Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería
El presente articulo descriptivo permite dar respuesta a la pregunta ¿es posible prevenir la ansiedad en el personal de la salud de enfermería? Por medio de la exhaustiva revisión sistemática se aborda la ansiedad en el personal de enfermería, la cual, a causa del trabajo por la alta responsabilidad...
- Autores:
-
Vallecilla Colonia, Laura Isabel
Dagua Camayo, Cielo Lisbeth
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2024
- Institución:
- Universidad Cooperativa de Colombia
- Repositorio:
- Repositorio UCC
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/56927
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/20.500.12494/56927
- Palabra clave:
- Ansiedad
Personal de la salud
Enfermería
Prevención
Anxiety
Health personnel
Nursing
Prevention
- Rights
- openAccess
- License
- http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
id |
COOPER2_5868a4d50b3da1de5f00e2f7598fd660 |
---|---|
oai_identifier_str |
oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/56927 |
network_acronym_str |
COOPER2 |
network_name_str |
Repositorio UCC |
repository_id_str |
|
dc.title.none.fl_str_mv |
Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería |
title |
Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería |
spellingShingle |
Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería Ansiedad Personal de la salud Enfermería Prevención Anxiety Health personnel Nursing Prevention |
title_short |
Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería |
title_full |
Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería |
title_fullStr |
Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería |
title_full_unstemmed |
Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería |
title_sort |
Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería |
dc.creator.fl_str_mv |
Vallecilla Colonia, Laura Isabel Dagua Camayo, Cielo Lisbeth |
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Orrego Muñoz, Jhon Heider |
dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Vallecilla Colonia, Laura Isabel Dagua Camayo, Cielo Lisbeth |
dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv |
Ansiedad Personal de la salud Enfermería Prevención |
topic |
Ansiedad Personal de la salud Enfermería Prevención Anxiety Health personnel Nursing Prevention |
dc.subject.proposal.eng.fl_str_mv |
Anxiety Health personnel Nursing Prevention |
description |
El presente articulo descriptivo permite dar respuesta a la pregunta ¿es posible prevenir la ansiedad en el personal de la salud de enfermería? Por medio de la exhaustiva revisión sistemática se aborda la ansiedad en el personal de enfermería, la cual, a causa del trabajo por la alta responsabilidad de funciones desempeñadas, la tensión por el cumplimiento de las actividades programadas y la eficacia con que deben desarrollar su trabajo, provocan signos y síntomas de ansiedad, por ende, hay que reconocer que las condiciones laborales que se presentan en el lugar de trabajo generan desajuste y aumentan la ansiedad en el personal de enfermería, como la inconformidad en el puesto de trabajo /organización, la jornada laboral, la carga laboral y los horarios extensos ,por tanto, se puede prevenir con el cumplimiento de tiempos de descanso, horarios de trabajo regulados, condiciones adecuadas de trabajo, atención psicológica, manejo de técnicas de relajación y el apoyo del servicio de salud para disminuir efectos negativos. |
publishDate |
2024 |
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2024-08-16T14:43:59Z |
dc.date.available.none.fl_str_mv |
2024-08-16T14:43:59Z |
dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2024-07 |
dc.type.none.fl_str_mv |
Trabajo de grado - Pregrado |
dc.type.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
dc.type.content.none.fl_str_mv |
Text |
dc.type.driver.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
dc.type.redcol.none.fl_str_mv |
http://purl.org/redcol/resource_type/TP |
dc.type.version.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/acceptedVersion |
format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f |
status_str |
acceptedVersion |
dc.identifier.citation.none.fl_str_mv |
Dagua Camayo, C. L. y Vallecilla Colonia, L. I. (2024). Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombia. https://hdl.handle.net/20.500.12494/56927 |
