
Older adult
Mental health
Rights
openAccess
License
Atribución – Sin Derivar
id COOPER2_797796b5740426e5a808836682c7011c
oai_identifier_str oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/17614
network_acronym_str COOPER2
network_name_str Repositorio UCC
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor
title Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor
spellingShingle Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor
Cuidador
Adulto mayor
Salud mental
TG 2020 PSI 17614
Caregiver
Older adult
Mental health
title_short Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor
title_full Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor
title_fullStr Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor
title_full_unstemmed Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor
title_sort Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor
dc.creator.fl_str_mv Cárdenas Rada, Shirley Andrea
Granada Ramírez, Daniela
Zárate Sánchez, Diana Lorena
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv Mora Mesa, Diego Alonso
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Cárdenas Rada, Shirley Andrea
Granada Ramírez, Daniela
Zárate Sánchez, Diana Lorena
dc.subject.spa.fl_str_mv Cuidador
Adulto mayor
Salud mental
topic Cuidador
Adulto mayor
Salud mental
TG 2020 PSI 17614
Caregiver
Older adult
Mental health
dc.subject.classification.spa.fl_str_mv TG 2020 PSI 17614
dc.subject.other.spa.fl_str_mv Caregiver
Older adult
Mental health
description El presente proyecto tiene como objetivo describir las dimensiones físicas, psicológicas y sociales, que se involucran en la salud mental de la persona que cuida al adulto mayor, ya que, los cuidadores pueden enfrentar estrés inmediato, porque en la mayoría de los casos se evidencian dificultades en las funciones cognitivas, las cuales interfieren en el cuidado adecuado del adulto mayor, surgiendo complicaciones y limitaciones físicas, psicológicas y sociales que dificultan la realización de su labor y su salud mental.
publishDate 2020
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2020-05-28T20:34:49Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2020-05-28T20:34:49Z
dc.date.issued.none.fl_str_mv 2020
dc.type.none.fl_str_mv Trabajo de grado - Pregrado
dc.type.hasVersion.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/acceptedVersion
dc.type.coar.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.driver.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
format http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
status_str acceptedVersion
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://hdl.handle.net/20.500.12494/17614
dc.identifier.bibliographicCitation.spa.fl_str_mv Cárdenas Rada, S. A., Granada Ramírez, D. y Zárate Sánchez, D. L. (2020). Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional UCC. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/17614
url https://hdl.handle.net/20.500.12494/17614
identifier_str_mv Cárdenas Rada, S. A., Granada Ramírez, D. y Zárate Sánchez, D. L. (2020). Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional UCC. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/17614
dc.relation.references.spa.fl_str_mv Alvarado, R. (2011). Carga de los cuidadores informales de personas con esquizofrenia: Un desafío pendiente para la reforma de la atención de la salud mental. Vol.15.N.2
Ávila, J., García, J y Gaitán,J. (2010). Habilidades para el cuidado y depresión en cuidadores de paciente con demencia. Vol.19.N.1.
Aguilar, K y Armas, S. (2017). Nivel de sobrecarga del familiar cuidador del adulto con esquizofrenia del centro de salud Mental el porvenir -Trujillo.
Arroyo, N. (2018). Diseño de programa para determinar la sobrecarga del cuidador primario del adulto mayor.
Ballester, D., Juvinyá, D., Brugada, N., Doltra, J y Domingo, A. (2006). Cambios en los cuidadores informales en cuanto a estilos de vida, relaciones y alteraciones de salud mental.
Cabada, E y Martínez, V. (2017). Prevalencia del síndrome de sobrecarga y sintomatología ansiosa depresiva en el cuidado del adulto mayor. Vol.27.N.1
Cerquera, A., Granados,F., Buitrago, A. (2012). sobrecarga en cuidadores de pacientes con demencia tipo alzheimer. Universidad Pontificia Bolivariana, Bucaramanga - Colombia.
