Actividad física y calidad de vida relacionada con la salud en una comunidad académica

Objetivo. Explorar las diferencias entre los niveles de actividad física (AF) ‒ligero, moderado y vigoroso‒, en función a la Calidad de Vida Relacionada con la Salud (CvRS). Método. 269 participantes (M = 25.3, DE = 1.5) entre estudiantes, docentes y administrativos de una comunidad académica de Pereira, Colombia. La AF se evaluó con el International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) y la CvRS con el Cuestionario de Salud SF-36. Resultados. Quienes reportaron tener un nivel de AF moderado mostraron signicativamente mejor vitalidad, salud mental y salud en general (p < 0.05). Mientras que aquellos con nivel de AF vigoroso promediaron más alto en salud general. Los niveles de AF moderado y vigoroso, en comparación con el ligero, presentaron mayor puntaje en la salud general y mental (p < 0.05). Conclusión. Este estudio aportó evidencia a favor de la hipótesis del vínculo entre AF y CvRS; además, reveló que aquellos con niveles de AF moderado y vigoroso presentan mejor CvRS en dimensiones de función social, vitalidad y salud general y mental. Futuros estudios deberían enfocarse en diferenciar los niveles de AF que mejor favorecen la CvRS, principalmente, en población escolar .

• Autores: Barbosa Granados, Sergio Humberto; Aguirre Loaiza, Héctor Haney
• Tipo de recurso: Article of investigation
• Fecha de publicación: 2020
• Institución: Universidad Cooperativa de Colombia
• Repositorio: Repositorio UCC
• OAI Identifier: oai:repository.ucc.edu.co:20.500.12494/32906
• Acceso en línea: https://doi.org/10.11144/Javerianacali.PPSI18-2.afcv; https://hdl.handle.net/20.500.12494/32906
• Palabra clave: Ejercicio físico; Psicología del deporte; Salud mental; Promoción de la salud; Estilos de vida saludables; Physical exercise; sport psychology; mental health; health promotion; healthy lifestyle
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• License: NINGUNA