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://hdl.handle.net/20.500.12494/56927 |
identifier_str_mv |
Dagua Camayo, C. L. y Vallecilla Colonia, L. I. (2024). Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombia. https://hdl.handle.net/20.500.12494/56927 |
url |
https://hdl.handle.net/20.500.12494/56927 |
dc.language.iso.none.fl_str_mv |
spa |
language |
spa |
dc.relation.references.none.fl_str_mv |
Cabrera, R., Tapia, M., García, H., López, O. (2022). La salud mental y ansiedad en los espacios de trabajo. Estrategias de mitigación. DOI: http://dx.doi.org/10.23857/dc.v8i3 Flores Villavicencio, M. E. (2010). Ansiedad y estrés en la práctica del personal de enfermería en un hospital de tercer nivel en Guadalajara. Revista Electrónica De Psicología Iztacala, 13(1). Recuperado a partir de https://www.revistas.unam.mx/index.php/repi/article/view/17075 Forero, A., Castillo, J., Díaz, J., & Triana, K. (2021). Niveles de ansiedad en el personal asistencial de la salud en Colombia. Monografía presentada como requisito para optar al título de Especialista en Gerencia en Riesgos Laborales, Seguridad y Salud en el Trabajo. https://repository.uniminuto.edu/bitstream/10656/12453/5/TE.RLA_CastilloJulia-ForeroAndres-TrianaKristhian-DiazJulie_2021.pdf Gantiva, C., Viveros, A., Dávila, A., & Salgado, M. (2010). Estrategias de afrontamiento en personas con ansiedad. Psychologia avances de la disciplina, 4(1), 63-72. Gonzáles, J. L. (2009). Velandia, A. L. Flores, F. V. (2009). Humanización del cuidado de enfermería. De la formación a la práctica clínica. CONAMED, (14), 40-43. Hernández Sampieri, R, Fernández Colado, C & Baptista Luicio, P (2014). Metodología de la Investigación (6ta Ed). México: Mc Graw Hill] Nunes- Fenzkea,M; Mariano –Viantea W ; Fontana -Aguiara B; Da Silva Gamaa,B; Marçal Pimentaa,A. y Almeida -Mirandaa,F.(2023). Trait and state anxiety in healthcare professionals of intensive care unit. Revista Gaúcha de Enfermagem, doi: https://doi.org/10.1590/1983-1447.2023.20230028.en Organización Mundial de La Salud (2019). Salud mental (s. n). Recuperado de https://www.who.int/mental_health/in_the_workplace/es/ Vera ,O.(2009).Como escribir artículos de revisión. Revmed la paz,15(1),63-69. |
dc.rights.uri.none.fl_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ |
dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
dc.rights.creativecommons.en.fl_str_mv |
Attribution 4.0 International |
dc.rights.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
rights_invalid_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Attribution 4.0 International http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
eu_rights_str_mv |
openAccess |
dc.format.extent.none.fl_str_mv |
22 p. |
dc.format.mimetype.none.fl_str_mv |
application/pdf |
dc.publisher.none.fl_str_mv |
Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología, Cali |
dc.publisher.program.none.fl_str_mv |
Psicología |
dc.publisher.faculty.none.fl_str_mv |
Ciencias Sociales |
dc.publisher.place.none.fl_str_mv |
Cali |
dc.publisher.branch.none.fl_str_mv |
Cali |
publisher.none.fl_str_mv |
Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología, Cali |
institution |
Universidad Cooperativa de Colombia |
bitstream.url.fl_str_mv |
https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a0c0fef2-e7b9-47b4-901f-74e9dc82e641/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/672b2fd8-eec5-4591-ae5c-e230d2dc1b58/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/15cd9888-c10f-4a1b-a248-f49bcd8f3070/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/8db8ea54-6271-431d-bea4-4a0f28004369/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/b0198721-818d-4d8b-8c1d-56ff16e18f8f/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/af767eac-f1bb-449d-bb66-f7dd9f62905f/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/e6e3dd78-6447-4ce3-b0b5-fb86ad12c125/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/bfc19738-1294-4744-a1fc-85161084ca85/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/98113497-824e-41f2-a912-28e43c67d284/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/5aa1e5db-4aaf-4e0f-89cd-bc403d10b043/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/c23de3e2-c733-4490-8311-935b802b9cbd/download https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/051d4096-3329-4c7d-8839-c5b100e26bc8/download |