Cerquera, A., Matajira, J y Pabón, D. (2015). Caracterización de una muestra de cuidadores formales de pacientes con trastornos neurocognitivos mayores en Bucaramanga. N.47
Cerquera, A., Galvis, M. (2013). Efectos de cuidar personas con Alzheimer: un estudio sobre cuidadores formales e informales. Vol. 12, No. 1, 2014, pp. 149-167
Correa, L y Uribe, L. (2017). La vejez de hoy y mañana en Colombia: Logros y retos de la implementación del pacto internacional de derechos económicos, sociales y culturales. Informe alternativo de la Fundación Saldarriaga Concha.
Compean, J., Silerio, J y Parra, M.(2008). Perfil y sobrecarga del cuidador primario del paciente adulto mayor con afecciones neurológicas. Vol.13
Cuervo, A. (2012). Salud mental y sobrecarga emocional del cuidador informal del adulto mayor en situación de discapacidad. Capítulo 3. Libro de investigaciones sobre salud mental.
Cardona A., Doris, & Segura C, Ángela M., & Berbesí F, Dedsy Y., & Agudelo M., María A. (2013). Prevalencia y factores asociados al síndrome de sobrecarga del cuidador primario de ancianos. Revista Facultad Nacional de Salud Pública.
Cardona, D., Segura, A., Berbesy, B., Ordóñez, J y Agudelo, A. (2011). Características demográficas y sociales del cuidador en adultos mayores. Vol.14.N.88
Cardona, D., Estrada, A., Chavarriaga, L., Segura, M y Osorio, J, (2010). Apoyo social dignificante del adulto mayor institucionalizado. Universidad CES.
Carmona, C., Nolasco, C., Navas, L., Caballero, J y Morales, P. (2015). Análisis de la sobrecarga del cuidador del paciente en diálisis peritoneal. Enferm Nefrol vol.18 no.3 Madrid.
Dakduk, S. Envejecer en casa: el rol de la mujer como cuidadora de familiares mayores dependientes. Revista venezolana de estudios de la mujer - julio/diciembre 2010. VOL. 15/No. 35. pp. 73-90.
Domínguez, M. (2016). Bienestar de cuidadores familiares de adultos mayores: Un derecho, una aspiración y un constructo psicológico. Vol.1.N.41
Dueñas, E., Martínez, M., Morales, B., Viáfara, C y Herrera, A. (2006). Síndrome del adulto mayor de cuidadores discapacitados y sus implicaciones psicosociales. Vol.37.N.2. pp. 31- 38.
De Valle, M., Hernández, I., Zúñiga, M., Martinez, P. (2015). Sobrecarga y Burnout en cuidadores informales del adulto mayor. Vol.12. January–March 2015, Pages 19-27.
Domínguez, M., Ocejo, A y Rivera, A. (2013). Bienestar, Apoyo Social y Contexto Familiar de Cuidadores de Adultos Mayores. pp. 1018-1030
Espin, A. (2008). Caracterización psicosocial de cuidadores informales de adultos mayores con demencia. Vol.34.N.3
Enyd, D. (2015). Nivel de sobrecarga de los familiares cuidadores de pacientes con esquizofrenia que asisten a un servicio de salud. Rev Neuropsiquiatr.
Espinoza, K y Jofre, V. (2012). Sobrecarga, Apoyo social y Autocuidado en cuidadores informales. ISSN 0717-2079.
Flores, E., Rivas, E., Seguel, F. (2012) Nivel de sobrecarga en el desempeño del rol del cuidador familiar de adulto mayor con dependencia severa. ISSN 0717-2079
Felix , A., Aguilar, R., Martínez, M., Aguilar, H., Vázquez, L y Gutiérrez, G. (2012). Bienestar del cuidador/a familiar del adulto mayor con dependencia funcional: una perspectiva de género.
Giraldo, C y Franco, G. (2006). Calidad de vida de los cuidadores familiares.
Gómez, A. (2012). Intervenciones de enfermería en el cuidador informal del adulto dependiente. Vol.2.N.11
González, G y García, L. (2011). La experiencia de ser cuidadora de un anciano con enfermedad crónica. Universidad Autónoma del estado de México
Guerrero & Yépez. (2015). Factores asociados a la vulnerabilidad del adulto mayor con alteraciones de salud. Universidad y salud.
