Niveles de atención plena en estudiantes universitarios de Bucaramanga
Esta investigación se realizó con 128 estudiantes universitarios, de ambos sexos, de todos los estratos y que estuvieran realizando pregrado o pregrado. Se aplicó el cuestionario Mindfulness Attention Awareness Scale (MASS), que es una escala unifactorial, que evalúa el nivel de conciencia disposici...
- Autores:
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Vanegas, Astrid Carolina
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Universidad Cooperativa de Colombia
- Repositorio:
- Repositorio UCC
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- Acceso en línea:
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- Palabra clave:
- Aención plena
Estudiantes universitarios
Mindfulness
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Esta investigación se realizó con 128 estudiantes universitarios, de ambos sexos, de todos los estratos y que estuvieran realizando pregrado o pregrado. Se aplicó el cuestionario Mindfulness Attention Awareness Scale (MASS), que es una escala unifactorial, que evalúa el nivel de conciencia disposicional y la atención a la experiencia actual y consta de 15 ítems con una escala tipo Likert de seis puntos. Prueba que fue elaborada originalmente por Brown y Ryan en el 2003. La aplicación de esta prueba se hizo a través de la plataforma google forms, debido a la pandemia. |
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Viciana, V., Fernández, A., Linares, M., Espejo, T., Puertas, P. & Chacón, R. (2018). Los estudios universitarios y el mindfulness. Una revisión sistemática. REICE. Revista Iberoamericana sobre Calidad, Eficacia y Cambio en Educación. 16 (1), 119-135. |
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La aplicación de esta prueba se hizo a través de la plataforma google forms, debido a la pandemia.Introducción. -- Planteamiento del problema. -- Justificación. -- Objetivos. -- General. -- Específicos. -- Marco referencial. -- Marco conceptual. -- Antecedentes investigativos. -- Marco legal. -- Metodología. -- Diseño. -- Participantes. -- Instrumento. -- Procedimiento. -- Resultados. -- Discusión. -- Referencias. -- Anexos.astrid.vanegasb@campusucc.edu.coUniversidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología, BucaramangaPsicologíaBucaramangaAención plenaEstudiantes universitariosMindfulnessTG 2020 PSI 28561Niveles de atención plena en estudiantes universitarios de BucaramangaTrabajo de grado - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisAtribucióninfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Bishop, S., Lau, M., Shapiro, S. et al. (2004). Mindfulness: a proposed operational definition. ClinPsycholSciPract; 11 (3): 230-41.Bedoya, E. (2019). Intervenciones basadas en mindfulness para reducer el estrés en la enfermedad cardiovascular: ¿cómo funcionan? Psicología y salud, 29 (1), 63-78.Bonilla, S. & Padilla, Y. (2015). Estudio piloto de un modelo grupal de meditación de atención plena (mindfulness) de manejo de la ansiedad para estudiantes universitarios en Puerto Rico. Revista Puertorriqueña de Psicología, vol. 26, núm. 1. Pp. 72-87.Bradt, S. (2010). Wandering mind not a happy mind. The Harvard Gazzette. Harvard University. https://news.harvard.edu/gazette/story/2010/11/wandering-mind-not-ahappy-mind/Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822– 848. http://dx.doi.org/10.1037/0022-3514.84.4.822Calderón, M., Otálora, D., Guerra, S., & Medina, E. (2019). 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New York: Guilford PressJaramillo, C., Arias, A., Arias, M., Restrepo, F., & Ruiz, D. (2012). Relaciones sociales entre jóvenes universitarios: Una mirada desde sus lógicas subjetivas. Envigado: Institución Universitaria de Envigado.Jennings, P., Snowberg, K., Coccia, M. & Greenberg, M. (2011). Improving classroom learning environments by Cultivating Awareness and Resilience in Education (CARE): Results of two pilot studies. Journal of Classroom Interaction, Vol. 46.1. Pp. 37-48Kabat-Zinn, J. (1990). Full catastrophe living Using the wisdom of your body and mind to face stress, pain and illness. New York, NY Delacorte.Kabat-Zinn, J. (2003). Mindfulness‐based interventions in context: Past, present, and future.Leigh, J., Bowen, S. & Marlatt, A. (2005). Spirituality, mindfulness and substance abuse. Addictive Behaviors, 30(7). Doi: 10.1016/j.addbeh.2005.01.010Loaiza, W. (2018). 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Efectos de la rumiación y la preocupación en el desarrollo de la sintomatología depresiva y ansiosa en estudiantes universitarios de la ciudad de Concepción, Chile. Terapia Psicológica, Universidad de concepción. Vol. 29, Nº 1, 43-52. https://scielo.conicyt.cl/pdf/terpsicol/v29n1/art05.pdfRuiz, F., Suárez, J. & Riaño, D. (2016). Psychometric properties of the Mindful Attention Awareness Scale in Colombian undergraduates. Suma Psicologica, 23, 18–24. http://dx.doi.org/10.1016/j.sumpsi.2016.02.003Sarmiento, M. & Gómez, A. (2013). Mindfulness: Una propuesta de aplicación en rehabilitación neuropsicológica. Av Piscol Clin Latinonot; 31 (1): 140-55.Simon, V. (2010). Mindfulness y psicología: presente y futuro. Información Psicológica. 100: 162-70.Smith, B., Ortiz, A., Steffen, L., et al. (2011). Mindfulness is associated with fewer PTSD symptoms, depressive symptoms, physical symptoms, and alcohol problems in urban firefighters. Journal Consult Clin Psychol, 79(5). 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