bitstream.checksum.fl_str_mv |
e0ffcd7fdc612bf12ff4e6017e6ab389 786532642204ddddc12edc835c20f139 102cd9d836577526f244a6919cd832bb 9ecc8ed551dc2d77e639d795b35be9db 0175ea4a2d4caec4bbcc37e300941108 3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45 54d086de660338f925d6b6bb738b5d13 7e9fe1ac132ddadcd25e5055002997ca e1c06d85ae7b8b032bef47e42e4c08f9 e8c9899832ebde5505caf67e1f9f0c53 2d5b82507134f23922ad692861338d53 c54a07550d4a99964e73ac05595734d3 |
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombia |
repository.mail.fl_str_mv |
bdigital@metabiblioteca.com |
_version_ |
1814247345327439872 |
spelling |
Orrego Muñoz, Jhon HeiderVallecilla Colonia, Laura IsabelDagua Camayo, Cielo Lisbeth2024-08-16T14:43:59Z2024-08-16T14:43:59Z2024-07Dagua Camayo, C. L. y Vallecilla Colonia, L. I. (2024). Prevención de la ansiedad en el personal de enfermería [Tesis de pregrado, Universidad Cooperativa de Colombia]. Repositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombia. https://hdl.handle.net/20.500.12494/56927https://hdl.handle.net/20.500.12494/56927El presente articulo descriptivo permite dar respuesta a la pregunta ¿es posible prevenir la ansiedad en el personal de la salud de enfermería? Por medio de la exhaustiva revisión sistemática se aborda la ansiedad en el personal de enfermería, la cual, a causa del trabajo por la alta responsabilidad de funciones desempeñadas, la tensión por el cumplimiento de las actividades programadas y la eficacia con que deben desarrollar su trabajo, provocan signos y síntomas de ansiedad, por ende, hay que reconocer que las condiciones laborales que se presentan en el lugar de trabajo generan desajuste y aumentan la ansiedad en el personal de enfermería, como la inconformidad en el puesto de trabajo /organización, la jornada laboral, la carga laboral y los horarios extensos ,por tanto, se puede prevenir con el cumplimiento de tiempos de descanso, horarios de trabajo regulados, condiciones adecuadas de trabajo, atención psicológica, manejo de técnicas de relajación y el apoyo del servicio de salud para disminuir efectos negativos.This descriptive article allows us to answer the question: is it possible to prevent anxiety in nursing health personnel? Through the exhaustive systematic review, anxiety in nursing staff is addressed, which, due to the work due to the high responsibility of functions performed, the tension due to compliance with scheduled activities and the effectiveness with which they must carry out their work. , cause signs and symptoms of anxiety, therefore, it must be recognized that the working conditions that occur in the workplace generate maladjustment and increase anxiety in nursing staff, such as dissatisfaction in the workplace/organization, working day, workload and long hours, therefore, can be prevented with compliance with rest times, regulated work schedules, adequate working conditions, psychological care, management of relaxation techniques and the support of the health service. to reduce negative effects.Introducción -- 2. Metodología -- 3. Desarrollo -- 4. Discusión -- 5. Conclusiones -- 6. Referencias.Pregrado22 p.application/pdfspaUniversidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología, CaliPsicologíaCiencias SocialesCaliCalihttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessAttribution 4.0 Internationalhttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Prevención de la ansiedad en el personal de enfermeríaTrabajo de grado - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTextinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesishttp://purl.org/redcol/resource_type/TPinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionCabrera, R., Tapia, M., García, H., López, O. (2022). La salud mental y ansiedad en los espacios de trabajo. Estrategias de mitigación. DOI: http://dx.doi.org/10.23857/dc.v8i3Flores Villavicencio, M. E. (2010). Ansiedad y estrés en la práctica del personal de enfermería en un hospital de tercer nivel en Guadalajara. Revista Electrónica De Psicología Iztacala, 13(1). Recuperado a partir de https://www.revistas.unam.mx/index.php/repi/article/view/17075Forero, A., Castillo, J., Díaz, J., & Triana, K. (2021). Niveles de ansiedad