Guía para personas cuidadoras. Zaintzea. Cataluña, España. 2010.
Giraldo, I., Zuluaga, S y Uribe, V. ( 2018). Sobrecarga en los cuidadores principales de pacientes con dependencia permanente en el ámbito ambulatorio.vol. 37, núm. 2.
Guerrero, N y Yépez, M. (2015). Factores asociados a la vulnerabilidad del adulto mayor con alteraciones de la salud.Universidad y Salud
González, R y Cardentey, J. (2016). Cuidadores de adultos mayores desde la Atención Primaria de Salud. vol.20 no.5
Hernández. Z (2006).Cuidadores del adulto mayor residente en asilos.Index Enferm vol.15 no.52-53 Granada.
Hernández, Z y Ehrenzweig. (2008). Percepción de sobrecarga y nivel de Burnout en cuidadores formales del adulto mayor institucionalizado. Vol.13.N.1
Ledesma, M. (2016). Aproximación cualitativa a la experiencia vivida por cuidadores en el domicilio de personas adultas mayores con discapacidad. En ciudad Victoria, México.
León, K. (2017). Estrés del cuidador del adulto mayor Hospital geriátrico San Isidro Labrado.
Luengo,C., Araneda, G.,López,M. (2010). Factores del cuidador familiar que influyen en el cumplimiento de los cuidados básicos del usuario postrado. Index Enferm vol.19 no.1.
López, L., Castellanos, F y Muñoz, E. (2015). Cuidado popular de familias con un adulto mayor sobreviviente del primer accidente cerebrovascular.
Masanet, E y La Parra, D.(2011). Relación entre el número de horas de cuidado informal y la salud mental de las personas cuidadoras. Vol.85.N.3
Morales, E., Enriquez, M y Jiménez, B. (2010). Evolución del colapso del cuidador en el paciente adulto. Revista Mexicana de medicina física y rehabilitación,
Muñoz, L., Price, Y., Reyes, M., Ramírez, M y Costa, M. (2009). Vivencia de los cuidadores familiares de adultos mayores que sufren depresión. Vol.44.N.1.
Nieto, M. (2016). Aproximación cualitativa a la experiencia vivida por cuidadores en el domicilio de personas adultas mayores con discapacidad.
Office on women heralth. (2019). Caregiver Stress.
OMS. (2000). CUIDADOR INSTITUCIONAL DE PERSONAS ADULTAS MAYORES: Características, Situación Actual y Redes de Apoyo. Facultad de la salud.
Pérez, M., Jesús Libre, J. (2010). Características sociodemográficas y nivel de sobrecarga de ancianos con enfermedad de Alzheimer.
Pérez, V y De la Vega, T. (2010). Repercusión de la demencia en los cuidadores del policlínico “Ana Betancourt”. Revista Cubana de medicina integral.
Pizarro, C. (2016). Significados, aprendizajes y necesidades desde la experiencias de cuidar de cuidadores informales de personas adultas mayores con dependencia desde un enfoque de género. Tesis de la universidad de Chile. Escuela de salud pública.
Restrepo, O y Jaramillo, J. (2012). Concepciones de la salud mental en el campo de la salud pública. Universidad de Antioquia. Vol.30.N.2
Roca, A., Blanco, K. (2007). Carga en familiares cuidadores de ancianos dementes. Servicio de Geriatría. Hospital Provincial Docente V. I. Lenin.
Romero,Z., Cuba,M. (2013). Síntomas somáticos en cuidadores de pacientes geriátricos con o sin sobrecarga, del área urbanos. Rev Med Hered. 2013; 24:204-209.
Reyes, V y Leiton, Z. (2010). El cotidiano del cuidador familiar del adulto mayor con dependencia: reconfigurando el espacio. Vol. 13, No. 2: 81-86, 2014.
