Factores que influyen en la adherencia a un programa de suplementación y entrenamiento de fuerza realizado por hombres entre los 18 y 40 años, durante 12 semanas, que asisten al gimnasio IPS CES Poblado.

Introducción: Investigaciones han logrado resaltar la eficacia de los suplementos deportivos como ayudas ergogénicas en conjunto al entrenamiento físico. Sin embargo, la adherencia al uso de estas ayudas y a los entrenamientos ha mostrado resultados no exitosos en los deportistas. Para evaluar la ad...

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Autores:: Posada Jaramillo, Mariana
Olmos Palacio, Susana
Quintero Salazar, Isabel Cristina
Martínez Betancurt, Juan Jacobo

Tipo de recurso:

Fecha de publicación:: 2020

Institución:: Universidad CES

Repositorio:: Repositorio Digital - Universidad CES

Idioma:: spa

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description	Introducción: Investigaciones han logrado resaltar la eficacia de los suplementos deportivos como ayudas ergogénicas en conjunto al entrenamiento físico. Sin embargo, la adherencia al uso de estas ayudas y a los entrenamientos ha mostrado resultados no exitosos en los deportistas. Para evaluar la adherencia, se encuentran factores como: sociodemográficos, tolerancia y percepción del esfuerzo. 2 Objetivo: Determinar influencia de: factores sociodemográficos, relacionados con la tolerancia y percepción al esfuerzo, en la adherencia a un programa de suplementación y entrenamiento de fuerza. Materiales y métodos: Estudio cualitativo con método de fenomenología. Uso de bases de datos de fuente secundaria. Instrumento de recolección de información cuantitativa: cuestionario con preguntas cerradas, entrevistas con preguntas abiertas. Análisis de datos cuantitativos: Frecuencias y porcentajes. Generación de códigos para análisis cualitativo. Resultados: El 80% de los participantes indicó nivel de fatiga medio; resultados de sabor indicaron que el 30% de la muestra reportó un sabor normal; 80% indicó un aumento en la fuerza; El 50% reportó aumento en la motivación. La mayoría de participantes resaltaron un compromiso con la investigación Conclusiones: El compromiso y la motivación son factores clave en la adherencia, además del acompañamiento continuo de los profesionales, y el conocimiento de los beneficios del protocolo.
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Materiales y métodos: Estudio cualitativo con método de fenomenología. Uso de bases de datos de fuente secundaria. Instrumento de recolección de información cuantitativa: cuestionario con preguntas cerradas, entrevistas con preguntas abiertas. Análisis de datos cuantitativos: Frecuencias y porcentajes. Generación de códigos para análisis cualitativo. Resultados: El 80% de los participantes indicó nivel de fatiga medio; resultados de sabor indicaron que el 30% de la muestra reportó un sabor normal; 80% indicó un aumento en la fuerza; El 50% reportó aumento en la motivación. La mayoría de participantes resaltaron un compromiso con la investigación Conclusiones: El compromiso y la motivación son factores clave en la adherencia, además del acompañamiento continuo de los profesionales, y el conocimiento de los beneficios del protocolo.spaAdherenciaLeucinaProteínaIntoleranciaDeserciónFactores que influyen en la adherencia a un programa de suplementación y entrenamiento de fuerza realizado por hombres entre los 18 y 40 años, durante 12 semanas, que asisten al gimnasio IPS CES Poblado.Articulo de revistainfo:eu-repo/semantics/articlehttp://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1Restringidoinfo:eu-repo/semantics/restrictedAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_16ecPregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1TEXT1037646227_2020.pdf.txt1037646227_2020.pdf.txtExtracted texttext/plain47477https://repository.ces.edu.co/bitstreams/5aac0c15-9aa4-4ce6-8d3a-e6c7230d2f5d/downloadf90e9bbc0d790ff060428950803cbd11MD55Autorización.pdf.txtAutorización.pdf.txtExtracted texttext/plain4569https://repository.ces.edu.co/bitstreams/67130f5c-26b9-4b2f-b32a-649921f365db/downloada5af7cebd956cb93e3f04c01cf10761aMD57Constancia.pdf.txtConstancia.pdf.txtExtracted texttext/plain1917https://repository.ces.edu.co/bitstreams/e56d7cec-f5e0-4b6a-a338-fc7f7023f675/download6f14f5bd85ec2f7c1856a1a146326bd1MD59No autoriza difusión.pdf.txtNo autoriza difusión.pdf.txtExtracted texttext/plain1https://repository.ces.edu.co/bitstreams/a7fcb4ba-b1c4-4562-9b1a-c18e58949156/download68b329da9893e34099c7d8ad5cb9c940MD511Factores que influyen en la adherencia a un programa de suplementación y entrenamiento de fuerza realizado por hombres entre los 18 y 40 años, durante 12 semanas, que asisten al gimnasio IPS CES Poblado.pdf.txtFactores que influyen en la adherencia a un programa de suplementación y entrenamiento de fuerza realizado por hombres entre los 18 y 40 años, durante 12 semanas, que asisten al gimnasio IPS CES Poblado.pdf.txtExtracted texttext/plain47477https://repository.ces.edu.co/bitstreams/b4067796-4e54-4d97-a1cd-34c6970809e3/downloadf90e9bbc0d790ff060428950803cbd11MD513LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; 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