en el personal asistencial de la salud en Colombia. Monografía presentada como requisito para optar al título de Especialista en Gerencia en Riesgos Laborales, Seguridad y Salud en el Trabajo. https://repository.uniminuto.edu/bitstream/10656/12453/5/TE.RLA_CastilloJulia-ForeroAndres-TrianaKristhian-DiazJulie_2021.pdfGantiva, C., Viveros, A., Dávila, A., & Salgado, M. (2010). Estrategias de afrontamiento en personas con ansiedad. Psychologia avances de la disciplina, 4(1), 63-72.Gonzáles, J. L. (2009). Velandia, A. L. Flores, F. V. (2009). Humanización del cuidado de enfermería. De la formación a la práctica clínica. CONAMED, (14), 40-43.Hernández Sampieri, R, Fernández Colado, C & Baptista Luicio, P (2014). Metodología de la Investigación (6ta Ed). México: Mc Graw Hill]Nunes- Fenzkea,M; Mariano –Viantea W ; Fontana -Aguiara B; Da Silva Gamaa,B; Marçal Pimentaa,A. y Almeida -Mirandaa,F.(2023). Trait and state anxiety in healthcare professionals of intensive care unit. Revista Gaúcha de Enfermagem, doi: https://doi.org/10.1590/1983-1447.2023.20230028.enOrganización Mundial de La Salud (2019). Salud mental (s. n). Recuperado de https://www.who.int/mental_health/in_the_workplace/es/Vera ,O.(2009).Como escribir artículos de revisión. Revmed la paz,15(1),63-69.AnsiedadPersonal de la saludEnfermeríaPrevenciónAnxietyHealth personnelNursingPreventionPublicationORIGINAL2024_Trabajo_Grado2024_Trabajo_Gradoapplication/pdf200620https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/a0c0fef2-e7b9-47b4-901f-74e9dc82e641/downloade0ffcd7fdc612bf12ff4e6017e6ab389MD512024_Licencia_Uso 2024_Licencia_Uso application/pdf492087https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/672b2fd8-eec5-4591-ae5c-e230d2dc1b58/download786532642204ddddc12edc835c20f139MD522024_Acta_Sustentacion2024_Acta_Sustentacionapplication/pdf28958https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/15cd9888-c10f-4a1b-a248-f49bcd8f3070/download102cd9d836577526f244a6919cd832bbMD532024_Acta_Sustentacion2024_Acta_Sustentacionapplication/pdf29933https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/8db8ea54-6271-431d-bea4-4a0f28004369/download9ecc8ed551dc2d77e639d795b35be9dbMD54CC-LICENSElicense_rdflicense_rdfapplication/rdf+xml; charset=utf-8908https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/b0198721-818d-4d8b-8c1d-56ff16e18f8f/download0175ea4a2d4caec4bbcc37e300941108MD55LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-84334https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/af767eac-f1bb-449d-bb66-f7dd9f62905f/download3bce4f7ab09dfc588f126e1e36e98a45MD56TEXT2024_Trabajo_Grado.txt2024_Trabajo_Grado.txtExtracted texttext/plain34602https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/e6e3dd78-6447-4ce3-b0b5-fb86ad12c125/download54d086de660338f925d6b6bb738b5d13MD572024_Licencia_Uso .txt2024_Licencia_Uso .txtExtracted texttext/plain5910https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/bfc19738-1294-4744-a1fc-85161084ca85/download7e9fe1ac132ddadcd25e5055002997caMD592024_Acta_Sustentacion.txt2024_Acta_Sustentacion.txtExtracted texttext/plain2https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/98113497-824e-41f2-a912-28e43c67d284/downloade1c06d85ae7b8b032bef47e42e4c08f9MD511THUMBNAIL2024_Trabajo_Grado.jpg2024_Trabajo_Grado.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg5346https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/5aa1e5db-4aaf-4e0f-89cd-bc403d10b043/downloade8c9899832ebde5505caf67e1f9f0c53MD582024_Licencia_Uso .jpg2024_Licencia_Uso .jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg14028https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/c23de3e2-c733-4490-8311-935b802b9cbd/download2d5b82507134f23922ad692861338d53MD5102024_Acta_Sustentacion.jpg2024_Acta_Sustentacion.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg10870https://repository.ucc.edu.co/bitstreams/051d4096-3329-4c7d-8839-c5b100e26bc8/downloadc54a07550d4a99964e73ac05595734d3MD51220.500.12494/56927oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/569272024-08-17 03:11:53.416http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Attribution 4.0 Internationalopen.accesshttps://repository.ucc.edu.coRepositorio Institucional Universidad Cooperativa de Colombiabdigital@metabiblioteca.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 |