Sacre, M., Velásquez, M., Castillo, M., Pastrana, L y Trujillo, N. (2017). Caracterización de los cuidadores de adultos mayores hemipléjicos a causa de enfermedad cerebrovascular. Vol.21.N.8
Salazar, B., Garza, E., Rodriguez, P., Juarez, J., Herrera, D. (2019). Funcionamiento familiar, sobrecarga y calidad de vida del cuidador del adulto mayor con dependencia funcional.
Sampieri, R. (2014). Metodología de la investigación. Sexta edición.
Silva,J., González,J., Huaman,T., Marqués, S., y Partezani,R.( 2017). Sobrecarga y calidad de vida del cuidador principal del adulto mayor. Av. enferm., Volumen 34, Número 3.
Saldarriaga, F. (2017). la vejez de hoy y de mañana en Colombia: Logros y retos de la implementación del pacto internacional de derechos económicos, sociales y culturales
Torres, B., Agudelo, M., Pulgarín, A y Berbesy, D. (2017). Factores asociados a la sobrecarga en el cuidador primario. Universidad y salud.
Tripodoro, V., Veloso, V., Llanos, V. (2015). Sobrecarga del cuidador principal de pacientes en cuidados paliativos. ISSN 1666-8979
dc.rights.license.none.fl_str_mv Atribución – Sin Derivar
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.coar.none.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
rights_invalid_str_mv Atribución – Sin Derivar
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.extent.spa.fl_str_mv 65 p.
dc.publisher.spa.fl_str_mv Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología, Cali
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv Psicología
dc.publisher.place.spa.fl_str_mv Cali
institution Universidad Cooperativa de Colombia
bitstream.url.fl_str_mv https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/20550da0-9942-4740-bf67-a77923d2fcaf/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a7e95ca9-d946-46de-b8e2-7c1fb2351d03/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/56f34ab3-7bb5-430b-9791-8e10caa2a3dc/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/ff38ac9b-664f-4c5f-8bb8-0c495bca3b55/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/e234b896-8930-41a8-b7c3-c5f53c908f0c/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/fa6b4d46-bcc9-4896-ac15-f6d7d22a48fb/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/c6d25574-3d26-4898-b24b-92102a2d005a/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/9096c8da-e0b6-4b9d-92cc-c03187366e9f/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/14b10573-6220-42a3-ba46-4fd22a8b502c/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/59dd6b8c-58c0-49b0-9609-536399f1b66d/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/ecf30373-69d6-4869-8328-ff73811e3b40/download
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/45f7f80c-34b0-407f-8aa9-cf89f4cabe40/download
bitstream.checksum.fl_str_mv 3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45
c2aa6f2339e61194d328c7f91a8470f5
f4d04a4accebfb3d5c746da8e7544b31
db86162ebe7fe447622b0a9a878e466a
7f9249a557987d50c32dabcb200e2031
26c38277fd681c15fe81f5d62a9a6c7c
45c4e300b7b11b1120f6dd5fb673c631
5c233beafa070d607a0a5442d3379152
45a359b582edacbf3776ab5dc46df987
f846439f88223e5e2c1a499cd88c25f2
c297e36798625bc5ff6505813d27b96b
23d09c907c98f7a088d7f6d91a458368
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombia
repository.mail.fl_str_mv bdigital@metabiblioteca.com
_version_ 1814247322327973888
spelling Mora Mesa, Diego AlonsoCárdenas Rada, Shirley AndreaGranada Ramírez, DanielaZárate Sánchez, Diana Lorena2020-05-28T20:34:49Z2020-05-28T20:34:49Z2020https://hdl.handle.net/20.500.12494/17614Cárdenas Rada, S. A., Granada Ramírez, D. y Zárate Sánchez, D. L. (2020). Dimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayor [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional UCC. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/17614El presente proyecto tiene como objetivo describir las dimensiones físicas, psicológicas y sociales, que se involucran en la salud mental de la persona que cuida al adulto mayor, ya que, los cuidadores pueden enfrentar estrés inmediato, porque en la mayoría de los casos se evidencian dificultades en las funciones cognitivas, las cuales interfieren en el cuidado adecuado del adulto mayor, surgiendo complicaciones y limitaciones físicas, psicológicas y sociales que dificultan la realización de su labor y su salud mental.This project aims to describe the physical, psychological and social dimensions involved in the mental health of the caregiver, since caregivers can face immediate stress, because in most cases there is evidence of difficulties in cognitive functions, which interfere with the proper care of the elderly, resulting in physical, psychological and social complications and limitations that hinder the performance of their work and mental health. In order to carry out this research, a wide review of bibliographical resources was used, from which 52 articles were selected and it is possible to evidence in these the affectations in the physical, psychological or social dimensions presented by those who take care of older adults. This research is part of a qualitative approach with a non-experimental design of a transversal type, given that it was carried out during a determined period of time and has a descriptive scope, since it seeks to describe the characteristics of a phenomenon.Resumen. -- Planteamiento Del Problema. -- Justificación. -- Objetivos. -- Categorías. -- Dimensión Física. -- Dimensión Psicológica. -- Dimensión Social. -- Marco Referencial. -- Método. -- Diseño De La Investigación. -- Alcance De La Investigación. -- Procedimiento. -- Análisis De Los Datos. -- Resultados. -- Discusión. -- Conclusión. -- Referencias. -- Anexos.shirley.cardenasr@campusucc.edu.codaniela.granadar@campusucc.edu.codiana.zarates@campusucc.edu.co65 p.Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología, CaliPsicologíaCaliCuidadorAdulto mayorSalud mentalTG 2020 PSI 17614CaregiverOlder adultMental healthDimensiones físicas, psicológicas y sociales de la salud mental del cuidador del adulto mayorTrabajo de grado - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisAtribución – Sin Derivarinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Alvarado, R. (2011). Carga de los cuidadores informales de personas con esquizofrenia: Un desafío pendiente para la reforma de la atención de la salud mental. Vol.15.N.2Ávila, J., García, J y Gaitán,J. (2010). Habilidades para el cuidado y depresión en cuidadores de paciente con demencia. Vol.19.N.1.Aguilar, K y Armas, S. (2017). Nivel de sobrecarga del familiar cuidador del adulto con esquizofrenia del centro de salud Mental el porvenir -Trujillo.Arroyo, N. (2018). Diseño de programa para determinar la sobrecarga del cuidador primario del adulto mayor.Ballester, D., Juvinyá, D., Brugada, N., Doltra, J y Domingo, A. (2006). Cambios en los cuidadores informales en cuanto a estilos de vida, relaciones y alteraciones de salud mental.Cabada, E y Martínez, V. (2017). Prevalencia del síndrome de sobrecarga y sintomatología ansiosa depresiva en el cuidado del adulto mayor. Vol.27.N.1Cerquera, A., Granados,F., Buitrago, A. (2012). sobrecarga en cuidadores de pacientes con demencia tipo alzheimer. Universidad Pontificia Bolivariana, Bucaramanga - Colombia.Cerquera, A., Matajira, J y Pabón, D. (2015). Caracterización de una muestra de cuidadores formales de pacientes con trastornos neurocognitivos mayores en Bucaramanga. N.47Cerquera, A., Galvis, M. (2013). Efectos de cuidar personas con Alzheimer: un estudio sobre cuidadores formales e informales. Vol. 12, No. 1, 2014, pp. 149-167Correa, L y Uribe, L. (2017). La vejez de hoy y mañana en Colombia: Logros y retos de la implementación del pacto internacional de derechos económicos, sociales y culturales. Informe alternativo de la Fundación Saldarriaga Concha.Compean, J., Silerio, J y Parra, M.(2008). Perfil y sobrecarga del cuidador primario del paciente adulto mayor con afecciones neurológicas. Vol.13Cuervo, A. (2012). Salud mental y sobrecarga emocional del cuidador informal del adulto mayor en situación de discapacidad. Capítulo 3. Libro de investigaciones sobre salud mental.Cardona A., Doris, & Segura C, Ángela M., & Berbesí F, Dedsy Y., & Agudelo M., María A. (2013). Prevalencia y factores asociados al síndrome de sobrecarga del cuidador primario de ancianos. Revista Facultad Nacional de Salud Pública.Cardona, D., Segura, A., Berbesy, B., Ordóñez, J y Agudelo, A. (2011). Características demográficas y sociales del cuidador en adultos mayores. Vol.14.N.88Cardona, D., Estrada, A., Chavarriaga, L., Segura, M y Osorio, J, (2010). Apoyo social dignificante del adulto mayor institucionalizado. Universidad CES.Carmona, C., Nolasco, C., Navas, L., Caballero, J y Morales, P. (2015). Análisis de la sobrecarga del cuidador del paciente en diálisis peritoneal. Enferm Nefrol vol.18 no.3 Madrid.Dakduk, S. Envejecer en casa: el rol de la mujer como cuidadora de familiares mayores dependientes. Revista venezolana de estudios de la mujer - julio/diciembre 2010. VOL. 15/No. 35. pp. 73-90.Domínguez, M. (2016). Bienestar de cuidadores familiares de adultos mayores: Un derecho, una aspiración y un constructo psicológico. Vol.1.N.41Dueñas, E., Martínez, M., Morales, B., Viáfara, C y Herrera, A. (2006). Síndrome del adulto mayor de cuidadores discapacitados y sus implicaciones psicosociales. Vol.37.N.2. pp. 31- 38.De Valle, M., Hernández, I., Zúñiga, M., Martinez, P. (2015). Sobrecarga y Burnout en cuidadores informales del adulto mayor. Vol.12. January–March 2015, Pages 19-27.Domínguez, M., Ocejo, A y Rivera, A. (2013). Bienestar, Apoyo Social y Contexto Familiar de Cuidadores de Adultos Mayores. pp. 1018-1030Espin, A. (2008). Caracterización psicosocial de cuidadores informales de adultos mayores con demencia. Vol.34.N.3Enyd, D. (2015). Nivel de sobrecarga de los familiares cuidadores de pacientes con esquizofrenia que asisten a un servicio de salud. Rev Neuropsiquiatr.Espinoza, K y Jofre, V. (2012). Sobrecarga, Apoyo social y Autocuidado en cuidadores informales. ISSN 0717-2079.Flores, E., Rivas, E., Seguel, F. (2012) Nivel de sobrecarga en el desempeño del rol del cuidador familiar de adulto mayor con dependencia severa. ISSN 0717-2079Felix , A., Aguilar, R., Martínez, M., Aguilar, H., Vázquez, L y Gutiérrez, G. (2012). Bienestar del cuidador/a familiar del adulto mayor con dependencia funcional: una perspectiva de género.Giraldo, C y Franco, G. (2006). Calidad de vida de los cuidadores familiares.Gómez, A. (2012). Intervenciones de enfermería en el cuidador informal del adulto dependiente. Vol.2.N.11González, G y García, L. (2011). La experiencia de ser cuidadora de un anciano con enfermedad crónica. Universidad Autónoma del estado de MéxicoGuerrero & Yépez. (2015). Factores asociados a la vulnerabilidad del adulto mayor con alteraciones de salud. Universidad y salud.Guía para personas cuidadoras. Zaintzea. Cataluña, España. 2010.Giraldo, I., Zuluaga, S y Uribe, V. ( 2018). Sobrecarga en los cuidadores principales de pacientes con dependencia permanente en el ámbito ambulatorio.vol. 37, núm. 2.Guerrero, N y Yépez, M. (2015). Factores asociados a la vulnerabilidad del adulto mayor con alteraciones de la salud.Universidad y SaludGonzález, R y Cardentey, J. (2016). Cuidadores de adultos mayores desde la Atención Primaria de Salud. vol.20 no.5Hernández. Z (2006).Cuidadores del adulto mayor residente en asilos.Index Enferm vol.15 no.52-53 Granada.Hernández, Z y Ehrenzweig. (2008). Percepción de sobrecarga y nivel de Burnout en cuidadores formales del adulto mayor institucionalizado. Vol.13.N.1Ledesma, M. (2016). Aproximación cualitativa a la experiencia vivida por cuidadores en el domicilio de personas adultas mayores con discapacidad. En ciudad Victoria, México.León, K. (2017). Estrés del cuidador del adulto mayor Hospital geriátrico San Isidro Labrado.Luengo,C., Araneda, G.,López,M. (2010). Factores del cuidador familiar que influyen en el cumplimiento de los cuidados básicos del usuario postrado. Index Enferm vol.19 no.1.López, L., Castellanos, F y Muñoz, E. (2015). Cuidado popular de familias con un adulto mayor sobreviviente del primer accidente cerebrovascular.Masanet, E y La Parra, D.(2011). Relación entre el número de horas de cuidado informal y la salud mental de las personas cuidadoras. Vol.85.N.3Morales, E., Enriquez, M y Jiménez, B. (2010). Evolución del colapso del cuidador en el paciente adulto. Revista Mexicana de medicina física y rehabilitación,Muñoz, L., Price, Y., Reyes, M., Ramírez, M y Costa, M. (2009). Vivencia de los cuidadores familiares de adultos mayores que sufren depresión. Vol.44.N.1.Nieto, M. (2016). Aproximación cualitativa a la experiencia vivida por cuidadores en el domicilio de personas adultas mayores con discapacidad.Office on women heralth. (2019). Caregiver Stress.OMS. (2000). CUIDADOR INSTITUCIONAL DE PERSONAS ADULTAS MAYORES: Características, Situación Actual y Redes de Apoyo. Facultad de la salud.Pérez, M., Jesús Libre, J. (2010). Características sociodemográficas y nivel de sobrecarga de ancianos con enfermedad de Alzheimer.Pérez, V y De la Vega, T. (2010). Repercusión de la demencia en los cuidadores del policlínico “Ana Betancourt”. Revista Cubana de medicina integral.Pizarro, C. (2016). Significados, aprendizajes y necesidades desde la experiencias de cuidar de cuidadores informales de personas adultas mayores con dependencia desde un enfoque de género. Tesis de la universidad de Chile. Escuela de salud pública.Restrepo, O y Jaramillo, J. (2012). Concepciones de la salud mental en el campo de la salud pública. Universidad de Antioquia. Vol.30.N.2Roca, A., Blanco, K. (2007). Carga en familiares cuidadores de ancianos dementes. Servicio de Geriatría. Hospital Provincial Docente V. I. Lenin.Romero,Z., Cuba,M. (2013). Síntomas somáticos en cuidadores de pacientes geriátricos con o sin sobrecarga, del área urbanos. Rev Med Hered. 2013; 24:204-209.Reyes, V y Leiton, Z. (2010). El cotidiano del cuidador familiar del adulto mayor con dependencia: reconfigurando el espacio. Vol. 13, No. 2: 81-86, 2014.Sacre, M., Velásquez, M., Castillo, M., Pastrana, L y Trujillo, N. (2017). Caracterización de los cuidadores de adultos mayores hemipléjicos a causa de enfermedad cerebrovascular. Vol.21.N.8Salazar, B., Garza, E., Rodriguez, P., Juarez, J., Herrera, D. (2019). Funcionamiento familiar, sobrecarga y calidad de vida del cuidador del adulto mayor con dependencia funcional.Sampieri, R. (2014). Metodología de la investigación. Sexta edición.Silva,J., González,J., Huaman,T., Marqués, S., y Partezani,R.( 2017). Sobrecarga y calidad de vida del cuidador principal del adulto mayor. Av. enferm., Volumen 34, Número 3.Saldarriaga, F. (2017). la vejez de hoy y de mañana en Colombia: Logros y retos de la implementación del pacto internacional de derechos económicos, sociales y culturalesTorres, B., Agudelo, M., Pulgarín, A y Berbesy, D. (2017). Factores asociados a la sobrecarga en el cuidador primario. Universidad y salud.Tripodoro, V., Veloso, V., Llanos, V. (2015). Sobrecarga del cuidador principal de pacientes en cuidados paliativos. ISSN 1666-8979PublicationLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-84334https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/20550da0-9942-4740-bf67-a77923d2fcaf/download3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45MD54ORIGINAL2020_dimensiones_fisicas_cuidador-Anexo.xlsx2020_dimensiones_fisicas_cuidador-Anexo.xlsxapplication/vnd.openxmlformats-officedocument.spreadsheetml.sheet160373https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a7e95ca9-d946-46de-b8e2-7c1fb2351d03/downloadc2aa6f2339e61194d328c7f91a8470f5MD532020_dimensiones_fisicas_cuidador.pdf2020_dimensiones_fisicas_cuidador.pdfapplication/pdf296559https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/56f34ab3-7bb5-430b-9791-8e10caa2a3dc/downloadf4d04a4accebfb3d5c746da8e7544b31MD552020_dimensiones_fisicas_cuidador-LicenciaUso.pdf2020_dimensiones_fisicas_cuidador-LicenciaUso.pdfapplication/pdf216188https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/ff38ac9b-664f-4c5f-8bb8-0c495bca3b55/downloaddb86162ebe7fe447622b0a9a878e466aMD562020_dimensiones_fisicas_cuidador-CartaAceptación.pdf2020_dimensiones_fisicas_cuidador-CartaAceptación.pdfapplication/pdf111848https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/e234b896-8930-41a8-b7c3-c5f53c908f0c/download7f9249a557987d50c32dabcb200e2031MD57THUMBNAIL2020_dimensiones_fisicas_cuidador.pdf.jpg2020_dimensiones_fisicas_cuidador.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3079https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/fa6b4d46-bcc9-4896-ac15-f6d7d22a48fb/download26c38277fd681c15fe81f5d62a9a6c7cMD582020_dimensiones_fisicas_cuidador-LicenciaUso.pdf.jpg2020_dimensiones_fisicas_cuidador-LicenciaUso.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5099https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/c6d25574-3d26-4898-b24b-92102a2d005a/download45c4e300b7b11b1120f6dd5fb673c631MD592020_dimensiones_fisicas_cuidador-CartaAceptación.pdf.jpg2020_dimensiones_fisicas_cuidador-CartaAceptación.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg3104https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/9096c8da-e0b6-4b9d-92cc-c03187366e9f/download5c233beafa070d607a0a5442d3379152MD510TEXT2020_dimensiones_fisicas_cuidador-Anexo.xlsx.txt2020_dimensiones_fisicas_cuidador-Anexo.xlsx.txtExtracted texttext/plain101261https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/14b10573-6220-42a3-ba46-4fd22a8b502c/download45a359b582edacbf3776ab5dc46df987MD5112020_dimensiones_fisicas_cuidador.pdf.txt2020_dimensiones_fisicas_cuidador.pdf.txtExtracted texttext/plain101925https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/59dd6b8c-58c0-49b0-9609-536399f1b66d/downloadf846439f88223e5e2c1a499cd88c25f2MD5122020_dimensiones_fisicas_cuidador-LicenciaUso.pdf.txt2020_dimensiones_fisicas_cuidador-LicenciaUso.pdf.txtExtracted texttext/plain6177https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/ecf30373-69d6-4869-8328-ff73811e3b40/downloadc297e36798625bc5ff6505813d27b96bMD5132020_dimensiones_fisicas_cuidador-CartaAceptación.pdf.txt2020_dimensiones_fisicas_cuidador-CartaAceptación.pdf.txtExtracted texttext/plain1258https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/45f7f80c-34b0-407f-8aa9-cf89f4cabe40/download23d09c907c98f7a088d7f6d91a458368MD51420.500.12494/17614oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/176142024-08-10 10:59:51.974open.accesshttps://repository.ucc.edu.coRepositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombiabdigital@metabiblioteca.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